① 物理中，机械能包括什么，怎么区分动能和势能
机械能包括动能和势能 (W机＝E势+E动）
动能：物体由于运动而具有的能量叫做动能回。
物体的质量和速度决定答其动能的大小，运动物体的质量越大，速度越大，动能就越大。而且一切运动的物体都具有动能。
势能：势能又分为重力势能和弹性势能。
物体由于被举高 而具有的势能叫做重力势能
重力势能是指物体由于被举高而具有的能量，所有被举高的物体都能够做功，都具有重力势能。物体的质量越大，被举得越高，则它的重力势能就越大。
弹性势能是指物体由于发生弹性形变而具有的能量，所有发生弹性形变的物体都能够做功，都具有弹性势能。
发生弹性形变的物体，弹性形变越大，则它具有的弹性形变就越大。