腳冷用什麼儀器變暖

① 從白天到晚上睡覺,膝蓋到腳都是涼的,有沒有能幫助保暖的儀器或者是工具推薦

儀器呀好象沒有，找中醫吃點葯吧

② 晚上睡覺腳冰涼用什麼東西可以取暖

1、睡前泡腳：睡前半個小時泡腳，促進血液循環，手腳變暖，堅持泡腳對身體很好，泡腳水溫度要適宜，不能用溫度太高的水。

2、暖腳器：懶得泡腳可以買一個暖腳器，看電視看書都可以插著用。

3、睡前半小時穿一雙毛茸茸的襪子。然後睡覺的時候脫掉襪子，溫度剛剛好。

4、做一些睡前的拉伸運動，讓身體溫暖起來再睡覺，但是做劇烈運動，可能會導致失眠。

5、拿個熱水袋放被窩里暖腳用。

6、室內／室外毛絨鞋：不管是出去還是在家裡，盡量穿毛絨鞋，對腳部起到很好的保暖作用。

7、跳繩：白天腳冷可以選擇做跳繩運動，或者跑步，血液循環了腳自然就不冷了。

③ 有什麼儀器或者什麼東西。又或者葯之類的。可以幫助寒底睡覺腳很凍。出了暖水袋還有別的嗎

溫和一點的有四物湯
效果好一點的有四逆湯
主要原因是心氣弱

④ 天冷了腳總是凍凍的，請問誰用過暖腳器呀或者USB暖腳器。好用嗎

不好用、、

⑤ 讓腳快速變暖的方法

1、踏步法：
做原地踏步動作。腳落地時稍用力，只需5到10分鍾，雙腳就會暖和。注意選擇地點，盡量不要在卧室進行，以免打擾到樓下的鄰居。
2、頓足法：
同時抬起雙腳腳跟，腳尖著地，再迅速頓下腳跟，反覆50至60次。此法對便秘有作用，但老年人不宜。
3、按摩法：
盤坐在床上，兩腳掌相對，用雙手摩搓足背以及小腿。然後再搓足心，到溫熱為止。睡前適度按摩足部，更能改善血液循環，達到安神鎮靜、促進睡眠的作用。
4、浴足法：
用溫熱水泡雙腳，邊泡腳邊揉搓按摩。也可以在熱水中加入少數鹽待溶化後浸泡，有消炎作用。有灰指甲、足癬等足病者，可以用苦參30克、白蘚皮30克、蒼術30克、枯礬10克，煎水泡腳，既能暖足，又能治病。
5、姜湯法：
腳涼，全身又覺得有寒氣的，可以熬一碗姜湯趁熱喝下，再蓋被取暖。特別是涉水、淋浴後，腳部受寒者，更適合用本法。

⑥ 請問如何讓腳暖

一、姜湯法

當腳部覺得寒冷的時候、大家可以煮一點姜湯喝，姜湯是一種常見的驅寒的湯葯，其做法非常健康，在此加醫生也推薦大家感到身體寒冷的時候，多喝一些姜湯，姜湯不僅是預防感冒的最佳湯葯，其驅寒的效果也是非常明顯，出現腳冷及全身冰涼的症狀時，喝一碗姜湯，再躺床上蓋著被子取暖，可以快速讓腳部變的溫暖，改善全身寒冷的症狀。

二、泡腳法

泡腳是最好的養生方法之一，在冬季，每晚回家用熱水泡腳，是快速暖腳的好方法，說到泡腳，要提醒大家的是：泡腳水的溫度不要太熱或太涼，溫度在38°到43°之間最為適宜。如果有條件的話，最開始的時候，可以將水溫調到38°，然後讓水逐漸加熱到43°左右，同時，要注意的是：泡腳的時候，水淹沒過腳踝，並且要時不時的搓動一下，這可以預防婦科病。

三、舉腳法

第三種讓腳變暖的方法是舉腳法，什麼是舉腳法呢？坐在椅子上或者是仰卧躺在床上，雙手放在身體的兩邊，兩條腿慢慢的舉起來，跟身體垂直，保持垂直的狀態一會後，再慢慢的放下，這樣反復做幾次，不僅可以幫助減肥，還能快速讓腳暖起來。

⑦ 冬天腳冷怎麼能快速暖和

01
泡腳
在冬天的時候，可以在晚上的9點鍾左右，使用溫水泡泡腳，能夠促進血液循環，而且可以改善腳冷症狀。

02
熱水袋
現在市場上有在售賣熱水袋，價格便宜，可以買一個熱水袋放在床底，在睡覺的時候，可以在腳部旁邊放幾個熱水袋，能夠使腳部變得暖和和的。

03
厚棉被
在冬天的時候，應該換上厚厚的棉被，厚棉被具有保暖的作用，可以預防人體的腳部冰涼。

04
電熱毯
在冬天的時候，可以使用電熱毯，電熱毯能夠充電，一般充電半小時之後就可以了，在睡覺的時候使用電熱毯暖和下腳部。

⑧ 南方冬天坐著腿冷，用什麼取暖效果好

冬季暖腳個人覺得用時下流行的暖腳寶最合適了，體感要比小太陽取暖器那種舒適很多，不會特別得燙。像自己目前用的昕科暖腳寶，可以做到大面積發熱，取暖效果不比大功率的取暖器差，更重要的是它可以全線路精準實時控溫，根據人體適宜溫度進行多檔溫度調節，自動恆溫過熱保護，非常溫暖舒適，可以體驗下。