儀表儀態有什麼具體要求

1. 儀容儀表的禮儀規范要求

儀容儀表的禮儀規范要求

儀表：即人的外表，一般來說包括人的容貌、服飾、人個衛生和姿態等方面;

儀容：主要指人的容貌，是儀表的重要組成部分。

儀容儀表的規范要求

中國素有「禮儀這邦」的美稱，有著自己優良的歷史文化傳統及道德規范，現代社會里又融合了國際禮儀的精髓，所以中國禮儀世界范圍內也引起了足夠的重視。為了更好地提供周到個性的服務，做到彬彬有禮待客至上。首先應從自身的'儀容儀表做起，來提高酒店的服務質量。

1、工裝

①、平整清潔，經常清洗;

②、熨燙平整，無破損，無污漬;

③、整齊大方，流露出自豪感;

④、不依個人喜好而修改制服;

⑤、領帶、領結佩帶位置正確自然美觀;

⑥、銘牌佩帶在左胸前;

⑦、著裝整體自然，衣領、袖口、衣擺、扣子、褲腰、褲邊、皮鞋等清潔整齊;

⑧、男員工襪子應是深色，女員工襪子應是肉色(絲襪平時應注意掛絲);

⑨、擦亮工鞋，無異味;

⑩、站在鏡子前看穿著是否得體。

2、頭發

①、梳理整齊，無頭皮屑，無異味，無其它染色;

②、男員工頭發前不遮眉，側不過耳，後不及領，應適當做定型處理使人看起來更精神;

③、女員工頭發留海不遮眉，不留新潮、怪異的發型，頭過肩應使用酒店統一發放的發網盤起。

3、妝容

①、自然的淡妝包括：眼影、眉毛、口紅、腮紅、及接近膚色的粉底;

②、干凈、清爽無油膩的外表;

③、干凈及修剪整齊的指甲，允許使用無色指甲油;

④、牙齒潔白，口腔清新無異味(上班前不應吃帶有刺激性的食物，如：大蒜、洋蔥、韭菜等)

⑤、只能佩帶手錶和一枚結婚接戒子，不佩帶其它飾物;

⑥、不噴灑刺鼻的香水，身體無異味。

儀容儀表的原則

生活中人們的儀表非常重要，它反映出一個人的精神狀態和禮儀素養，是人們交往中的"第一形象"。天生麗質，風儀秀整的人畢竟是少數，然而我們卻可以靠化妝修飾、發式造型、著裝佩飾等手段，彌補和掩蓋在容貌、形體等方面的不足，並在視覺上把自身較美的方面展露、襯托和強調出來，使形象得以美化。成功的儀表修飾一般應遵循以下的原則：

適體性原則：要求儀表修飾與個體自身的性別、年齡、容貌、膚色、身材。體型、個性、氣質及職業身份等相適宜和相協調。

時間(time，)、地點(place)、場合(Occasion)原則;簡稱T.P.O原則，即要求儀表修飾因時間、地點、場合的變化而相應變化.使儀表與時間、環境氛圍、特定場合相協調。

整體性原則：要求儀表修飾先著眼於人的整體，再考慮各個局部的修飾，促成修飾與人自身的諸多因素之間協調一致，使之渾然一體，營造出整體風采。

適度性原則：要求儀表修飾無論是修飾程度，還是在飾品數量和修飾技巧上，都應把握分寸，自然適度。追求雖刻意雕琢而又不露痕跡的效果。

儀態舉止的規范

儀態：是指在你身體不適或遇到牢騷滿腹的人時所保持的一種高貴的自律行為。

站姿

1、上身挺直、收腹、直腰雙肩平齊、雙臂自然下垂、兩眼平視前方、下顎微收，面帶笑容;

2、兩腳靠攏、身體重心落於兩腳之間、腳成「v」字型站立。女子可成「t」字型站立(丁字步)，男子可雙腳與肩同寬，左手在身後抓住右手手腕，成跨立姿站立。

坐姿

1、上身保持正直，兩腿自然彎曲，雙腳齊平，雙膝並攏，坐在椅面的三分之一處為宜，落坐時應輕緩，不翹二郎腿、抖腿，不左顧右盼、東拉西扯;

2、男子雙腿可稍分開與肩同寬，雙手平放於膝上或將小臂平放於扶手上;

3、女子入座時應撫裙擺，確保裙子平整再坐下，雙膝並攏或交叉，做到自然美觀。

走姿

1、行走時上身正直、抬頭挺胸、雙肩平穩、擺臂自然、兩眼平視，能留意到周圍的事情，充分顯示自信的魅力;

2、腳步敏捷，步伐輕盈。不大搖大擺、左搖右晃，不將手插在口袋，兩人行走時不拉手，不勾肩搭背，多人不要橫排行走。見到客人主動打招呼，行走靠右，遇急事可加快步伐，如需超過客人時應微笑致歉，不可慌張奔跑;

3、使用電梯時，在無專人按電梯時，應「先進後出」控制電梯，無專人時應「後進後出」照顧進出電梯的客人。

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2. 儀容儀表禮儀規范具體要求標准

在日常生活中，儀容儀表是人們素養的展現，所以非常重要。下面是我給大家搜集整理的儀容儀表禮儀規范要求內容，希望可以幫助到大家!

儀容儀表禮儀規范要求：儀容

儀容是人的容貌，包括頭發、面部等。

(一)頭發等方面的要求

要適時梳理，不可有頭皮屑;發型要朴實、大方，具有良好的個性。男性的發式給人以得體、整齊的感覺，應該顯示成熟、為人們所喜愛。女士梳理清秀典雅的發型，能體現出持重、干練、成熟。

總之，頭發要清潔、整齊、柔軟、光亮，要根據自己的臉型、體型、年齡、發質、氣質選擇與自己職業和個性相配合的發型，以增強人體的整體美。

(二)面部的要求

人們應修飾面部，使其容光煥發、充滿活力，給對方留下良好的印象。

(三)手部的要求

手也是能顯露人體高雅的重要部位。手要清洗干凈，指甲要經常修剪、洗刷;指甲長度要適當，不可留長指甲，也不可塗有色的指甲油。

儀容儀表禮儀規范要求：表情規范

表情規范指人們的表情在表達過程中所遵守的彼此能夠接納的規定。面部是人體表情最豐富的部分，它表達人們內心的思想感情，表現人的喜、怒、哀、樂，對人們所說的話起著解釋、澄清、糾正或強調的作用。

(一)微笑

1. 對微笑的認識

微笑是人們對某種事物給予肯定以後的內在心理歷程，是人們對美好事物表達愉悅情感的心靈外露和積極情緒的展現。微笑可以表現出對他人的理解、關心和愛，是禮貌與修養的外在表現和謙恭、友善、含蓄、自信的反映。人們的微笑是其心理健康的標志。微笑是一種“情緒語言”，它來自心理健康者。

2. 微笑的禮儀規范

微笑的美在於文雅、適度，親切自然，符合禮貌規范。微笑要誠懇和發自內心，做到“誠於中而形於外”，切不可故做笑顏，假意奉承，做出“職業性的笑”。更不要狂笑、浪笑、奸笑、傻笑、冷笑。發自內心的笑像撲面春風，能溫暖人心，化除冷漠，獲得理解和支持。面部的表情如何決不僅僅是天生的因素，後天的氣質、風度也必然會反映在臉上，關鍵是內心的真誠，它與行為主體的道德修養、學識水平有著密切的關系。

(二)眼神

眼神是面部表情的核心，是心靈的窗口。

1. 對眼神的認識

心理學家認為：最能准確表達人的感情和內心活動的是眼睛和眼神。通過眼睛和眼神完全可以來判斷他人的第一印象，眼神反映著他的性格和內心動向。

人們在交際場所，眼神是一種深情的、含蓄的無聲語言，往往可以表達有聲語言難以表現的意義和情感。人的眼睛時刻在“說話”，時刻道出內心的秘密。如交談時注視對方，則意味著對其重視;走路時雙目直視、旁若無人，則表示高傲;頻頻左顧右盼則表示心中有事;對來訪者只招呼而不看對方則表明工作忙而不願接待等等。交際時，目光接觸是常見的溝通方式，但眼神卻會表示不同的含義。如相互正視片刻表示坦誠;瞪眼相視表示敵意;斜著掃一眼表示鄙視;正視、逼視則表示命令;不住地上下打量表示挑釁;白眼表示反感;眼睛眨個不停表示疑問;雙目大睜表示吃驚;眯著眼看既可表示高興，也可表示輕視;左顧右盼、低眉偷覷表示困窘;行注目禮表示尊敬等等。

2.眼神的禮儀規范

在交際中，要注意注視對方的時間、位置和講究眼神的禮儀規范。

(1)注視的時間

與他交談時，不可長時間地凝視對方。一般情況下，眼睛有50%的時間注視對方，另外50%的時間注視對方臉部以外的5-10厘米處。對東方人也可只保1/3時間注視對方，自始至終地注視對方是不禮貌的。在社交場合，無意與別人的目光相遇不要馬上移開，應自然對視1-2秒，然後慢慢離開。與異性目光對視時，不可超過2秒，否則將引起對方無端的猜測。必須根據所觀看的對象和場合把握好注視的時間。

(2)注視的位置

用目光注視對方，應自然、穩重、柔和，而不能死盯住對方某部位，或不停地在對方身上上下打量，這是極失禮的表現。注視對方什麼位置，要依據傳達什麼信息、造成什麼氣氛而異;要依據不同場合、不同對象而選擇具體目光所及之處和注視的區間。

人們在普通的社交場合採用的注視區間是社交注視區間。這一區間的范圍是以兩眼上線，以下頜額為頂點所連接成的倒三角區域。由於注視這一區域最容易形成平等感，容易營造良好的社交氛圍，人們常在茶話會、舞會、酒會、聯歡會以及其他一般社交場合運用。注視談話者這一區域，能讓談話者輕松、自然，能比較自由地把他們的觀點、見解發表出來。

具有親密關系的人在交談時採用的注視區間為親密注視區間，它主要是看著對方的眼睛、嘴部和胸部。戀人之間，至愛親朋之間，注視這些區域能激發感情，表達愛意。

(3)不同民族、不同 文化 的差異

不同國家、不同民族、不同文化習俗對眼神的運用也有差異。如，在美國，一般情況下，男士是不能盯著女士看的;兩個男土之間也不能對視的時間過長，除非是得到對方的默許;日本人對話時，目光要落在對方的頸部，四目相視是失禮的;阿拉伯民族認為，不論與誰說話，都應看著對方。大部分國家的人們忌諱直視對方的眼睛，甚至認為這種目光帶有挑釁和侮辱的性質。

(4)敢於正視對方

在交談中敢於禮貌地正視對方，是一種坦盪、自信的表現，也是對他人尊重的體現。談話中眼睛往上、往下、眯眼、斜視、閉眼，游離不定、目光渙散，漫不經心等，都是在交際中忌諱的眼神。當別人難堪時，不要去看他;交談休息時或停止談話時，不要正視對方。

儀容儀表禮儀規范標准

一、標准化儀態規范：

四統一：統一淡妝上崗、統一服裝服飾、統一掛牌上崗、統一發式發型。

四規范：規范點名交接、規范上崗服務、規范工作程序、規范儀態儀表。

二、儀表具體規范要求：

1、頭飾：佩戴統一頭飾，(黑色、寶石藍)高度不低於後衣領，

2、劉海標准：劉海梳理整齊，做到長不遮眉，不留奇特發型。工作時間應該整齊梳理，切忌戴彩色卡子，以黑色為宜。

三、面容要求：

1、要求淡妝上崗，以淡雅、清新、自然為宜，不濃妝艷抹，不使用氣味濃烈的化妝品及香水。

2、口紅標准：口紅的顏色應以普通的紅色為宜，不誇張。

3、眼影標准以淡紫色為宜，眉骨處應圖上白色的過渡色。

4、眉毛應以使用深棕色眉筆為宜，輕輕描出眉形即可，切忌把眉毛描的過黑、過濃。睫毛膏應以使用黑色、深紫、深藍色為宜。

5、備註：隨時關注裝束的保持情況，做到每2小時補妝一次。

四、手部要求：

1、應保持清潔美觀無污垢;指甲要經常修剪，保持清潔、整齊。

2、不塗指甲油。不在指甲上花圖案，指甲的長度已從手心看不超過指尖2毫米為宜，指甲不要留有黑邊;

3、手腕除了手錶外不帶 其它 飾物。不戴工藝、卡通、 廣告 形態誇張的手錶，表帶以金屬或皮質為宜，寬度不超過2厘米。

五、著裝要求：

1、統一著標識服，服裝保持干凈整潔，無褶皺，衣扣要結實牢靠。

2、符號：佩戴在左胸上方，與第二個扣子對齊，相隔5厘米。

3、鞋襪：統一穿黑色小跟皮鞋，鞋面應保持光亮整潔;絲襪要以肉色為宜，穿裙裝時要穿肉色長筒襪，絲襪不能破損，不能露出襪口。

4、褲子：統一穿黑色褲裝，避免上面有過多的修飾。服裝干凈整潔。

六、個人衛生：上崗前不吃帶刺激性的東西，如蒜、韭菜、蔥、保持牙齒清潔，口氣清新，在崗期間不準嚼食口香糖。

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3. 儀容儀表禮儀中的要求有哪些

儀表，是指人的外表；儀容，是指人的容貌。儀表儀容美，是一個人的精神面貌和內在氣質的外在體現，是一個人的「門面」、「招牌」，又是一個人的內心素質、內在修養的顯露。儀容儀表美是一個綜合概念，它包括三個層次的含義：一是指人的容貌、形體、體態等協調優美，是指人的自然美；二是指經過修飾打扮及後天環境的影響而形成的美，是人的修飾美；三是指一個人純朴高尚的內心世界和蓬勃向上的生活活力的外在體現，這是指人的內在美。通過努力學習，不斷提高個人的文化、藝術素養和思想、道德水準，培養出自己高雅的氣質與美好的心靈，使自己秀外慧中，表裡如一。塑造良好的個人形象應做到：1、儀表儀容干凈、整潔、衛生，就是要努力做到身上無異味、無異物，堅持不懈地做到儀表儀容細節的修飾工作。2、儀表儀容簡約，就是要求在整理、修飾儀表儀容時，要力戒雕琢，不搞煩瑣；力求簡練、明快、方便、樸素、實用。3、端莊大方，就是要求端正、莊重、斯文、雅氣，而不花哨、輕浮、怪異、小氣。 在夏天的時候，公司不允許員工穿拖鞋式的涼鞋及短褲上班，這其實也是對大家儀表的一種要求。

4、面部的要求，人們應修飾面部，使其容光煥發、充滿活力，給對方留下良好的印象。

5、手部的要求，手也是能顯露人體高雅的重要部位。手要清洗干凈，指甲要經常修剪、洗刷;指甲長度要適當，不可留長指甲，也不可塗有色的指甲油。

4. 儀容儀表禮儀規范

儀容儀表禮儀規范

儀容，通常是指人的外觀、外貌。其中的重點，則是指人的容貌。在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關注。並將影響到對方對自己的整體評價。在個人的儀表問題之中，儀容是重點之中的重點。下面就是我為您收集整理的儀容儀表禮儀規范的相關文章，希望可以幫到您，如果你覺得不錯的話可以分享給更多小夥伴哦！

教師儀容儀表規范要求

「仁、義、禮、智、信」是中華民族傳統美德的核心價值理念和基本要求。中國人向來把「禮」放在重要的位置上，以禮儀之邦來表明我們是文明的，不講禮儀是不文明的。教師禮儀的好與壞，對學生的價值標准、審美標準的形成，有著重要的示範和影響作用。為了樹立良好的師表形象，特製定教師禮儀規范，請每位教師嚴以律己，對照執行，並能形成習慣、提升素質。

一、教師禮儀規范基本要求

1、關心學生，平等相處;

2、尊重家長，謙和有禮;

3、關心同志，真誠坦率;

4、以身作則，為人師表;

5、舉止大方，儀表端莊;

6、說話和氣，語言文明;

二、教師禮儀規范細則

1、進出校門禮儀

進出校門時，主動向值勤教師和學生問候。自行車、電瓶車推行，汽車慢行至指定地點，整齊擺放。

2、課間禮儀

(1)在校內，上下樓梯靠右走。課間，值周老師按時上崗，做好學生活動疏導。

(2)行走在校園中，不隨地扔雜物，看到雜物主動撿拾，用實際行動給學生做榜樣，一起維護校園的公共衛生。

3、教師課堂禮儀

(1)進教室前，教師應准備好上課用品，並檢查整理好自己的儀表，關閉通訊

工具，或將通訊工具設置成無聲。

(2)上課鈴響前三分鍾，教師走進教室，指導學生做好上課准備。上課鈴響，師生互相問候。

(3)教學過程中，教師用普通話教學，寫規範字。多用敬語「請」字和尊敬手勢，不侮辱學生人格，不挖苦諷刺學生，不對學生體罰或變相體罰。認真、耐心地傾聽學生發言，適時點撥引導。儀態舉止優雅，講課時不坐不靠，不把手放在衣、褲兜內，避免不雅舉止。珍惜學生的上課時間，不講與課堂教學無關的內容，不長時間責備學生。學生練習時，教師認真耐心地巡迴輔導，關注每一個學生。

(4)下課時，教師切忌拖堂，與學生禮貌告別，保持愉快的心境。

4、辦公室禮儀

(1)做好辦公室的整潔衛生和物品擺放工作。負責衛生值日工作的老師，要提前到辦公室，按要求自覺做好清潔衛生工作。最後一個離開辦公室的老師把門、窗、電器關閉。

(2)有來賓，辦公室老師應起立熱情打招呼;有家長來訪時，要微笑接待。

(3)集體辦公室內不得吸煙。不妨礙他人辦公，不打聽別人私事，不背後議論其他教職工，不散布是是非非的事情，不閑聊談笑。營造良好的學習、研究的環境。不做與工作無關的事情。

5、參加學校集會禮儀

(1)升旗禮儀。不遲到，不早退，精神飽滿，規范立正，不交頭接耳。向國旗行注目禮，高聲唱國歌。

(2)集會禮儀。遵守會議紀律，按指定座位入座，准時有序，不無故中途離開。尊重報告人，關閉或調整通訊工具，認真聆聽，掌聲熱烈，不做與會議無關的事情。

(3)聽課禮儀。提前進入聽課地點，做好聽課准備。聽課座位應選擇在不影響上課的位置。聽課時安靜專心，認真記錄。不做與聽課無關的事，不在課堂上指戳議論。

6、與同事交往禮儀

(1)同志之間互相尊重，互相幫助，和睦相處。遇事冷靜、坦率、大度。不打聽別人私事，不背後議論他人，不散布是是非非。

(2)同事間以禮相待。早晨相遇，主動打招呼。課間相見，點頭微笑。得到人幫忙，要致謝。

7、與學生交往禮儀

(1)一言一行，堪為表率。要求學生做到的事，教師首先做好。不用「教師忌語」。學生主動向教師打招呼時，教師應面帶微笑回應學生的問候。

(2)師生平等，尊重學生人格，對學生一視同仁。教師要做到「蹲」下來與學生面對面談話，做到心與心溝通。談話時認真傾聽學生意見(包括片面的、錯誤的意見)，然後真誠地、實事求是地談出自己的看法。教師自己如有缺點，也應向學生當面道歉。

8、與學生家長交往禮儀

(1)家長會的禮儀(包括在校會見家長時的禮儀)

對學生家長熱情有禮。不耍態度，不訓斥責備，不動輒請家長來校。

尊重家長，服飾莊重，舉止文雅，給家長以親切和信任感。語言規范。要求：實事求是地介紹學生的情況;對學生多一些表揚、鼓勵，少一些批評指責;對家長應用商量的口吻，多給他們指導性的意見和建議;多給家長一些表達意見和建議的.機會。

(2)家訪禮儀。選好時機，預約前往;舉止穩重，溫文爾雅;用語合理，避免

單純的「登門告狀」。

9、教師儀表、儀容、儀態禮儀

儀表要求：教師服飾要求整潔、文雅、大方、美觀。切忌過露、過透、過緊。夏天忌穿背心、吊帶衫、超短裙和拖鞋。

表情要求：教師要有職業微笑的意識。真誠的微笑，是待人友好熱情的標志。 儀容要求：男士不留長發;女士可適度淡妝,發型要大方得體。不染過分誇張的發色和指甲。

儀態要求:立姿要挺拔、自然;走姿要從容、自信;坐姿要端莊、文雅。

教師上課十大注意事項

1、儀表大方，穿戴整齊，佩戴校徽;

2、上課要提前5分鍾進入教室，使用多媒體的教師要提前15分鍾，以便做好課前准備工作;

3、上課時教學資料要備齊。主要包括：教材、教案、講稿、教學進度表、點名冊等;

4、要對同學的坐位進行管理，讓學生盡量靠前坐。上課人數較少而教室又較大的，要盡量靠中間坐。繼續執行起立制度;

5、專家、領導、督導及同行進入課堂聽課，要主動與其打招呼，下課要主動徵求意見;

6、講課時要富有激情，聲音洪亮，語速適中。使用話筒者，話筒要固定，不允許拿在手上;

7、教學內容准備充分，保證課堂的信息量，重點突出，不得照本宣科，注重教學互動;

8、充分利用課堂時間，每節課要上足40分鍾;

9、板書規范、清晰，保證坐在後排的同學能看清楚。使用多媒體者，要精心准備PPT，注意演示效果，並能作到PPT與板書的有效結合;

10、善於駕馭課堂，對學生的違紀行為要進行有效的管理。

營業員儀容儀表禮儀規范

(一)男員工：

a、頭發

(1)頭發一定要梳理整齊

(2)後頸頭發不可超過領頂部

(3)頭發前端不可蓋眼眉

b、首飾

(1)不可戴超過一隻戒指

(2)只可以戴一條不誇張手鏈

(3)不可戴過大或過多彩色手錶

(4)頸鏈不可外露

c、妝扮

(1)胡須要剃干凈

(2)注意體味(可擦淡須後水或古龍水)

(3)不可戴耳環

(4)指甲必須前齊及清潔

(二)女員工

a、制服

(1)制服要整齊及不可皺折，清潔無污漬

(2)在營業場所內衫袖或褲腳均不可褶起

(3)如在制服內穿其他衣服，須為黑色或白色，且領口不可外露

(4)內衣褲的顏色要配合制服穿著，不可明顯突出及誇張

(5)員工須按規定穿著制服，干凈且不可傳出異味

(6)要穿著白色或米色的襪子，干凈且不可傳出異味

(7)工作牌須平行佩戴於左上胸

b、飾物

(1)每隻耳朵只可佩戴一隻同款同色的耳環

(2)只可戴不誇張純色的頭飾

(3)不可佩戴有色的隱形眼鏡

(4)只可佩戴一條不誇張的項鏈，而且不可露於制服外

(5)只可在每隻手佩戴一條不誇張的手部飾物

c、化妝

(1)只可以化淡妝

(2)眉毛顏色需自然，只可用咖啡、灰黑、黑色的眉筆顏色

(3)只可塗咖黑、灰黑或黑色的眼線，但不可過長，過粗或有勾

(4)嘴唇需塗上紅色系列的唇膏，不可太淺色，淤色或沉色，要求給人一個健康新鮮及清新的感覺

d、頭發

(1)不可以有頭屑或有「油淋淋」的感覺

(2)頭發不可以剪得太短(看到頭皮)，頭發且不可以遮蓋著臉龐e、

指甲

(1)指甲不能捆有黑邊及留長指甲超過2cm

(2)不可以塗有顏色的指甲油f、其他

(1)不可以穿高跟皮鞋與其他品牌的運動鞋(以本公司工作鞋為准)

(2)不可以穿鮮顏色或多圖案的襪子，只能穿白色或淺色的襪子

(3)身體不可以有異味或體臭，雙手要保持干凈

3、服裝儀容標准

(1)腰腿要站直，身體不倚靠牆、櫃台

(2)頭要正、目不斜視

(3)要留意雙手所放的位置，不能交叉放在胸前或插袋內

(4)走路不可左搖右擺，要輕松自然

(5)說話預期要溫和，快慢適中，語調輕松有感情

(6)眼睛望著顧客，保持自然的笑容

(7)不可坐著與站立的顧客對話，如有提問，應作迅速回應

(8)在與顧客說話時，不能忽略其他顧客的存在，要留意每個顧客的次序

(9)多用禮貌用語，例如：早上好、您好、對不起、不好意思等等。

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5. 儀容儀表的基本要求是什麼

1、儀容美的基本要素是貌美、發美、肌膚美，主要要求整潔干凈。美好的儀容一定能讓人感覺到其五官構成彼此和諧並富於表情；發質發型使其英俊瀟灑、容光煥發；肌膚健美使其充滿生命的活力，給人以健康自然、鮮明和諧、富有個性的深刻印象。
2、人的外觀、外貌在交際中的重要性。儀容，通常是指人的外觀、外貌。其中的重點，則是指人的容貌。在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關注，並將影響到對方對自己的整體評價。
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6. 職場人員的儀容儀表禮儀有哪些

職場中給第一印象最重要的就是儀容儀表，下面是我給大家搜集整理的職場人員的儀容儀表禮儀，希望可以幫助到大家!

職場人員的儀容儀表禮儀：儀表

儀表：是人的外表，包括容貌、姿態、個人衛生和服飾，是人的精神面貌的外在表現，良好的儀表可體現職場的氣氛，檔次、規格，員工必須講究儀表，儀表的具體要求如下：

①著裝要清潔整齊，上班要穿正裝或職業裝，工服裝整齊干凈，紐扣要齊全扣好，不可敞胸露懷，衣冠不整，不潔。工牌或司標要佩戴在左胸前，不能將衣袖，褲子捲起，女工作人員穿裙子，不可露出襪口，應穿肉色襪子。系領帶時，要將衣服下擺扎在褲里，穿黑皮鞋要保持光亮。

②儀容要大方，指甲要常修剪，不留長指甲，不塗有色的指甲油，發式按中心的規定要求，男士不留長發，發腳以不蓋耳部及手衣領為宜，女士不留怪異發型，頭發要梳洗整齊，不披頭散發。

③注意個人清潔衛生，愛護牙齒，男士堅持每天刮鬍子，鼻毛不準長出鼻孔，手要保持清潔，早晚要刷牙，飲後要漱口。勤洗澡防汗臭，上班前不吃異味食品和不喝含酒精的飲料。

④注意休息好，充足睡眠，常做運動，保持良好的精神狀態，不要上班是臉帶倦容。

⑤女士上班要淡妝打扮，最好不戴手鐲，手鏈、戒指，耳環及誇張的頭飾，戴項鏈不外露，男女均不準戴有色眼鏡。

⑥每日上班前要檢查自己的儀表，在公共場所需整理儀表時，要到衛生間或工作間，到顧客看不到的地方，不要當著顧客的面或在公共場所整理。

2、表情：是人的面部動態所流露的情感，在給人的印象中，表情非常重要，在為顧客服務時，具體要注意以下幾點：

①要面帶微笑，和顏悅色，給人以親切感;不能面孔冷漠，表情呆板，給顧客以不受歡迎感。

②要聚精會神，注意傾聽，給人以受尊重之感;不要沒精打采或漫不經心，給顧客以不受重視感。

③要坦誠待人，不卑不亢，給人以真誠感，不要誠惶誠恐，唯唯諾諾，給人以虛偽感。

④要沉著穩重，給人以鎮定感;不要慌手慌腳，給顧客以毛躁感;

⑤要神色坦然，輕松，自信，給人以寬慰感;不要雙眉緊鎖，滿面愁雲，給顧客以負重感;

⑥不要帶有厭煩、僵硬、憤怒的表情，也不要扭捏作態，做鬼臉，吐舌，眨眼，給顧客以不受敬重感。

職場人員的儀容儀表禮儀：儀態

1、應恰到好處地微笑，讓人感到謙虛、落落大方。

2、站姿應頭正頸直，嘴微閉，收腹挺胸，從整體上產生一種精神飽滿的感覺。

3、工作場所坐姿須穩重，背要直，不應歪肩斜背，或攤坐於椅子或沙發上，不準坐或倚靠在桌子、工作台及設備上，手不準放在兜內。

4、行路須抬頭、挺胸、平肩、目平視，舉止安詳，無急要之事不可匆忙慌張及奔跑，以免沖撞他人。

著裝儀容

1、儀容的要點：清潔(不給對方不潔的感覺)、合身(便於工作)、不奢華(不應過分華麗，不應過分輕薄)。

2、男性的著裝和儀容：

(1)頭發整潔：不蓬頭、不留小鬍子;

(2)臉部要刮干凈;

(3)服裝要整潔;

(4)衣服的顏色和花紋不要太華麗;

(5)有工作牌的，工作時間要佩帶，禁止穿短褲、背心上班;

(6)原則上工作時間禁止佩帶首飾，即便佩帶也不要太顯眼;

(7)手部要干凈，指甲的長度不應過長;

(8)皮鞋要擦亮;

(9)不穿污垢的工裝。

3、女性的著裝和儀容

(1)頭發要整潔;

(2)化妝要自然，禁止濃妝艷抹;

(3)服裝要整潔;

(4)衣服的顏色和花紋不要太華麗，不穿露、透的服裝，不著超短裙、背心或露臍裝;

(5)有工作牌的，工作時間要佩帶;

(6)首飾不要太顯眼;

(7)手部要干凈，指甲的長度適中、不應過長;

(8)衣服要熨燙好;

(9)長統襪的顏色不要太顯眼(不應有花邊或花紋);

(10)皮鞋要擦亮，可穿平跟鞋，不穿拖鞋。

職場人員的儀容儀表禮儀：注意事項

(1)不要卷上袖子;

(2)與客人見面時應盡量穿正裝，不穿露肩露背裝。

女性：莊重高雅

女性在面試著裝上自由度相對較大。你可以選擇褲裝或裙裝套裝，但如果著裙裝，裙子下擺請不要超過膝蓋以上5厘米。無論什麼季節和地區，如果只買一件套裝，深色套裝是最穩妥、最保險的。著裝請勿像約會一樣，高跟鞋的高度介於2—5厘米較為適宜，妝容簡潔，盡量減少首飾的佩戴。應試者可以佩戴耳環，但請盡量不要選擇圈形或長款下垂型。指甲不宜太長，甲油可選擇裸色或粉色。

夏天，一些女士都會穿著絲襪，但絲襪很容易剮破，所以在面試時要多帶一雙，避免穿著破洞的絲襪的尷尬。

男性：干練大方

深藍或黑色西裝，配領尖有紐扣的牛津風襯衫，以及一條款式簡潔的領帶總是最保險的裝束。如果你要應聘的是一個重視創意的行業，你的著裝也可以不那麼保守——一件好看的休閑外套和寬松長褲可以配翻領套頭毛衫或者簡單的印花t 恤。相反，如果即將參加一個相對保守公司的面試，務必還要注意鞋子的選擇，應與褲子而非衣服相搭配，襪子也應盡量與鞋子顏色保持一致。

不平整的襯衫，高腰褲和印有卡通圖案的領帶最容易成為男士的面試殺手。

當然，無論男女應試者都應做好梳洗工作：洗澡、刮鬍、必要的理染發。面試前盡量不要吃味道強烈的食物，同時注意修理指甲。記住：沒有一個hr 會對一個裝扮邋遢不得體的應聘者心生好感——一個對自己很馬虎的人，怎麼可能認真對待ta 的工作呢?

7. 儀容儀表的規范要求

儀容儀表的規范要求：

一、個人儀容

(1)發型得體。男性頭發前面不蓋眉毛，側面不蓋住耳朵，後面頭發碰不到衣領。女性要根據年齡、職業、場合選擇適當的發型。

(2)面部清爽。對於男性而言，每天要刮鬍子;女性宜淡妝修飾。要保持口腔清潔。

(3)表情自然。目光溫順平和，嘴角略帶笑意。

(4)手部清潔。定期修剪指甲，保持雙手潔凈。女性在正式場合不應塗太濃艷的指甲油。

二、姿勢要求

(1)站姿:兩眼直視前方，兩肩自然放平，兩臂自然下垂，挺胸收腹提臀。

(2)坐姿:保持上身挺直，雙腿自然並攏。禁止搖晃腿和腳。

(3)走姿:抬頭挺胸收腹，手臂自然擺動，腳步輕快平穩。

註：不要在公共場所坐在地板上。

用食指和中指指著別人是不禮貌的。

8. 儀容儀表標准

儀容儀表標准



一、標准化儀態規范：

四統一：統一淡妝上崗、統一服裝服飾、統一掛牌上崗、統一發式發型。

四規范：規范點名交接、規范上崗服務、規范工作程序、規范儀態儀表。

二、儀表具體規范要求：

1、頭飾：佩戴統一頭飾，(黑色、寶石藍)高度不低於後衣領，

2、劉海標准：劉海梳理整齊，做到長不遮眉，不留奇特發型。工作時間應該整齊梳理，切忌戴彩色卡子，以黑色為宜。

三、面容要求：

1、要求淡妝上崗，以淡雅、清新、自然為宜，不濃妝艷抹，不使用氣味濃烈的化妝品及香水。

2、口紅標准：口紅的顏色應以普通的.紅色為宜，不誇張。

3、眼影標准以淡紫色為宜，眉骨處應圖上白色的過渡色。

4、眉毛應以使用深棕色眉筆為宜，輕輕描出眉形即可，切忌把眉毛描的過黑、過濃。睫毛膏應以使用黑色、深紫、深藍色為宜。

5、備註：隨時關注裝束的保持情況，做到每2小時補妝一次。

四、手部要求：

1、應保持清潔美觀無污垢;指甲要經常修剪，保持清潔、整齊。

2、不塗指甲油。不在指甲上花圖案，指甲的長度已從手心看不超過指尖2毫米為宜，指甲不要留有黑邊;

3、手腕除了手錶外不帶其它飾物。不戴工藝、卡通、廣告形態誇張的手錶，表帶以金屬或皮質為宜，寬度不超過2厘米。

五、著裝要求：

1、統一著標識服，服裝保持干凈整潔，無褶皺，衣扣要結實牢靠。

2、符號：佩戴在左胸上方，與第二個扣子對齊，相隔5厘米。

3、鞋襪：統一穿黑色小跟皮鞋，鞋面應保持光亮整潔;絲襪要以肉色為宜，穿裙裝時要穿肉色長筒襪，絲襪不能破損，不能露出襪口。

4、褲子：統一穿黑色褲裝，避免上面有過多的修飾。服裝干凈整潔。

六、個人衛生：上崗前不吃帶刺激性的東西，如蒜、韭菜、蔥、保持牙齒清潔，口氣清新，在崗期間不準嚼食口香糖。 ;

9. 職場女士儀表儀容的5點要求

職場中男士和女士的職場禮儀儀表儀容要求的很多內容都有相同的標准,而職場女士在職場中的儀容儀表又有與男士儀容儀表不一樣的要求。女士在職場活動中,儀容儀表有哪5點要求呢?下面是我給大家搜集整理的職場女士儀表儀容的5點要求。
職場女士儀表儀容的5點要求
1、女士妝容方面的要求

女士在正式的職場交流場合面部修飾一般應該以淡妝為主。在正式的職場交流中不能濃妝艷抹，也不應該一點妝也不化。化太濃的裝可能會引起職場人的誤解。而不化妝的話不僅讓人感覺不被尊重，也是很不職業的體現。

2、職場女士的著裝要求

職場女士著裝一般要求簡潔、大方得體。女士著裝要根據不同的場合選擇不同的服裝，要嚴格區分職業套裝、晚禮服和休閑服的適合場合。在正式場合，那些低、露、緊、透的服裝最好不要選擇。另外，衣服款式的選擇一定要適合自己的體型。

3、職場女士的發型要求

職場女士的發型發式應該保持美觀、大方。有時選擇一些合適的發卡和發帶來裝飾自己的發型是很有必要的。但是需要特別注意的是，發卡、發帶式樣應該莊重大方，這樣才不會破壞發型的美觀。

4、職場女士選擇皮鞋和襪子的要求

人們打量人一般都會從頭到腳地打量，所以，職場女士不要小看皮鞋和襪子的選擇。選擇皮鞋時應盡量避免鞋跟過高和過細的皮鞋。襪子的長度最好要高於裙子的下擺，這樣看起來才更加得體。

5、職場女士選擇佩戴飾品方面的要求

職場女士在選擇佩戴物品的時候要注意，佩戴物如修飾物如戒指，盡量避免過於奢華。必備物品和男士攜帶標准基本相同。這樣不僅讓自己看著莊重大方，還體現了對他人的尊重。

職場女士朋友們，看完職場禮儀女士儀容儀表的5點要求你可以檢驗一下自己在平時的職場中是否注意了。如果沒有的話，就在以後的職場中注意吧，會讓你的職場生涯少走彎路的哦。
女士基本的儀表儀態禮儀
保持頭發清潔，修飾得體，發型與本人自身條件、身份和工作性質相適宜。男士應每天修面剃須。女士化妝要簡約、清麗、素雅，避免過量使用芳香型化妝品，避免當眾化妝或補妝。表情自然從容，目光專注、穩重、柔和。手部保持清潔，在正式的場合忌有長指甲。

站姿

挺直、舒展，手臂自然下垂。正式場合不應將手插在褲袋裡或交叉在胸前，不要有下意識的小動作。女性站立時雙腿要基本並攏，腳位應與服裝相適應。穿緊身短裙時，腳跟靠近，腳尖分開呈“V”狀或“Y”狀;穿禮服或者旗袍時，可雙腳微分。

坐姿

入座時動作應輕而緩，輕松自然。不可隨意拖拉椅凳，從椅子的左側入座，沉著安靜地坐下。女士著裙裝入座時，應將裙子後片攏一下，並膝或雙腿交叉向後，保持上身端正，肩部放鬆，雙手放在膝蓋或椅子扶手上。男士可以微分雙腿(一般不要超過肩寬)，雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。

離座時，應請身份高者先離開。離座時動作輕級，不發出聲響，從座位的左側離開，站好再走，保持體態輕盈、穩重。

走姿

行走時應抬頭，身份重心稍前傾，挺胸收腹，上體正直，雙肩放鬆，兩臂自然前後擺動，腳步輕而穩，目光自然，不東張西望。

遵守行路規則，行人之間互相禮讓。三人並行，老人、婦幼走在中間。男女一起走時，男士一般走在外側。走路時避免吃東西或抽煙。遇到熟人應主動打招呼或問候，若需交談，應靠路邊站立，不要防礙交通。

看了職場女士儀表儀容的5點要求的人還看：

1. 職場人士基本的儀容儀表禮儀

2. 女性職場禮儀對發型的要求

3. 員工的儀容儀表規范要求

4. 職場人員的儀容儀表禮儀有哪些

5. 什麼是儀容儀表 儀容儀表規范的具體要求

6. 關於女士的儀容儀表禮儀

10. 教師儀容儀表規范要求有哪些

教師儀容儀表規范要求

「仁、義、禮、智、信」是中華民族傳統美德的核心價值理念和基本要求。中國人向來把「禮」放在重要的位置上，以禮儀之邦來表明我們是文明的，不講禮儀是不文明的。教師禮儀的好與壞，對學生的價值標准、審美標準的形成，有著重要的示範和影響作用。為了樹立良好的師表形象，特製定教師禮儀規范，請每位教師嚴以律己，對照執行，並能形成習慣、提升素質。

1、關心學生，平等相處;

2、尊重家長，謙和有禮;

3、關心同志，真誠坦率;

4、以身作則，為人師表;

5、舉止大方，儀表端莊;

6、說話和氣，語言文明;

教師禮儀規范細則

1、進出校門禮儀

進出校門時，主動向值勤教師和學生問候。自行車、電瓶車推行，汽車慢行至指定地點，整齊擺放。

2、課間禮儀

(1)在校內，上下樓梯靠右走。課間，值周老師按時上崗，做好學生活動疏導。

(2)行走在校園中，不隨地扔雜物，看到雜物主動撿拾，用實際行動給學生做榜樣，一起維護校園的公共衛生。

3、教師課堂禮儀

(1)進教室前，教師應准備好上課用品，並檢查整理好自己的儀表，關閉通訊工具，或將通訊工具設置成無聲。

(2)上課鈴響前三分鍾，教師走進教室，指導學生做好上課准備。上課鈴響，師生互相問候。

(3)教學過程中，教師用普通話教學，寫規範字。多用敬語「請」字和尊敬手勢，不侮辱學生人格，不挖苦諷刺學生，不對學生體罰或變相體罰。認真、耐心地傾聽學生發言，適時點撥引導。儀態舉止優雅，講課時不坐不靠，不把手放在衣、褲兜內，避免不雅舉止。珍惜學生的上課時間，不講與課堂教學無關的內容，不長時間責備學生。學生練習時，教師認真耐心地巡迴輔導，關注每一個學生。

(4)下課時，教師切忌拖堂，與學生禮貌告別，保持愉快的心境。

4、辦公室禮儀

(1)做好辦公室的整潔衛生和物品擺放工作。負責衛生值日工作的老師，要提前到辦公室，按要求自覺做好清潔衛生工作。最後一個離開辦公室的老師把門、窗、電器關閉。

(2)有來賓，辦公室老師應起立熱情打招呼;有家長來訪時，要微笑接待。

(3)集體辦公室內不得吸煙。不妨礙他人辦公，不打聽別人私事，不背後議論其他教職工，不散布是是非非的事情，不閑聊談笑。營造良好的學習、研究的環境。不做與工作無關的事情。

5、參加學校集會禮儀

(1)升旗禮儀。不遲到，不早退，精神飽滿，規范立正，不交頭接耳。向國旗行注目禮，高聲唱國歌。

(2)集會禮儀。遵守會議紀律，按指定座位入座，准時有序，不無故中途離開。尊重報告人，關閉或調整通訊工具，認真聆聽，掌聲熱烈，不做與會議無關的事情。

(3)聽課禮儀。提前進入聽課地點，做好聽課准備。聽課座位應選擇在不影響上課的位置。聽課時安靜專心，認真記錄。不做與聽課無關的事，不在課堂上指戳議論。

6、與同事交往禮儀

(1)同志之間互相尊重，互相幫助，和睦相處。遇事冷靜、坦率、大度。不打聽別人私事，不背後議論他人，不散布是是非非。

(2)同事間以禮相待。早晨相遇，主動打招呼。課間相見，點頭微笑。得到人幫忙，要致謝。

7、與學生交往禮儀

(1)一言一行，堪為表率。要求學生做到的事，教師首先做好。不用「教師忌語」。學生主動向教師打招呼時，教師應面帶微笑回應學生的問候。

(2)師生平等，尊重學生人格，對學生一視同仁。教師要做到「蹲」下來與學生面對面談話，做到心與心溝通。談話時認真傾聽學生意見(包括片面的、錯誤的意見)，然後真誠地、實事求是地談出自己的看法。教師自己如有缺點，也應向學生當面道歉。

8、與學生家長交往禮儀

(1)家長會的禮儀(包括在校會見家長時的禮儀

對學生家長熱情有禮。不耍態度，不訓斥責備，不動輒請家長來校。

尊重家長，服飾莊重，舉止文雅，給家長以親切和信任感。語言規范。要求：實事求是地介紹學生的情況;對學生多一些表揚、鼓勵，少一些批評指責;對家長應用商量的口吻，多給他們指導性的意見和建議;多給家長一些表達意見和建議的機會。

(2)家訪禮儀。選好時機，預約前往;舉止穩重，溫文爾雅;用語合理，避免單純的「登門告狀」。

9、教師儀表、儀容、儀態禮儀

儀表要求：教師服飾要求整潔、文雅、大方、美觀。切忌過露、過透、過緊。夏天忌穿背心、吊帶衫、超短裙和拖鞋。

表情要求：教師要有職業微笑的意識。真誠的微笑，是待人友好熱情的標志。 儀容要求：男士不留長發;女士可適度淡妝,發型要大方得體。不染過分誇張的'發色和指甲。

儀態要求:立姿要挺拔、自然;走姿要從容、自信;坐姿要端莊、文雅。

教師上課十大注意事項

1、儀表大方，穿戴整齊，佩戴校徽;

2、上課要提前5分鍾進入教室，使用多媒體的教師要提前15分鍾，以便做好課前准備工作;

3、上課時教學資料要備齊。主要包括：教材、教案、講稿、教學進度表、點名冊等;

4、要對同學的坐位進行管理，讓學生盡量靠前坐。上課人數較少而教室又較大的，要盡量靠中間坐。繼續執行起立制度;

5、專家、領導、督導及同行進入課堂聽課，要主動與其打招呼，下課要主動徵求意見;

6、講課時要富有激情，聲音洪亮，語速適中。使用話筒者，話筒要固定，不允許拿在手上;

7、教學內容准備充分，保證課堂的信息量，重點突出，不得照本宣科，注重教學互動;

8、充分利用課堂時間，每節課要上足40分鍾;

9、板書規范、清晰，保證坐在後排的同學能看清楚。使用多媒體者，要精心准備PPT，注意演示效果，並能作到PPT與板書的有效結合;

10、善於駕馭課堂，對學生的違紀行為要進行有效的管理。

拓展閱讀：

教師儀容儀表的重要性

第一 ， 對形成學生良好的「 第一印象」 有重要作用。生的好奇心 、 求知慾都很強， 他們第一次接觸教師別注意教師的儀表裝束、 言談舉止。 從而在心理上為自己與教師的關系劃定距離，是可親可信還是感到有生疏。當然，在以後的接觸中， 教師的德、 才、 學、 識生逐步了解，但教師良好的內在素養與外在形象的合， 會給學生留下美好深刻的「 第一印象」 ， 對教師的學工作大有益處。

第二， 有利於提高教師的威信。 教師威信是一種巨大的 教育力量， 它的形成不僅與教師的知識 、 能力等密切相關 。 也同時受教師外在形象的影響。舉止文雅、 穿著樸素、 儀態 端莊、 作風正派的教師形象， 有助於在學生 中建立起威信 。

第三 ， 有利於塑造學生的形象。 近朱者赤 ( 近墨者黑( 教 師自身形象能直接影響學生形象的塑造。教師在施教的同時， 學生通過對教師形象的觀察和模仿， 形成對自己形象的定位。 在年齡越小的學生意識中， 教師越是值得尊敬和學習 的人， 這就是家長口中常說的「 孩子只聽老師的話」 的原因。 即使到了高年級。 學生視野開闊了， 與教師的關系也變得復雜了。 但教師仍然是學生生活世界中的重要人物。 教師形象 仍然是許多學生模仿的榜樣，從而繼續對學生的形象設計 起著不容忽視的引導規范作用。

第四，當前教師完成職業任務的主要途徑仍然是 「 言傳身 教」 。如果教師不僅口說並且能真正身體力行 ， 必能留給學 生 良好的師者形象 ， 獲得學生的尊重。這樣學生就會「 親其 師」 而「 信其道」 ， 便於教師順利完成教育教學任務， 提高工 作效率和教育實效。 尤其是中小學生， 對教師的選擇傾向很強， 一般而言， 當他們喜歡某位教師時， 便喜歡學這門課 ; 當 他們反感某位教師或與某位教師關系緊張時 。就會討厭這門課。德國著名教育家第斯多惠曾說 : 「 教學的藝術不在於傳授本領， 而在於激勵、 喚醒、 鼓舞。」 因此，良好的教師形象對於激發學生的學習興趣和主動性也有重要作用。

教師儀容儀表常用規范要求

男教師不留長發，女教師發型以美觀大方為宜，不剃光頭，不染艷發。男教師應經常修面剃須，不留長須和長指甲，女教師妝容以淡雅、自然為宜，不化濃妝，不塗抹艷色的指甲油，不過分裝飾指甲。教師穿戴體現職業特點，要求整潔、文雅、大方、美觀，飾品搭配簡單、大方。在校園內，忌穿拖鞋，夏季男教師忌外穿背心、短褲（體育課運動背心和運動短褲除外），女教師忌穿超短裙、露背裝、透視裝等暴露服裝。教師舉止行為規范，立姿挺拔、自然，走姿從容、自信，坐姿端莊。工作期間不空崗、串崗，不擅自到校外辦私事；工作日不喝酒，嚴禁在校園內吸煙，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，維護辦公室等公共場所清潔衛生。上課時，關閉或靜音通信工具，不在課堂接打電話；講課時不坐不靠，儀態優雅，不曠課、拖堂，珍惜課堂每一分鍾，不做與教學無關事情。正確使用網路進行工作和學習，工作時間不上網聊天、網購、玩游戲、炒股，不看與工作無關的視頻等。集會時，應遵守會議紀律，按指定座位入座，准時有序，關閉或調整通信工具，不得無故中途離開。與家長交往應舉止文明、和藹可親，不索要禮品，不接受宴請，不利用職務之便謀取私利；與學生交往應以身作則、師生平等，與學生談心應注意方式方法，選擇合適的時間與地點，不侮辱學生人格，不挖苦諷刺學生，不對學生體罰或變相體罰；社會交往應自覺遵守社會公德，有禮有度、為人師表、行為世范、弘揚正氣，不參加黃、賭、毒活動，自覺抵制有償家教，不得從事校外有償補課、經商等第二職業活動，切實維護教育形象。