A. 肥胖紋具體怎麼去除。微博上有個馥思顏,加微信聊了,說他店是用儀器配合外部精華操作的,從深層修復斷裂
問題分析:肥胖紋的形成原因
1.在很短的時間內,脂肪團特別是皮下組織的脂肪團迅速地變大了,並使表皮被過度地拉伸擴大,造成肌膚組織缺失膠原蛋白而產生疤痕。
2.皮下脂肪多,表皮被拉大,一旦盲目地快速減肥,脂肪被迅速減掉,被伸展的表層皮膚卻難以跟著縮小,從而使皮膚產生條紋。
3.生活不規律、缺乏睡眠等打亂身體的新陳代謝,影響血液循環,會增加肥胖紋產生的可能性。
指導建議:肥胖紋怎麼消除 三種方法淡化肥胖紋
1.按摩
每天堅持按摩。先在有肥胖紋產生的部位抹上按摩霜或精油等,然後用手輕輕打圈按摩,按摩時間應該持續10分鍾以上,初步按摩結束後用水將肥胖紋部位洗干凈。接著再塗上含膠原蛋白的護膚品,讓肌膚慢慢吸收。按摩除了在外部給肥胖紋產生壓力外,還能在內促進消除肥胖紋,即經常按摩能促進血液循環,使肌膚的修復功能得到加強。
2.運動
每周堅持進行3~4次有氧運動,例如慢跑、游泳、跳繩等。因為運動的時候能夠促進脂肪的燃燒,而這種消脂的方法並不是激進的,不會在很短時間內快速滅脂,所以不用擔心脂肪減了而皮膚還沒縮下來的情況,而且這種方式是最有效的,使脂肪轉化為肌肉,達到淡化並進一步消除肥胖紋的目的。
3.飲食
在飲食上有一點一定要重視,就是飲食千萬不能「大起大落」,也就是說一段時間暴飲暴食,一段時間又過度節食,短期內的快速瘦身和迅速變胖是引起肥胖紋產生的最主要原因。要想預防、消除肥胖紋應該養成合理正確的飲食習慣,制定科學可行的減肥食譜,不能吃太多油膩食物。平時應該多吃蛋白質豐富的食品以提高皮膚的彈性,還應該多吃含膠原蛋白的食物,例如豬蹄、雞腳、魚類等。另外,還要控制好熱量的攝入,防止熱量轉化為脂肪堆積在體內。