asmr設備怎麼保護耳朵

1. 用有線耳機聽ASMR，睡著之後擔心把手機壓毀怎麼辦

有線耳機聽歌睡覺的時候最好取下來,睡覺的時候不要用耳機比較好些的,有些會對耳朵有一定的傷害的.

2. asmr對耳朵有害嗎

沒有害處。asmr是仿生人耳麥克風。需要注意的是佩戴耳機聽音，無論任何聲音(音樂、歌曲或其他)，都不宜超過40分鍾，特別是大音量的時候。太長聽音時間會對耳朵聽力造成損傷。建議超過40分鍾後，休息一下耳朵。
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3. asmr對於人耳的損害是由於耳機音量過大么。這東西真的能讓人愉悅么，談談感受

ASMR通過聲音刺激耳朵，使耳朵產生生理反應
你在感受ASMR的時候，逐漸降低音量直至靜音，在這個過程中你會發現感受到的刺激在減小；或者你在感受ASMR的時候逐漸將耳機帶離耳朵，同樣能感覺到耳朵受到的刺激在減小；
將耳機保持在一個適中距離，你既能聽到耳機里的聲音又感覺不到耳朵的被刺激的距離，此時耳機內傳來的聲音和平常我們聽到的聲音有什麼區別嗎？
是沒有的。
人體的聽覺能感受到外界的聲音，是因為聲音具有能量，聽到聲音的過程本質上是一種振動的傳導
聲音的能量有高有低，低能量的聲音對聽覺系統的影響小，表現出來就是耳朵感受到的外界刺激小；反之感受到的外界刺激大。比如聽音樂時，音量小，對耳朵的影響就小，音量大，對耳朵的刺激就大；
所謂ASMR，本質上就是通過奇特的聲音來[刺激]耳朵，與用超大分貝的聲音[刺激]耳朵，本質上沒有什麼不同。這里僅說明ASMR對聽覺系統的影響。ASMR對人的刺激不止是聽覺。
不管怎樣要說明的是，不管是何種形式的刺激，時間長了，對人體的感官都會有影響。因為這是人體的一種自我保護機制，比如你每天睡覺都處在一個嘈雜的環境中，起初你可能每天都失眠，但是時間長了你開始習慣以後，即使再吵鬧的環境你也能安穩入睡了。
人的感官在一定范圍內是彈性的，或者說是抗壓的；但是對它的刺激如果超出一個范圍，時間長了這種對感官的長期刺激所造成的感官變化就會是不可逆的了。換句話來說，就是你每聽一次ASMR，就可能會對你的聽覺系統造成細微的傷害，但人體的自我修復功能會修補這些傷害，但如果你對它的傷害累積超過了它的修復能力，那這種創傷就很難修補了。
(我聽過一次ASMR，聽的時候會讓人產生一種類似多巴胺分泌刺激產生的快感，與性刺激很相似(一般是男聽女沒錯吧？)。並且我發現聽ASMR必須把音量調到足夠大，這種刺激才會足夠強烈，否則無法讓人產生什麼反應(想像一下，不間斷的以大分貝的聲音連續長時間刺激耳朵，耳蝸能受得了嗎？)。
我推測，這種習慣如果你長期給予它發展壯大的條件，這種習慣就會愈來愈穩固，其表現形式就是上癮。並且到後期，可能需要越來越強烈的刺激，才能讓人產生相應的"快感"，也就是說同樣的刺激，第一次你會產生非常強烈的反應，而第100次的時候就麻木了。
很明顯，這不是什麼可以讓人強身健體、長命百歲、有助於身體健康的好習慣。我只好奇聽過一次，就沒有再去觸過雷了。)

4. 如何在必須長期戴耳機的情況下保護耳朵

近年來，耳機漸漸成為了人們的一種標配，無論是在公交上，還是在地鐵上，都看見有很多人戴耳機。在忙碌完一天的事情後，用耳機聽聽音樂確實是一件非常愜意的事情，但是長時間的佩戴耳機會導致耳朵不可逆的損傷。所以如何保護耳朵也是一件非常重要的事情，我建議從間歇性的休息、選擇降噪耳機、控制耳機音量來保護自己的耳朵。