按摩肌肉什麼儀器比較好

⑴ 什麼是筋膜槍筋膜槍能去除小腿上的肌肉嗎

在於健身或大運動量後，即使在靜止時肌肉還處於興奮狀態，造成骨與關節和肌肉組織間的筋膜連接，影響了肌肉的恢復導致的。喜歡長跑的人可以在每周固定的跑步中穿插一些力量訓練，增強身體核心力量，如平板支撐，增加腿部的力量訓練如靜蹲，深蹲。

防止關節的勞損；但由於鍛煉完後本來就會產生酸痛，不光只是乳酸的堆積，還有肌肉的輕微撕裂，所以筋膜槍有一定的放鬆作用；但要想徹底消除酸痛是不可能的。養成運動的習慣，把運動當成你生活常態的一部分，就像吃飯喝水一樣，除非你以後每天都跑12公里，不然就沒必要讓自己超負荷，然後又好多天不動。這樣其實看不到什麼效果，還會把自己搞得很累。

筋膜調整還有手法的。筋膜槍只是替代其中大量重復的操作。為啥要有這個呢，就是降低門檻。但是只是門檻降低了。核心技術還是那些人掌握著。就是看回來的使用方法都不一定奏效。筋膜槍效果因人而異，因為使用也講究手法和練習，用在哪裡也需要咨詢專業人士，可能不同價位產品效果差別不大，大家可以根據自己錢包深度選擇購買不同價位筋膜槍。如果不及時放鬆，肌肉彈性喪失，血液循環變差，有時會出現痙攣，甚至動作出現扭曲，肌肉產生疲勞，運動水平下降都是不可避免的。

⑵ 腰部按摩器什麼牌子好

skg的按摩儀比較好。Skg的按摩儀採用的脈沖技術，以前是用於航天領域和運動員訓練康復用的，通過微電流波動頻率和大小模仿人手的揉捏、按壓、捶打等按摩手法，能起到放鬆頸椎肌肉的作用，堅持使用不僅能緩解酸痛，還能改善睡眠質量和精神狀態。推薦使用SKG按摩腰帶W7。【點擊查看產品介紹和了解最新優惠活動】

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⑶ 放鬆肌肉的器械有哪些

1、常見的肌肉和肩頸的放鬆儀器，一般都是為旋轉推拿室的按摩椅系列的，這種按摩儀器的特點是能夠針對局部酸痛的肌肉施加一定的力量進行刺激按摩，從而達到放鬆肌肉的目的。這類醫療儀器一般還會附帶有局部加熱的功能，非常的適合有風濕疾病的患者。

2、還有一種有利於肌肉放鬆的醫療儀器。它也是很多運動員都會用來放鬆肌肉的儀器。它能夠通過機器本身對人體較為安全的微電流，讓肌肉達到深層的震動，同時也能夠對肌肉深層的肌腱和關節囊等各個感受器官進行深層次的刺激。它能夠治療因為肌肉酸痛而引發的關節炎和精神緊張。

3、還有一類儀器是對局部，肌肉過度運動之後的舒緩特別有效果，它能夠通過磁場和脈沖電熱一體化自然牽引的方式來讓局部肌肉得到放鬆和治療，不僅能夠促進身體的新陳代謝，同樣也具備養血止痛的功效，這種儀器也是目前國內很多家庭使用最多的一種治療儀器。

放鬆肌肉的好處：

1、達到運動效果

若是在做完運動之後馬上靜止不動，不但會讓高度運轉的肌肉和神經得不到緩沖，而且激素水平和血壓都還沒降下來，這對人體的心腦血管有很大的不利。而在做完運動之後進行適量的放鬆，能夠讓身體的各個部位慢慢適應運動的停止，能夠保護身體健康。

2、及時吸入氧氣

因為運動過於的劇烈，人體很有可能會出現一時供應不上氧氣的情況，這樣也有可能讓身體內的二氧化碳不能夠及時的排除到身體外。若是做一些放鬆運動，那就能夠及時地吸進氧氣，將二氧化碳呼出來。

3、緩解精神壓力

人體在做完運動之後，就必須要慢慢地恢復到相對安靜的一個狀態，這樣才能夠慢慢的緩解鍛煉時心理的緊張感。從心理學上來看，在運動之後進行充分的放鬆運動不但能夠幫助人體心理疲勞上的恢復，還能夠培養出積極的心態。

⑷ 因為老是坐著，我的腰經常疼痛，大家有什麼按摩儀器推薦嗎

一、造成腰肌勞損的原因：1、坐著不動並不能使腰部肌肉放鬆，反而造成腰部肌肉處於一定的緊張狀態。2、坐著不動還往往會不由自主地彎腰，而彎腰將加重腰部肌肉的緊張度。3、長時間緊張狀態不僅導致腰部肌肉易於疲勞，出現酸脹感和疼痛不適感，並且使得腰部的支撐力和穩定性降低，容易受到損傷而導致急性腰痛發作，且遷延而成慢性腰痛的可能較大。
二、腰肌勞損的症狀表現為：腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病。
三、腰肌勞損的康復鍛煉：
1、擦腰（用雙拳緊貼著腰部上下擦動數十次，至皮膚發熱為止）；
2、揉臀（用手掌大魚際貼著同側臀部，順時針再逆時針環形揉動30次）；
3、捶腰（以空心拳拳眼輕輕叩擊雙側腰部，從上而下、自下而上30次）；
4、推腰（右手推腰左前轉，左手推腰右後轉，推轉30次）和捏腿（雙手掌手指捏大、小腿前肌肉30次）等。
5、這一療法，簡便易行，立竿見影，但需持之以恆，每日做1—2次，直至痊癒。

⑸ 按摩器哪個比較好

隨著經濟水平的提高，人們越來越注重養生和自己的健康問題。而按摩器恰恰迎合了人們的需要，對健康有各種益處，例如可放鬆肌肉 、舒緩神經、促進血液循環、加強細胞新陳代謝、增強皮膚彈性，可緩解疲勞、放鬆身體減輕壓力，保持身體健康。說了這么多好處，給大家介紹下工作原理並推薦幾個品牌的按摩器吧。

電磁式 按摩器 主要由鐵芯(包括固定鐵芯和可動鐵芯)、線圈、振動彈簧片和按摩頭組成。固定鐵芯上的線圈接通交流電時，即產生交變磁場,在磁場力和振動彈簧片的作用下，按摩頭反復振動。振動頻率一般為100Hz，輸入功率為10~15W。改變振動強度的方法，一是改變鐵芯間隙或電流強度，一是改變振動頻率。

1、松下Panasonic

Panasonic中文「松下」(早期叫National，1986年開始逐步更改為Panasonic，2008.10.1日起全部統一為Panasonic)由日本松下電器產業株式會社自1918年松下幸之助創業;發展品牌產品涉及家電、數碼視聽電子、辦公產品、航空等諸多領域而享譽全球;更有松下營銷文化的積淀，使得該企業品牌躍入《世界品牌500強》排行榜。松下電器現從事的民用事業主要有：數字AV網路化事業;節能環保事業;數字通信事業;系統工程設計事業;家用電器事業;住宅設施事業;空調設備事業;工業自動化設備事業及相關事業的元器件、零部件事業;網路、軟體事業等。在這些領域，松下電器從事著產品的研究開發、設計、製造、銷售以及售後服務等。在軍用方面：通迅設備和各類戰斗機水平達到世界一流水平。

2、榮泰RONGTAI

上海榮泰健身科技發展有限公司創立於1997年，毗鄰「上海威尼斯」——青浦古鎮朱家角。是一家集研發、製造和營銷為一體，專注於健康產業的按摩器具、科技養生解決方案供應商和品牌服務商。榮泰致力於提供舒適、安全、健康的按摩器具，讓人們在體驗按摩產品的同時，享受高科技帶來的美好感受。從2005年至今榮泰已經擁有發明、實用新型和外觀設計專利多達121項。

榮泰也因此被認定為「科技小巨人企業」、「上海創新型企業」、「高新技術企業」、「上海市認定企業技術中心」等諸多榮譽。榮泰以科技的力量，成就全球用戶的健康生活。榮泰堅持使用節能環保的材料，以先進的製造方式，爭當業內環境貢獻模範企業為目標，為中國節能環保領域作出貢獻。目前榮泰企業通過了ISO9001質量體系認證、ISO13485質量管理體系認證、ISO14001環境管理體系認證，榮泰產品獲得了GS、CE 、RoHS、ETL等多項品質和安全認證。

3、聯創

深圳市聯創科技集團有限公司是一家專業生產移動通訊產品、家電產品、數碼產品，集研發、生產、銷售、服務為一體的實業公司。生產基地分別位於深圳市李朗聯創科技園、龍華清湖工業區、東莞塘廈聯順工業區等地。公司目前擁有廠房面積達23.5萬平方米，研發人員350多人，售後服務技術人員260餘人，具備完全獨立的研發機構。關聯企業有聯創金格爾電子、聯創金格爾科技、聯創電器、聯創銀格爾科技、聯創機電設備、聯創環保節能設備公司、聯創三金電器、聯創好運來紡織、聯創印刷、聯創模具廠、聯順物業管理等。

公司以「高起點發展，低成本擴張」為經營方針，不斷超越自我，以「品位高雅出眾，品質卓越超群」的產品推動人們生活升級，多項技術在國內處於一流水平，其氧吧、飄香技術的開發和利用帶來了國內同類產品的技術革命。為確保產品質量，所有主要的原配件都采購於世界五百強企業，並不惜巨額引進色差分析儀、振動測試台、環境測試儀器等先進設備對產品進行檢測和評定。

4、東方神

寧波奧森健身器材科技有限公司的前身是東方神電子有限公司，創建於1988年，是中國第一批從事按摩康復器材,東方神作為國內保健按摩器材的先行者，早在1988年開創先河，創辦「福安康復醫療儀器廠」，這也是中國第一批從事按摩康復器材的專業製造商,自1988年創立以來一直在引領時代東方神的專業製造企業，目前有浙江和福建兩個生產基地。

公司秉承傳承中華文明、締造品質生活的宗旨，致力於將中國傳統的中醫養生理論與現代科技相結合，讓全球用戶在享受按摩樂趣和健康的同時，切身感受到悠久的中華文明。

5、松岩

杭州松研電器有限公司，按摩器十大品牌，按摩椅十大品牌，中國市場高端按摩品牌，日本著名品牌，擁有豐富的高端康體器材的開發生產經驗，高端康體器材研發領域的知名企業。杭州松研電器有限公司成立於2005年，公司致力於打造專業按摩器械品牌——松研(SHOUKEN)。

松研電器秉承「領馭放鬆研究」的品牌理念，首次將產品系統化概念導入行業，從消費者需求的研究到產品功能設定;從中醫穴位按摩到機械模擬實現;從色彩到材料;從形態到細節均保持領先業內的專業標准。松研電器致力於研發中國康體行業的超優商品，以滿足中國消費者的健康需要。商品是在滿足顧客基礎產品功能需求的同時，還能滿足顧客情感需求的商品。隨著國民經濟的高速發展，高消費正成為中國社會中高階層的主流消費理念。隨著高消費的流行，「超優理念」成為中高端產品的新導向，被運用到諸多商品的研發中。松研電器率先將「超優理念」引入康體領域，設計全新的超優按摩產品，築起中國康體行業嶄新的里程碑。

6、怡禾康

福建怡和電子有限公司，按摩器十大品牌，知名(著名)足浴器品牌，行業知名品牌，極具影響力企業，集科研、生產、銷售為一體的股份制公司，專業生產按摩健身器材的企業。

怡和電子有限公司是一家富有朝氣的企業，從創辦之日起，就以「創一流品牌、為人類健康提供優質服務」為己任。產品從設計上貫穿「以人為本」的理念，引進現代最新的科技成果，推廣完善服務體系，因而使產品形成強有力的競爭優勢。

7、倍輕松

深圳市輕松科技股份有限公司，按摩器十大品牌，健眼儀十大品牌，深圳知名品牌，攜帶型健康護理行業的著名品牌，專業生產便捷式按摩產品的國家高新技術企業。公司的品牌為「倍輕松(breo ®)」。公司產品分為頭部、眼部、MINI按摩器三大系列，由公司科研人員根據傳統的中醫經絡學按摩原理，結合現代生物磁學理論自行研製而成。

按摩器是我們生活中保健養生的良品，與我們的日常生活息息相關。

⑹ 想買個筋膜槍在家裡按摩用，什麼牌子的好一些

摩韻的就很不錯，而且做的很漂亮，他們有全粉色的，機身小巧帶的收納盒也是粉色，有五個檔位四個按摩頭，能緩解疲勞改善血液循環，能減輕肌肉的僵硬酸痛，讓人更放鬆，適合家用。

⑺ 筋膜槍和普通的肌肉按摩儀有什麼區別

按摩原理不同按摩器主要是肌肉和穴位按摩，靠的手法和力度。筋膜槍主要是筋膜按摩，靠的是震動頻率。
按摩效果不同，按摩錘打器只能起到淺層放鬆的作用，而筋膜槍可以直達刺激深層肌肉組織，作用到人體筋膜，起到促進血液循環、放鬆肌肉的作用
安全性不同，普通的按摩器因為是只是淺層按摩，使用較為安全。而筋膜槍若是按摩時不注意，就可能會加重損傷，引起更嚴重的問題。
筋膜槍是一種用來按摩放鬆全身肌肉和筋膜的神器。它通過震動波沖擊身體，幫助肌肉軟組織放鬆恢復，同時有效消散運動後產生的大量乳酸，緩解疲勞和酸痛；它的高頻震動可直透深層骨骼肌，令經絡暢通，同時還能精準地梳理肌肉線條，防止筋肌粘連。

大部分人都可以使用筋膜槍，但其實筋膜槍屬於比較專業的按摩儀器，尤其適合運動量大的人群，比如職業球員、運動員、專業舞蹈者、健身教練或運動愛好者等，非常適合用它來放鬆肌肉，分解乳酸，幫助肌肉更快地恢復和生長，這是其他普通的按摩儀器無法達到的。

⑻ 腰部按摩儀那個牌子的好

skg的按摩儀比較好。Skg的按摩儀採用的脈沖技術，以前是用在航天領域和運動員訓練康復，通過微電流波動頻率和大小模仿人手的揉捏、按壓、捶打等按摩手法，能起到放鬆頸椎肌肉的作用，堅持使用不僅能緩解酸痛，還能改善睡眠質量和精神狀態。推薦使用SKG按摩腰帶W7。【點擊查看產品介紹和了解最新優惠活動】

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