1. 女生日常生活的小知識
牙齒對於多數人來說,早就不僅僅是吃飯咀嚼那麼簡單的需求了,它還是「形象工程」中最重要的一環。專家表示,健康的牙齒是生命中最珍貴的財富之一,應該珍惜愛護牙齒,注意口腔保健。一些以為能呵護牙齒的方法,使用不當反而會引起很多口腔疾病,甚至引發全身疾病或使原有疾病加重。接下來我為你帶來女生日常生活的小知識，希望對你有幫助。
一、為什麼要護牙
牙齒是一種在很多脊椎動物上存在的結構，人類和高等動物咀嚼食物的器官。牙齒是人類身體最堅硬的器官。一般而言，牙齒呈白色(正常人略帶微黃色)，質地堅硬。牙齒的各種形狀適用於多種用途，包括撕裂、磨碎食物。牙齒是動物天生的自衛武器。人類語言發音與口中前排上下的牙齒密切相關，古漢族標准語稱為「雅言」。牙齒的整潔，甚至關繫到社交活動和地位。牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音，而且對面容的美有很大影響。由於牙齒和牙槽骨的支持，牙弓形態和咬合關系的正常，才會使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當人們講話和微笑時，整齊而潔白的牙齒，更能顯現人的健康和美麗。相反，如果牙弓發育不正常，牙齒排列紊亂，參差不齊，面容就會顯得不協調。如果牙齒缺失太多，唇頰部失去支持而凹陷，就會使人的面容顯得蒼老、消瘦。所以，人們常把牙齒作為衡量健美的重要標志之一。
二、日常生活中怎樣護牙
早晚刷牙。
要保護好牙齒，首先，我們得保持口腔，牙齒的清潔干凈。那麼早晚刷牙是必須的。特別是晚上刷牙要特別注重。因為一天的食物殘渣得不到很好的清理的話，晚上睡覺的時候，我們口腔不會活動，唾液也基本不分泌，口腔得不到一個很好的保護，第二天，你會發現口腔會臭，這就是不刷牙的緣故。其次，刷牙要注意正確的刷牙方式，里外都要刷到，保證刷牙的時間，5分鍾左右才能很好的保持口腔的干凈。
多喝水。
多喝水，除了保證人體正常水分的供給之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齒的干凈。一舉兩得的效果。特別是飯後喝點水，保持口腔牙齒的干凈很是必要。但是注意飯後喝水不能太多，太多會淡化消化液，導致消化不良的，這就不好了。
少吃甜食。
少吃甜食，很明顯，就是防止蛀牙。我弟弟從小就習慣吃糖吃零食，而且特別喜歡吃甜食，這不可好，後來發現牙齒痛，才知道蛀牙了。現在大了後悔也來不及了。如果你也喜歡吃甜食的，一定要注意沒吃吃完，盡量刷牙，保持牙齒干凈，減少甜食的殘留。
盡量少用牙簽。
牙簽，為什麼我會提到這個呢。我們很多人有這么一個習慣，就是吃完飯就喜歡叼根牙簽，塞塞牙縫，拍拍肚子，感覺很氣派一樣。我覺得如果你是你真的吃了肉或是什麼東西嵌在牙縫里，不然盡量不要用牙簽帶天天，餐餐弄牙縫帶來的快感。這樣，久而久之，你會發現你的牙縫會慢慢越來越大，等你發現的時候，你就已經晚了，牙縫越大越容易嵌入食物，這個時候你也已經離不開牙簽了。所以，盡量少用牙簽。
少喝飲料，特別碳酸飲料。
碳酸飲料不要多喝，其實這個不但對我們的牙齒沒有好處之外，喝的太多對我們的身體也不好。如果你喜歡喝飲料的話，一定要注意量，同時盡量選擇少含碳酸的比較好。因為碳酸的酸性會腐蝕保護牙齦的保護層。 (圖片視覺中國)
三、護牙的誤區
誤區一 大力刷牙,刷刷更干凈
有些人尤其是年輕人,很習慣大力刷牙,以為這樣能更好地清潔牙齒。其實不然。長期大力刷牙會導致牙齒缺損,很多中年人的牙齒出現的鍥狀缺損,就是長期用力刷牙所致。
正確做法:刷牙選用刷毛軟、有彈性的牙刷,刷牙力量要適度,講究刷牙的方法,牙齒才能刷得干凈又不會被損傷到牙齒和牙齦。
誤區二 牙膏越貴越好
有人有這樣的購物習慣,認為貴的就是好的。實際上,刷牙時,牙膏是起摩擦劑的作用,可以有效去除牙面一些細小凹陷部位的牙菌斑。但是,能否更好地清除牙縫內和牙面窩溝內的菌斑,關鍵不在於牙膏的品牌和價格,而在於刷牙的方法是否正確。
正確做法:不刻意追求貴價牙膏,選用含氟牙膏即可。
誤區三 牙齒不痛就是沒牙病
很多人衡量牙齒是否健康的標准就是牙齒痛不痛,認為牙齒不痛就是沒牙病,認為沒有必要定期就醫檢查。這是錯誤的。
付雲指出,口腔疾病早期,如齲齒和牙周病早期,一般都不會感覺不適或疼痛。一旦感受到疼痛,說明程度已經比較嚴重了。一顆蛀牙從開始產生到使用感覺到疼痛,成年人至少1年,兒童時間會更短些;牙周病的發展也是如此。
正確做法:成人每年、兒童每半年做一次牙齒檢查,及早發現牙齒和牙周問題。
誤區四 刷牙的時間不重要
每天刷牙兩三次了,但每年洗牙時還被醫生說牙垢很多,怎麼回事?付雲指出,刷牙不在於刷了幾次,而是什麼時間刷。
很多人有早晨起床後和晚上睡覺前刷牙的好習慣,卻沒有飯後定時刷牙的習慣,這就存在不足。有研究發現,進食後,附著在牙齒表面的食物殘渣10-20分鍾後就會被牙菌斑內的細菌利用,產生酸性物質破壞牙齒。
正確做法:除了早晚刷牙,飯後10分鍾內也應刷牙或漱口,盡快清潔口腔,以破壞細菌生長繁殖的環境。
誤區五 不吃糖就不會得牙病
少吃糖或不吃糖固然可以減少齲齒的發生,但糖不是口腔細菌破壞牙齒的唯一來源。麵包、饅頭、米飯等碳水化合物中的澱粉,在口腔水解後也會產生小分子糖分,後者同樣容易被口腔內的細菌所利用。
正確做法:除了少吃糖,更重要的是飯後盡快漱口或刷牙。
誤區六 葯物牙膏可治療牙周病
有些人認為葯物牙膏可以用來治療牙齦「上火」和牙周病,當出現牙齦腫痛、出血時不及時就醫,而是盲目使用葯物牙膏來「降火」。
付雲表示,牙齦炎、牙周炎大多由局部牙結石、菌斑刺激引起的,葯物牙膏有清熱解毒作用,所以在牙齦炎早期,的確能起到一些功效。但是,它們無法祛除牙菌斑、牙結石,未能祛除引起發炎的'根本原因,因此僅有治標不治本的些許作用。
正確做法:牙齦炎、牙周炎發作應就診,日常應做好牙齒清潔、洗牙等來預防牙齦炎、牙周炎。
誤區七 洗牙會把牙齒洗壞
很多人洗牙後覺得牙齒酸軟,吃酸、甜食物有不適的感覺,以為是洗牙傷害了牙齒造成的,這絕對是誤解。
目前醫院洗牙多採用超聲波潔牙,依靠超聲儀器在牙面發出的超聲震動來祛除牙結石和牙菌斑,而非磨削作用,對牙齒硬組織不構成傷害。
洗牙後牙齒為什麼有酸軟的感覺?那是因為多年沒有洗過牙的人,牙面的結石很多,不僅厚,而且將大部分牙根包住。由於牙結石附著在根面,看似「護住」了牙根,平常沒有感覺太多不適。洗牙祛除牙結石後,牙根露出,在遇到冷、熱、酸、甜食物時,會有一段時間感覺到牙齒酸軟,但這樣的感覺會逐漸緩解。
正確做法:若洗牙後出現酸痛,只是暫時的,等待它慢慢緩解即可。只要堅持每年洗牙,牙齒比較潔凈,這種感覺就很少發生。
誤區八 人老牙齒必然脫落
世界衛生組織(WHO)在2001年9月20日的愛牙日提出了「8020」計劃,即80歲的老人應該還有20顆健全的牙齒。因此,說人老牙齒必然脫落的說法是不靠譜的。
正確做法:付雲指出,健康牙齒陪伴到老不是夢,只要養成良好的口腔衛生習慣,多吃有利於牙齒清潔、健康的食物,注意營養均衡,定期檢查口腔,科學護理牙齒,常用茶水漱口,勤做叩齒和牙齦按摩。
四、正確的刷牙方法
1、物理刷牙方法
動作要領：將牙刷毛與牙面接觸，刷毛頂端指向冠方，然後沿牙面向牙齦輕微拂刷，類似咀嚼纖維性食物對牙面的摩擦動作。功能：能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液循環。增進牙周組織健康。
2、比斯刷牙法(Bass technique)
動作要領：洗刷唇舌面時，刷毛與牙面呈45度角，刷毛頭指向牙齦方向，使刷毛進入齦溝和鄰間區、部分刷毛壓於齦緣上作前後向短距離來回顫動。刷毛緊壓在面，使毛端深入裂溝區作短距離的前後向顫動。功能：能有效地除去頸部及齦溝內的菌斑，按摩牙齦，還可避免牙頸部楔狀缺損及牙齦萎縮。
3、旋轉式刷牙法(Roll method)
動作要領：
第一步，從牙齦往牙冠方向旋轉刷。刷前牙唇面、後牙頰面 和後牙舌齶面時，牙刷毛束的尖端朝向牙齦，即上牙朝上，下牙朝下。牙刷毛與牙面呈45°角。
第二步，將牙刷朝冠向做小環形旋轉運動。
第三步，順牙縫刷洗，即可將各個牙面刷干凈。刷前牙舌齶面時，牙刷毛束尖直接放在牙齒的舌齶面，上牙向下拉，下牙向上提，刷後牙咬合面時將牙毛放在咬面上，前後來回刷。上述各種刷牙方法，在熟練的基礎上也可以綜合起來，例如先作水平顫動法，然後要作幾下垂直顫動法，擇其優點，保持口腔衛生。
2. 牙周炎怎麼治療
牙周炎是比較常見的一種口腔疾病網路找找，剛開始不明顯可能無法察覺，等疼痛起來了如果得不到有效及時的治療，可能會引起牙齒脫落等，那麼牙周炎怎麼治療呢？需要服用葯物治療的時候，一般醫生推薦這三類：六十五、消炎葯，如阿莫西林、頭孢等，因為一般牙疼都是由牙髓炎、根尖炎、牙周炎、牙齦炎、冠周炎等引起的，需要盡快消炎才能緩解疼痛。六十六、抗生素，如甲硝唑片，牙疼有時候跟厭氧菌感染有關系，甲硝唑對厭氧微生物有殺滅作用，它在人體中還原時生成的代謝物也具有抗厭氧菌作用。六十七、止疼葯，如芬必得或者布洛芬，牙疼痛起來的時候是非常難以忍受的，也無法短期根治，服用適量的止疼葯可以緩解，留出時間及時診治。六十八、降火葯、如牛黃解毒片等，因為通常牙痛或者牙齦出血腫痛等問題都是因為吃了油炸辛辣食物或者熬夜積火導致的，需要及時降火。此外，牙科醫生建議長期使用如「秋濟本草醫用牙膏」這一類醫用級牙膏刷牙，保持良好的刷牙習慣，它含有大量抑菌修復成分,能夠在清除細菌的同時增強牙質、改善牙齒敏感、還能修復受損的牙齦組織，這樣才是徹底解決牙疼問題的根本辦法。干貨奉上啦，本人親測有效，希望也可以及時緩解你的情況，記得早晚好好刷牙。
3. 超聲波清洗機的作用
一、機械行業
機械行業所使用的器件總是處在油污和灰塵的場所，超聲波清洗器應用在機械行業可以出去油脂、鐵銹，用來測量液體的量具用超聲波清洗器清洗可以做到無損害，汽車行業有一些零部件是不能沾染灰塵和油污的使用超聲波清洗器可以對零件進行清潔，減少人力使用的同時提高清潔程度。
二、電子產業
電子產業的零部件都很精密，一般會有人力難清洗的小縫隙和凹槽，採用超聲波清洗器的音波處理法可以經整個部件傳遞到任何一個可能出現灰塵的角落，印刷電路板印刷前需要清理表面，但是因為人工處理容易腐蝕電路板的原因是這項工作大大減緩，採用超聲波清洗器可以做到無損害的處理印刷電路板。
三、表面處理
很多原件在使用前都要經過一道處理工序，電鍍和離子鍍前需要處理表面油污這樣可以加強焊錫的牢固性，但由於原件的精密和珍貴傳統的浸泡、蒸汽都有可能損壞所以採用超聲波清洗器是最好的辦法，在清理表面積碳、氧化物是可以採用超聲波清洗器進行處理。
超聲波清洗器銷量排行一直處在同類處理器件的前端，因為其諸多優點越來越多需要清洗器件的廠家選擇超聲波清洗器，很多科技行業前端的產業也在使用比如半導體器件的清洗等，超聲波清洗器廠家也致力於研發更高端的產品供用戶選擇，以上就是超聲波清洗器的幾個應用方面。
一、機械行業
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mso-font-kerning:1.0000pt;">機械行業所使用的器件總是處在油污和灰塵的場所，超聲波清洗器應用在機械行業可以出去油脂、鐵銹，用來測量液體的量具用超聲波清洗器清洗可以做到無損害，汽車行業有一些零部件是不能沾染灰塵和油污的使用超聲波清洗器可以對零件進行清潔，減少人力使用的同時提高清潔程度。<span style="mso-spacerun:'yes';font-family:宋體;mso-ascii-font-family:Calibri;
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mso-font-kerning:1.0000pt;">二、電子產業<span style="mso-spacerun:'yes';font-family:宋體;mso-ascii-font-family:Calibri;
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mso-font-kerning:1.0000pt;">電子產業的零部件都很精密，一般會有人力難清洗的小縫隙和凹槽，採用超聲波清洗器的音波處理法可以經整個部件傳遞到任何一個可能出現灰塵的角落，印刷電路板印刷前需要清理表面，但是因為人工處理容易腐蝕電路板的原因是這項工作大大減緩，採用超聲波清洗器可以做到無損害的處理印刷電路板。<span style="mso-spacerun:'yes';font-family:宋體;mso-ascii-font-family:Calibri;
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mso-font-kerning:1.0000pt;">三、表面處理<span style="mso-spacerun:'yes';font-family:宋體;mso-ascii-font-family:Calibri;
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mso-font-kerning:1.0000pt;">超聲波清洗器銷量排行一直處在同類處理器件的前端，因為其諸多優點越來越多需要清洗器件的廠家選擇超聲波清洗器，很多科技行業前端的產業也在使用比如半導體器件的清洗等，超聲波清洗器廠家也致力於研發更高端的產品供用戶選擇，以上就是超聲波清洗器的幾個應用方面。<span style="mso-spacerun:'yes';font-family:宋體;mso-ascii-font-family:Calibri;
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