① 晶詩韻盆底肌修復儀怎麼使用
盆底肌修復儀一般是需要專業人士來操作的 ，一般它的參考使用方法：
1、將屏幕選著至盆底肌修復。
2、先將探頭用清水擦拭乾凈再用 75°酒精進行擦拭。
3、將探頭放入約 4cm 處，（黑色部分前方完全進入即。4、點擊屏幕啟動按鈕，並調節發熱強度、震動強度、震動模式，直到感覺適中為止。加熱需要一定時間，我們可以先開啟預熱 3-5 分鍾。
順產坐月子護理事項
1、盡早母乳喂養
剛生完寶寶後，產婦的乳房會明顯的充血膨脹，此時，要注意盡早給寶寶進行哺乳，因為給寶寶餵奶，利用刺激乳汁的正常分泌，還有利於產婦子宮收縮，對女性的產後康復有利，但在給寶寶哺乳之前，要注意乳房的清潔衛生，要用干凈的睡清洗乳頭，乳房，防止乳腺發生感染，引發寶寶腸道感染。
2、及時排尿排便
產後尿量增多應盡量解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產後2日內應有大便。如有便秘，可用輕塗劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。
3、注意觀察子宮復原情況
摸測宮底高度逐日復原，產後10日後應在腹部摸不到，剖腹產產婦復原較慢應適當用宮縮劑，惡露有臭味應給抗炎治療。
4、衛生護理
產後汗多要勤換內衣褲及床單，可用溫水擦浴。保持室內空氣流通、防止中暑。順產產婦或者有側切傷口，或者有撕裂傷口，都需要進行縫合，並注意清洗護理。
5、產後運動
產婦應避免勞動，但是可以適量進行少量運動。一般來說，產後14天就可以開始進行簡單的腹肌收縮、仰卧起坐等運動，但要視情況，不能勉強，不能過於劇烈。喜歡有氧舞蹈的媽媽，則要等上6周才可以重新開始。總之，產後運動要持之以恆。
② 盆底肌儀器電刺激是怎麼原理
是用來治療女性產後盆底功能障礙，如尿失禁、產後盆腔臟器脫垂的一種治療手段。盆底肌電刺激療法主要是通過電刺激，來修復產後盆腔的肌肉和神經，緩解產後疼痛的症狀。
③ 盆底肌檢測儀有哪些作用呢
醫療機構使用的盆底康復治療儀，主流是採用電刺激原理，解決女性盆底肌的一系列問題，如：產後尿瀦留、尿失禁、盆腔器官脫垂、盆底肌鬆弛等。功能多一些的，還能解決缺乳、少乳、腰背疼痛、鎮痛、腹直肌分離、子宮復舊不良等產後問題。
專業的盆底康復治療儀，通常具有檢測、評估和訓練功能。隨著技術的發展，先進的儀器已經具有生成方案的功能。為了更有效提高康復效果，專業的儀器會注意以下細節：
檢測：①因為在檢測過程中不需要使用腹部力量，如果腹部用力過度，會導致檢測結果不準確，所以專業的儀器會具備排除腹壓干擾功能；②人體各組織（如肌肉、內臟、神經等）都有電信號，專業的儀器只提取盆底的肌肉電信號，避免盆底附近內臟、其他肌肉等電信號影響；③外界電磁波、機械震動等會干擾電信號採集，造成基線不穩，導致檢測結果不準確，專業的儀器會具備防干擾技術。
評估：評估是否專業准確，看儀器是否使用國際Glazer評估標准，評估時間在5分44秒以上，在評估的過程中，對肌肉的放鬆時間、收縮的方式和時間都有嚴格的要求。
方案：每位患者的盆底症狀以及肌力、疲勞度、肌肉張力等情況都不同，同一個患者在一次療程結束後再次做治療時，前後肌肉的情況都不一樣，對應的治療方案也會不同。專業的儀器會根據患者的實際肌肉情況，依據大量的臨床數據生成針對性的方案。
訓練：患者在訓練過程中，恢復進展會有很多變化。專業的儀器可以根據實時的訓練情況調整目標，或者在患者無法達到目標時，能夠通過生物電刺激推動患者達到目標。可以參考下通澤醫療的盆底康復治療儀。
④ 產後盆底修復是將儀器放在陰道還是夾在臀部
放在陰道內，隨著肌肉收緊放鬆夾緊儀器。平時多做凱格爾運動
⑤ 盆底康復治療儀功能有哪些
醫療機構使用的盆底康復治療儀，主流是採用電刺激原理，解決女性盆底肌的一系列問題，如：產後尿瀦留、尿失禁、盆腔器官脫垂、盆底肌鬆弛等。功能多一些的，還能解決缺乳、少乳、腰背疼痛、鎮痛、腹直肌分離、子宮復舊不良等產後問題。
專業的盆底康復治療儀，通常具有檢測、評估和訓練功能。隨著技術的發展，先進的儀器已經具有生成方案的功能。為了更有效提高康復效果，專業的儀器會注意以下細節：
檢測：①因為在檢測過程中不需要使用腹部力量，如果腹部用力過度，會導致檢測結果不準確，所以專業的儀器會具備排除腹壓干擾功能；②人體各組織（如肌肉、內臟、神經等）都有電信號，專業的儀器只提取盆底的肌肉電信號，避免盆底附近內臟、其他肌肉等電信號影響；③外界電磁波、機械震動等會干擾電信號採集，造成基線不穩，導致檢測結果不準確，專業的儀器會具備防干擾技術。
評估：評估是否專業准確，看儀器是否使用國際Glazer評估標准，評估時間在5分44秒以上，在評估的過程中，對肌肉的放鬆時間、收縮的方式和時間都有嚴格的要求。
方案：每位患者的盆底症狀以及肌力、疲勞度、肌肉張力等情況都不同，同一個患者在一次療程結束後再次做治療時，前後肌肉的情況都不一樣，對應的治療方案也會不同。專業的儀器會根據患者的實際肌肉情況，依據大量的臨床數據生成針對性的方案。
訓練：患者在訓練過程中，恢復進展會有很多變化。專業的儀器可以根據實時的訓練情況調整目標，或者在患者無法達到目標時，能夠通過生物電刺激推動患者達到目標。可以參考下通澤醫療的盆底康復治療儀。
⑥ 關於盆底肌修復有什麼方法是不是一定要用儀器才能修復呢
可以的，但是不如刻意鍛煉的效果好
【盆底肌是什麼】是指封閉骨盆底的肌肉群，堅持進行盆底肌訓練（又稱凱格爾訓練或PC肌訓練），可以幫助男性用戶更好地控制勃起，增加勃起硬度，延遲射精；幫助女性用戶增強陰道收縮力，擁有健康又緊致的盆底肌群，有效預防及改善壓力性尿失禁、盆底臟器脫垂等老化鬆弛問題。
【如何找到盆底肌】
女性：
試著收縮陰道和直腸周圍的肌肉，你能感受到自然向內提升的肌肉就是它。
或者，模仿中止排尿的感覺，被運動到的肌肉就是它。
確定盆底肌的位置後，試著收緊它，然後放鬆，多試幾次。
注意，收緊盆底肌時保持平穩呼吸，小腹、大腿和臀部不要用力。
男性：
試著收縮陰囊根部和肛門之間的肌肉，並且努力提升它，這里就是盆底肌。
或者，模仿中止排尿的感覺，被運動到的肌肉就是它。
確定盆底肌的位置後，試著收緊它，然後放鬆，多試幾次。
可以跟著【G動】鍛煉，總而言之貴在堅持
⑦ 產後盆底肌怎麼修復盆底肌康復治療怎麼做
坐完月子42天後去做復查，順便查了盆底肌的情況，我以為剖腹產的我，在盆底肌方面沒什麼問題，卻沒想到還是有很多問題。
滿分得了51分，別人是產後鬆弛導致漏尿，我卻是肌張力太高不懂放鬆。圖二的評估報告除了手檢查出的前壁膨出（懷孕生娃的基本都會），還很明顯地看出我是沒辦法控制自己的盆底肌的，做測試的時候會一直超過梯形的那條線（如果是盆底肌鬆弛則會低於那條線）。大夫說我肌肉太緊張了，現在是沒什麼問題，但是老了以後，肌肉會像一直緊綳的橡皮筋一樣老化突然斷掉，到時漏尿問題也會接踵而來。
我聽了專業的建議做了盆底肌修復，10次1500多元。這個真的建議去檢查並至少做一個階段的盆底肌修復，能教會你如何用力🤌。如果沒有學過，單靠跟著博主視頻跟練是很難找到那個發力點的。是有電療儀器刺激盆底肌的肌肉群，可以跟著電刺激學會發力，不然很可能你學會的只是肛門發力。
對於美容機構產康機構的盆底肌修復，我也曾問過是否有用，那個大夫說：我們這台設備價格是超過100萬的，你覺得那些機構有可能花那麼多錢去買這樣一台設備嗎？那些幫你做修復的人是否又是正規的護士呢？那些半路出家學幾天就畢業幫人做你信得過嗎？
除了做電刺激，平時生活中也要多鍛煉，因為電磁療法只能幫你30%，70%是要靠自己平時自主訓練的，只依賴電磁療法是沒啥作用的，所以自己勤練是非常重要的簡單有效的就是凱格爾運動以及臀橋，對盆底肌修復非常有效。
後來我發現了一個可以鍛煉盆底肌的寶藏app，叫做【G動】，每天早中晚三次跟著它做凱格爾運動，每次大概10分鍾，非常方便。鍛煉時無需一直開著那個app的頁面，可以同時刷手機朋友圈什麼的，然後跟著手機的震動提醒收緊放鬆即可，還能根據自身的情況量身定製方案，真的太香了
總而言之，盆底肌是關乎我們一輩子的事情，一定不能馬虎
⑧ 什麼是盆底康復治療盆底康復治療該怎麼做
產婦在自然分娩後，由於胎頭的壓迫作用、分娩期胎頭對盆底肌肉的挫傷，還有產後盆底沒有及時的恢復等多種情況就會造成盆底肌肉的損傷。盆底肌肉損傷表現為陰道鬆弛、盆腔臟器脫垂，還有陰道前壁和後壁的膨出。而對於產婦，如果試圖避免盆底肌的挫傷則應在孕期和分娩期避免盆底肌受傷的因素，在產後也應積極的進行盆底肌恢復訓練，使盆底肌迅速恢復正常，並盡快達到正常的盆底結構。
恢復盆底肌的運動分為孕婦自發運動，還有藉助於醫療機構的運動。自發運動就可以進行縮肛運動，學名叫凱格爾運動。即憋緊陰道的肌肉，收縮肛門，動作持續堅持幾秒鍾以上，直到盆底肌肉有發酸發脹感覺時再徹底放鬆，休息幾秒鍾後再次進行收縮。這種縮肛運動還有收縮陰道的運動每天持續30分鍾左右，此為自我訓練。
如果盆底肌肉受傷的程度很重，通常通過自我的調節沒有達到徹底治療的目的時，則需藉助醫療機構使盆底肌肉恢復。在醫療機構中，一般產科或康復科均存在這些方面相應的訓練。藉助於醫生做恢復盆底肌肉的動作訓練，再加上電極的刺激，刺激肌肉收縮可以達到加快盆底肌恢復的目的。
⑨ 盆底肌修復怎麼做
盆底肌修復的方法是非常簡單的，首先在地板上面平躺好，把雙膝進行彎曲，使左手的手掌放在腹部的紐扣上面，做吸氣呼氣的運動，把頭部與雙肩從地板上面抬起來，並且把右手移動到大腿附近的膝蓋部位，使腹部得到一定的拉緊，感覺到傷口的狀況，如果傷口是三指寬或者是更寬的話，對這個動作要暫緩，可以從大腿以及骨盆的鍛煉開始，如果傷口比較窄的話，可以輕松的把頭部與雙肩抬起來做十六次，這樣就可以做腹部的鍛煉了。
⑩ 盆底肌修復儀器的效果怎麼樣呢
盆底肌修復儀器主要功能是為產後媽媽修復盆底和產後等問題。有效對陰道鬆弛、性功能障礙、臟器脫垂等問題做好康復，對產後腹直肌分離做好修復和子宮復舊都有很好的效果。