❶ 侠盗飞车圣安地列斯锻炼身体用什么键啊
1、练耐力。自行车，按空格键，有频率的按，迅速而间断的按。
2、杠铃、哑铃，练肌肉。迅速而间断的按空格的同时，按鼠标左键。
3\跑步机，迅速而间断的按空格键
❷ 侠盗猎车手圣安地列斯体育馆怎样锻炼
拳击训练
1.开启任务:进去健身房后可以看到一个赤裸上身的肌肉男子在联系拳击，我们走进此人附近的红圈处即可触发对话。
按下Y键接受训练
按下N键拒绝训练
2.出拳：两人上了拳击场地后基本上对方就立马来揍你，要么跑，要么回击。
按住鼠标右键瞄准，按下鼠标左键即可出拳揍人
3.特殊招数：游戏会给出招数提示，当玩家把对方逼迫到角落里时按住鼠标右键瞄准，按下回车键进行一顿狂揍。如果没有逼迫在角落也可以，就是揍几下后敌人会弹开，不容易进行一顿狂揍。
哑铃训练
1.开始任务：健身房里面有好些锻炼器材，走进哑铃所在地，按下回车键即可开始锻炼。
2.选择重量：开始任务后游戏列出菜单，让玩家选择一个重量进行联系。
使用方向键上键和下键进行选择，空格接受，回车退出
举重机训练
1.开始任务：健身房里面有好些锻炼器材，走进举重机所在地，按下回车键即可开始锻炼。
2.选择重量：
开始任务后游戏列出菜单，让玩家选择一个重量进行联系。使用方向键上键和下键进行选择，空格接受，回车退出
3.操作说明：选择一种重量后快速交替按下鼠标左键和空格键，可以看到右边力量槽的变化。
4.成效：当玩家的次数达到一定程度时，可以看见左上角的成效提示，比如肌肉增加
自行车训练
1.开始任务：健身房里面有好些锻炼器材，走进自行车所在地，按下回车键即可开始锻炼。
2.选择级别：
开始任务后游戏列出菜单，让玩家选择一个级别进行练习。使用方向键上键和下键进行选择，空格接受，回车退出
3.操作说明：快速按下空格键进行练习
按Y可以增加练习级别，按N可以减少练习级别
跑步机练习
开始任务：健身房里面有好些锻炼器材，走进跑步机所在地，按下回车键即可开始锻炼。
选择级别：
开始任务后游戏列出菜单，让玩家选择一个级别进行练习。使用方向键上键和下键进行选择，空格接受，回车退出
操作说明：快速按下空格键进行练习
按Y可以增加练习级别，按N可以减少练习级别