机械表如何xuanze

❶ 天梭机械表怎么上弦

天梭机械表通过人体摆动上弦，但现在人生活很少动，所以如果你不经常走路最好手动上弦。

另外，对于一只已经停走的天梭手表或新上手的天梭手表，佩带之前一定要手动上25-35下弦，让发条处于满弦状态，再使用会比较稳定。由于是自动手表，所以手表的发条盒有保护措施，防止过渡上弦造成断弦的可能.给自动天梭手表上弦没有到头的时候，一般25-35下可以了。

自动机械表，只要您的运动量够的话，主张尽量少使用手拨上发条，因为手拨上发条，需要把柄带动许多自动轮一起转动，自动部件十分容易磨损，使顾客增加不必要的维护费用。

手动机械表通常由转动表冠，来上紧表内的发条，发条系统释放出动能来驱动手表的计时功能。所有的这些过程都由机械原理和构造来完成。

经上满的发条通常可以使手表行走约 30 多小时，最长的甚至可达八天或以上。如要表不停运作，则需注意随时要上紧发条。

但过度上紧发条会导致手表损坏，因此通常建议一天只需上满一次发条，甚至有人建议在每天相同的时间上发条，其原因是不同时间的温度对于发条会有所影响，这样能更好地保养手表。

(1)机械表如何xuanze扩展阅读

工作原理

1、发条是为手表提供能量的零件，圈绕在条盒内。利用条轴上的铣方槽上紧发条。条轴的方槽是由上条机构驱动。手表在无复上条情况下，即能走时36到50小时左右。由于发条经受明显的应力，时常会导致断裂，因此，当前，采用合金材料，使机械表发条几乎不断裂。

2、发条储存一定的能量，以均匀小量地分配给振荡器。为此，提供的能量通过轮列组，由轮列组以相同比例缩减传输力的同时增加圈数。该轮列组包括4只轮和4只齿轮，后3只轮是铆压在前3只齿轮上。

3、在该示意图上，斜线表示动件之间的啮合，而横线则表示动件铆接在相同轴上。第一只轮是圆周铣齿的条盒轮。最后一只轮是擒纵机构齿轮，擒纵轮铆压在该齿轮上。擒纵轮属于分配机构及计数器。

4、条盒轮转一圈约6小时，在此段时间内，擒纵齿轮和擒纵轮转约3600圈。这数字代表第一只轮和最后一只轮之间的旋转频率比。该比例始终在此数值范围内。一般都设法使齿轮和分轮在手表的中心，并每小时转一圈。

清洗方法

1、通常来说，机械天梭手表介绍应在2到3年内保养1次，保养时，要将天梭手表介绍零件全部拆散，用120号汽油擦拭机芯，然后再经专业设备清洗手表内其他器械，最后上油、拼装。除了天梭手表介绍内的零件外，清洗手表时还要打磨抛光天梭手表介绍的外壳。

2、因为手表对技术参数要求非常高，所以清洗手表是个非常精细的活儿，专业的清洗通常需要5天才能完成。而旧手表经过如此复杂的专业清洗后，一般都可以翻到八成新。当然，清洗天梭手表介绍需要一定费用，尤其是上万元的天梭手表介绍，保养费用更是高昂。

3、根据天梭手表介绍品质不同，拆洗费也多少不等，像欧米茄手表，普通手表的拆洗费是770元，如果是金表，拆洗费在800元以上。按手表行业协会规定，上万元的手表，除了拆洗费外，还要按天梭手表介绍档次价格等加收千分之一的检查费。对于那些并非长期佩戴的机械手表，也应定期上弦，使其机芯片转动。

4、至于石英表，它的电池使用寿命一般是1至2年，电池应定期更换，换电池时还应更换天梭手表介绍的密封圈，并对其作防水测试。具有更换电池提示功能的手表，当提示出现后3周内就应将电池换掉。

5、手表表壳表带的材质有钨钛合金、不锈钢、软纤维、普通钢质等种类分别，佩戴时除了要避免与超过或相同硬度的物体摩擦碰撞外，还要定期清洗，以保持其良好的装饰性。另外海水、盐水浴、香水、洗发精、指甲油、洗甲水等含化学物质的化妆品等对天梭手表介绍的镀金层及金属面有一定腐蚀，应避免接触。

6、即使天梭手表介绍有防水功能，也不是什么水都能防，比如30米防水，就只能防防洗手水、洗脸水、雨水、车溅水等，如果进行淋浴、游泳等，手表肯定吃不消。马师傅提醒消费者，无论防水深度多少，都不可以戴表蒸桑拿，蒸气的热度会加速防水胶圈的老化，无法正常保护机芯。

❷ 如何选购全自动机械手表

购买机械表的主要考虑因素,至今仍不脱离“造型”、“品牌”和“质量”这三项错综复杂的因素。虽然消费者对机械表的接受度日高,但是毋庸质疑,造型好看和质量良好仍是多数消费者购买机械表的基本原则。
机械表的类型
机械表的类型多样,有普通表、日历表和自动表以及机械日历自动表,都是在机械表的基础上添加一套日历装置或自动装置。市场上既有仅呈现日期的单日历表,也有呈现周历甚至月历的双日历和全日历表。
自动表是靠手臂运动带动表机的自动锤,使自动装置活动卷紧发条,借以带动走时。自动表也有全自动和半自动之分,全自动是表向任何方向运动都能上发条,半自动只有做单方向运动才能上发条。

机械表的钻数
多数表盘刻有该表的钻数(如21ZUAN)和频率数(如21600),钻数的多少和机芯的设计、功能有关,钻数只是机芯的一个指标,跟机芯的复杂程度有关,但与机芯的走时精度无关。按照表的功能,普通机械手表要求17---19钻,自动表要求25---30钻,而过多的钻数对表机性能作用不大,一般仅起到装饰作用。但手表的频率则越高越好,其频率是指摆轮每小时摆动的次数,频率在18000次以下者为低频表(慢摆动),21600次以上者为高频表(快摆表),频率越高,对抵抗外界各种形式的干扰、变化、冲击的能力强,因此走时稳定性好,精度性高。
(3)机械表外观材料
现在绝大多数机械表的外观材料采用全钢、半钢和合金这三种。这三种外观材料是指手表表壳和表盖的金属材料不同,半钢和合金制造成本较低,比较好的手表都是全钢的。全钢表是指表壳和表盖都是不锈钢制成的;半钢表其表壳是铜质镀铬,后盖才是不锈钢的;合金表的表壳和表盖的主要成分是两种以上的金属或金属与非金属组合而成的具有金属特性的物质。这三者均与机芯质量无关,在使用上,半钢表和合金表比较不耐用、易磨损。

(4机械表的等级
高档机械表。它采用双金属开口摆轮,或者采用合金材料制作摆轮;摆轮上含括16个以上的螺钉和17个以上的钻石元件;采用双层游丝,其材料温度系数极少;具有防水、防震、防磁等性能;一昼夜走时误差在正负30~45s之间;正常条件下,使用寿命达30年以上。
中档机械表。采用合金摆轮,摆轮上含括10个以上的螺钉和15个以上的钻石元件;采用平游丝;具有防震、防磁两种性能;一昼夜走时误差在正负45~60s之间;正常情况下,使用寿命在15年以上。
低档机械表。采用铜合金作摆轮;无螺钉;钻石元件在7个以下(有的无钻石);无“三防”;一昼夜走时误差在正负80s左右;正常情况下,使用寿命在2年以上。
选购的基本方法
检查能否自动起摆。方法是:将停走的表轻轻地拿在手里,慢慢上紧发条,同时注视秒针,秒针应在上发条的一开始就跟着转动,否则就不符合标准。
根据自己的爱好,选择外形款式。此外,还应注意,由于表在装配、调试和检验时,都是采用“静态调试”,戴在手上后因手臂运动会造成手表的动态误差,致使走时偏慢,此外,手表使用时间长了也会日渐偏慢。因此,在“静态调试”时略快几秒比较合适。
检查外观。表壳光亮清洁,无色差,棱角对称;底盖开表处没有擦痕,底盖与主壳处应牢固吻合;表面要洁净,字迹要清晰,刻度要均匀,表针光洁度好,表玻璃应透明,无划痕。
起动性能。将没有上过发条停止走动的手表,缓慢旋转柄头(也称把的)上发条,同时观察秒针,一般使秒针起动的柄头旋转次数越少,则该表的起动性能越佳。
表声应均匀清晰。手表上几圈发条之后,各个方向走动的声音都应清晰匀称无杂音且频率节拍都基本一致,并且不随方向的变化而变化。
拨针实验。拉出柄头拨针,松紧度要适宜。拨针时如感觉过松,会发生走慢现象;如感觉吃力则会因使力过大引起指针系齿轮损伤。倒拨时,秒针停走或倒转则是正常现象。时分针指示应协调(当时针分别对准3、6、9、12字符时,分针不得偏离12字符±4分格),时、分、秒三针互不碰擦。
上条感觉应平稳、无倒退、无杂音、无滑齿和顶齿现象。除自动表上条上足后有打滑现象外,一般手表发条在上足过程中,不打滑。
晃动手表,机芯无活动。
.如有校表仪测出手表的瞬时日差(日差是指手表每二十四小时的走时误差),则能更好地帮助挑选。

❸ 怎么选购机械手表

买机械表时要注意：
1、检查能否自动起摆，方法是将放松发条停走的表版轻轻地拿在手权里，慢慢上条，同时注视秒针，秒针应在上发条的一开始就跟着转动，否则就不符合标准。
2、检查表在各种位置的声音，上几圈发条之后，把表面朝上、朝下，柄头朝上、朝下、朝左、朝右，倾听其在各方位的频率节拍都应基本一致，上足发条后，声音应清脆无杂音。
3、拨针实验，拨针的感觉应不松不紧，但倒拨时，秒针停走或倒转则是正常现象。
4、需要注意的是，由于表在装配调校和检验时，都是采用“静态调试”，戴在手上后因手臂运动会造成手表的动态误差，经常使走时偏慢，此外，手表使用时间长了也会日渐偏慢。因此，在“静态调试”时略快几秒比较合适。

❹ 机械手表是怎么上发条

机械手表上发条是往上转,

往下转没有什么别的用处,只是回复到原来的位置,方便再次往上转上紧发条.

如是机械自动表的话,往下转可能是调节日历等功能,但各类表设置不同.

❺ 机械手表如何辨别好坏

关于机械表的鉴别：
怎样选购一款优质机械表，需要我们掌握一些对伪劣机械表的鉴别经验。下面就为购买机械表的消费者提供一些知识。
一般消费者很难鉴别机械表的真伪。为了避免购进伪劣手表，消费者在购买时，要仔细辨认商标，特别是一些具有特征的名牌商标。亦可根据一些机型特征结构（如上条柄密封装置、日历拨日装置、后盖旋合结构等）来辨别真伪。应尽量选一些质量较好，又有维修件的牌号机型（国产的如Z1、Z、系列，KLC、LSS系列，进口的如ETA2750、ETA2851系列，371、2660系列等）。
购买机械表要注意以下几点：
1、机械表外观。目测壳、面、针，无"沙眼"、划痕，镀层光亮，无色差，后盖旋合处应严密。
2、机械表起动性能。缓慢旋转上条柄上发条，同时观察秒针，一般使秒针起动的上条旋转次数越少，该表的起动性能越佳。
3、机械表上条。上条时手感应轻松，无杂音。除自动表上条上足后有打滑现象外，一般手表发条应能上足，不打滑。
4、机械表拨针。拨针时手感应舒适，过紧或过松均不佳。时分针指示应协调（当时针分别对准3、6、9、12字符时，分针不得偏离12字符±4分格），时、分、秒三针互不碰擦。
5、机械表表音。手表上足发条后，用耳听表音，应清晰匀称无杂音，并且不随方向变化而变化。
6、机械表走时精度。需用专用仪器测得，一些大型国营商店有为顾客代测业务，选购时可请营业员检测走时精度以及位置误差。
关于梅瑞士花表的资料：
"一块'梅花‘传三代"。进入中国市场50多年的瑞士梅花表，能够在中国拥有三代忠诚的消费者，并成为许多家庭承传情感和寄托的"传家宝"，这在名牌云集的中国钟表市场也是不多见的。
平实营销赢得几代消费者的忠诚
据悉，目前在中国市场上，约有450多个品牌的手表群星荟萃，足以让消费者各择所好。在竞争如此激烈的市场环境下，梅花表却仍然保持着销售额前十名的地位。在过去的15年里，其销售额一直持续稳定地增长，近两年增幅已经达到了15%以上。不过，值得称道的是，梅花表的销售在中国市场的增长如此之快，并没有如其它竞争品牌那样强的市场攻势。据悉，它用于市场的广告投入微乎其微，它的营销风格给人的印象是那样内敛、平实甚至有些低调。可是，它却收到了市场业绩的高调回报。
那么，在中国钟表市场日趋激烈的竞争中，梅花表是怎样赢得了消费者的青睐和忠诚，保持长盛不衰的品牌魅力？
近来，在梅花表各销售专柜，陈列和赠送给顾客的一本消费者征文集--《80个故事告诉一个秘密：品牌影响生活》，从一些方面揭示了梅花表"永续经营"的奥秘。
2005年末，瑞士梅花表公司在迎来中国市场销售50周年的时候，发布一则征文公告，向消费者征集梅花表的故事。
这份充满怀旧感情的公告一刊出，便得到消费者的热烈反响。短短两个月时间，来自全国各地的征文达到了600多篇。有600多位消费者饱含感情，用真实的经历，讲述了梅花表的动人故事。他们中，有五、六十年代的"建设者功臣"、现已离退休的老军人、老干部以及老一代知识分子，也有八、九十年代以及新生代的梅花表消费者。他们讲述的故事虽有不同，但都表达的一个共同的情愫--梅花表使他们体验了成功，体验了生活的品位，他们为拥有一块梅花表而骄傲。消费的故事也反映了这样一个玄机：品牌影响生活。
梅花表正是凭悉心打造的品牌魅力，影响并吸引了几代消费者。
功夫在内扬其个性和优势
一个品牌怎样影响生活？
梅花表总裁丹尼尔·斯洛普认为，一块好手表的价值通常是很个人化的概念，它之所以珍贵，是因为它不仅为佩戴者指示时间，还将佩戴者的风格、爱好和品位联想在一起。因此，手表品牌不仅款型风格要有个性，更要讲求质量和工艺的内涵。
为此，梅花表力求保持的核心竞争力，就是其精湛的机械表传统制造工艺；无论市场潮流怎么多变，坚定地保持的风格就是优雅、端庄和品位；无论是在短缺经济配给制的热销时代还是面临价格战的竞争格局，执着地信守其质量和信誉的原则，一丝不苟地保持着不变的质量品位，这是梅花表稳操胜券把握市场的关键。
拥有美国工商管理和法学硕士双学位的丹尼尔·斯洛普，给人的印象更像一个温文尔雅的教授。业界同行都称，梅花表也反映了他个人的风格：优雅、品位和修养。因此，梅花表的个性而为政府、企业、知识界人士以及白领阶层所喜爱。
在品牌理念上，丹尼尔·斯洛普崇尚"质量和诚信"的内涵。他说，他心目中的梅花表就是：手工制作的瑞士质量产品，顾客至上，价值永存。他不反对高调营销，但他认为，若要保持企业的永续经营，更要功夫在内，在精工制作产品上下功夫。
他提倡，手表要"以制作艺术品的精神来对待"。尽管生产程序已达到超自动化的地步，但还是注重手工艺术，为制表师装配了个性化的工作台，以利于小批量的生产和创新个性化的产品。
他坚持，市场竞争，应该是靠产品而不是靠价格战，那些低质低价的竞争是自毁品牌的行动。而塑造品牌，也不是凭那些表面的东西而要凭你内在的质量和诚信。说到品牌造势，他说，一个品牌的信誉是对消费者的诚信，为什么要让消费者用6000元能买的东西却去花1万多元去买呢？只注重品牌的造势投入而不注重其产品质量和生产，只会加重消费者的负担。
因此，中档的价位，高档的品位，一直是梅花表在中国市场坚持的定位，也是梅花表在消费者心目中的印象。这也是消费者在征文故事中，普遍表达的一种满足、信赖和骄傲。
百折不回保持其瑞士机械表定位
梅花表用平实打造了魅力，也用它近一个世纪以来连贯的经营理念、明确的目标以及长远的眼光保持了长盛不衰。
坐落在瑞士格林肯镇的梅花表厂，于1919年由史洛普家族成立，相传三代，至今依然由史洛普家族所拥有及经营，是现今极少有的独立家族制表企业。格林肯是瑞士精密制表工业的摇篮，有许多瑞士着名的表厂从这里走向世界，梅花表是成功者之一。
梅花表在创立后的25年间，也曾经历三次巨大的困难--上世纪20年代的经济衰退，第二次世界大战的威胁，上世纪七、八十年代日本电子手表对瑞士机械表制造业的冲击。但每一次面临危机，梅花表均能安然渡过，这得益于梅花表发挥其传统精神的坚定理念和对未来的信心。
特别是面临那次日本石英表的冲击，瑞士许多机械表厂或转产石英表或倒闭，制造机械表的厂家所剩无几。可梅花表坚信，消费者追求的是真实而有价值的东西，功能历久而不衰的自动机械表，市场不会抛弃。
梅花表潜心致力于机械表的生产，广纳贤才，集聚了一批技能高超的钟表工匠技师，在机械表制作领域建立和积累了自己的核心竞争优势。
机遇总是光顾那些有准备的人。
市场的发展果然被言中。当石英表充满市场、制作简单的石英表技术被大量采用以后，具有全自动功能的机械表又特别赢得了市场的青睐，重返钟表市场的霸主地位，并越来越受到消费更加理性的人们的追捧。
在如今到来的机械表销售市场春天，梅花表收获的是它始终坚持的机械表定位所带来的各种好处：忠实的不断扩大的消费群和更加成熟精湛的钟表制作经验与技术。
作为史洛普家族企业的第三代掌门人，丹尼尔·斯洛普更富坚定的信念和远见：一个品牌，要想获得坚实可靠的成长，无论面临怎样的市场竞争，一个明晰和持久的市场战略是发展的前提，不是为了速胜而是永续经营。
在过去80多年的历史中，梅花表实现了稳定增长的永续经营，并拥有了几代忠诚的消费群。时至今日，在瑞士的表厂还常收到世界各地的来信，要求维修一些使用年代甚久的梅花表，不少信中带来动人的故事。例如有来自埃尔·阿拉曼战后佩戴的生还者；第二次世界大战期间在缅甸丛林作战的英国军官。一枚原属中国人民解放军英雄梁天辉的梅花表，今日仍在北京军事博物馆展出。
名表文化是品牌要传递给顾客的一种意念和精神，那么，梅花表所传递的是什么？当看完这册梅花表消费者征文的故事，与那些炫耀财富和奢华豪华表相比，TITONI品牌所传递的是一种平实、质量、承诺和奉献等人生最宝贵的价值所在。

❻ 如何选择男士机械手表

机械表也有全自动和半自动的区别的

❼ 如何调手表时间

大三针是时针分针秒针的经典款，带小三针的大多是有计时功能的表款。
如果回有四个键，应该是带计时答功能的表款了，如果能上传手表的正面图就更好了。
计时功能使用方法：
一般来说，计时码表都必须有记录秒和分钟的功能，现在多数的计时码表都有三个小表盘+两个按键，不同品牌和型号款式小表盘和按键的位置、造型也有所不同，但表壳和表盘设计怎么改变，都离不开这几个指示刻度。
小表盘分别是：分钟计时盘、小时计时盘，小秒针盘。（有部分手表小表盘有：24小时制、十分之一秒）
两个按键分别是：计时启动/停止、计时归零复位。
计时使用步骤：
第一步：按下计时按键，启动计时，大秒针开始走动，大秒针走一圈，分钟计时盘走一格;分钟计时盘走一圈，小时计时盘走一格，以此类推;
第二步：当再次按下计时按键时，计时停止，大秒针和计时盘所指示的刻度就是计时读数;
第三步：完成计时后，按归零复位按键，计时码表归零。
因为在一般情况下，大秒针是不走的，所以计时码表和普通的手表不同，大秒针总是停在12点的位置，所以有些不了解的朋友看到别人手腕上的计时码表大秒针不走，就以为手表停了，其实不是这样。

❽ 如何选择机械表

古旧表、名牌表由于受社会经济波动和供求的影响，不一定年年增值，也专有停滞增值的时候。爱好收集的属朋友应多关心市场，多看看拍卖结果，多搜集世界各地表市的交易价目信息，做到心中有数，对购藏钟表就有把握 。在收藏选购时，尽自己的财力买最好的东西。那些让人憧憬，叫人共鸣的热门钟表其投资潜力是经久不衰的。收藏了钟表后还要注意经常保养。对于一个不完全了解钟表机械性能的收藏者来说，平时的保养至关重要。长期不动的手表，要给它们定时上链。注意不要经常打开表盖与表底，因为打开后湿气及灰尘、或者身体上的皮屑都很容易落在表芯、机械零件里，影响齿轮的正常运作。对不走的钟表，一忌狂摇摆轮；二禁用尖物挑动摆轮。贮藏钟表的地方温度要适中，切勿潮湿。手表、钟表每隔一二年要把藏品送到熟悉的修理店上上油。收藏钟表，还要学会看懂钟表出现的小毛病，并学会修理。平时多观察，多向有修理钟表经验的师傅请教。机械钟表的维修一定要找个可靠的、技术好的修表店修理。保存好钟表还有一点就是要经常擦拭，现在市场上有一种布，有很好的擦拭效果。如果您是位收藏钟表的人士就应该买一块来，经常擦拭您的藏品，可以达到妥善保藏、保值升值的目的。

❾ 如何选购最好的机械表

石英表

显得较廉价。诚然，同一品牌同一系列的表中，机械表价格高于石英表，有的甚至差价为1倍，给人石英表较低端的感觉。有时候你在犹豫中就会产生“是哦，的确要选择一款机械表哦”，或者“别人都说机械表好呢，那我也选择机械表吧”的想法。不过，小编的建议是选择

自动机械表

还是石英表，得先弄清楚两个问题，其一“你的需求是什么”，其二“你到底想要什么”。弄清楚这两个问题，你就会对“机械表好还是石英表好”这个疑惑豁然开朗。

为何那么多人喜欢机械表呢？

机械表吸引人之处在于它是艺术品，它的机芯、它的打磨工艺都有值得玩味的地方。对于痴迷的爱好者来说，机械表齿轮的细微碰撞声、摩擦声都是令人陶醉的。痴迷者们把表拆开，用专业相机拍摄机芯各个角度，放大照片后细细把玩。这也是机械表较为昂贵的原因之一。

但它的缺点也很明显——走时有误差，甚至较大误差。少则一天几十秒，多的有几分钟的。正是因为要让机械表走时准确是一门高技术活，因此每让表走时更准确一个台阶，表商花费的精力就会呈倍数上升，售价也是如此。同一个品牌，天文台是普通的数倍，陀飞轮更是可达十几倍几十倍。而走时准确的进步可能仅仅是十几秒到1秒的变化。

结论是，如果你要选择机械表，你得把表当成饰品、艺术品甚至是奢侈品，而不仅仅是计时工具。如果更关注的是看时间的功能，而对于欣赏精细机械的艺术眼光较欠缺的普通人来说，并不适合机械表。，一段时间不戴，会停走，得调时间。对于痴迷者，手动上发条、调时间也是一种乐趣，对普通人来说可能只徒增麻烦罢了。

买手表,选择自动机械表还是石英表好?

石英表好在哪里？

石英表，品牌不同机芯也有优劣之分，也不乏优质高端产品，并不能草率地归为廉价货一类，只是不如机械表讲究罢了。石英表走时准确，这没得说，从计时工具的角度，比机械表明显称职。换电池的间隔一般两年，比起经常要关注走的时间误差是不是又增加了十几秒，是不是误差达到几分钟的机械表来说，烦恼不多。

举个通俗易懂的例子，机械表好比宝马，石英表好比汽车。人们竞相追逐善跑能奔的马匹，越能跑的马价格越高。两匹马时速只是10公里的差距，价格会差异数倍。机械表也一样，为了走时精准，表商花大工夫。人们喜爱天文台、陀飞轮，并津津乐道。但，宝马跑的再快，也快不过汽车，价格可比汽车贵多了！机械表走的再准，也不过与石英表一般，同样价格高于石英表。因此，太关注走时精准的，甚至产生纠结情绪的，每天观察误差是不是又多了几秒的，大可选择石英表，没别的，两个字——省心。

说到底，购买

手表

之前，我们先弄清楚自己的首要需求是什么，这将帮你做出机械表或是石英表的选择，而不是人云亦云盲目跟风。

❿ 机械表怎么上发条是不是调时间还是。。。

不要拉出来，直接顺时针拧20-30圈，足够了。发条都能维持27个小时以上，在上回拧的时间对应第二天拧就不会停的
。运动量不足的话，每天拧20圈，肯定不会停。拉出来就是调时间日期的了。