Ⅰ 电动跑步机跟机械跑步机到底哪个好
电动跑步机减震好，仪表功能多，跑步比在地面跑步轻松，最重要的是，机械跑步机有个很回大的弊端。
机械式跑答步机，动力来自于跑步者向后蹬的时候产生的推力。表面上看，似乎这样可以消耗更多的热量，但实际上，这种运动方式更容易产生疲劳，使我们不能保持有氧运动应该达到的时间。
我们在马路上跑步的时候，每次脚踏在地面的时候，脚踝、膝盖、臀部都会爱到震荡，在机械跑步机上，人体除了要承受自身重量产生的震荡外，脚踝、膝部和臀部，特别是肌腱，还要承担额外向后的扭力来确保跑带向后运动，由于扭力过度集中在韧带、关节等几个关键受力部位，更容易使受力部位肌腱组织产生慢性疲劳，损伤我们的健康。机械跑步机造成的后果就是，越锻炼，腿越粗，关节越没力气。
Ⅱ 电动跑步机和机械跑步机有何区别
机械的需要你外在力使跑步机跑带运转，然后运动。
电动的当然是自主的转动。
电动的功能更加齐全 比如速度 坡度 心率 自带程序等等，可以使你的运动目的性更强。
Ⅲ 跑步机是电动的好还是机械的好
跑步机电动比较好，电动是通过变频器控制马达的转速，运动强度较小。机械型的通过传送带摩擦力带来效果，携带不方便，比较庞大，更适合于家庭使用的。
Ⅳ 电动跑步机和机械跑步机有什么区别
电动跑步机主要是靠马达带动去跑步的，能真正达到锻炼效果的作用，而机械跑步机是靠双脚踩着皮带去跑的，人在上面跑步，很难达到锻炼的效果。
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