『壹』 背东西总是记不住，回头就忘怎么办
记忆力不好，或者健忘症，其实是没办法的。不然学校里就没有好生和差生的区别了。
『贰』 记忆力下降，背东西总是记不住怎么办
您好，多吃核桃。应多进行体育锻炼，提高大脑的供氧量，改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆。保持补充睡眠，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
『叁』 一般人记不住，背东西记不住怎么办
如何提高记忆效率
记忆在人的生活中具有十分重要的意义，常言道：“记忆是人的心灵之仓”。这说明任何一个正常的人在任何时候都不能没有记忆，尤其对于学生来说，记忆就显得更为重要。那么怎样才能提高记忆效率呢？
首先，要了解最佳记忆条件。一个人若想有良好记忆和较高记忆效率，必须具备以下条件：
注意力集中
注意力是记忆成功的必要条件，是一切认识过程的开端，是心灵的门户。从心理学角度分析，学习时注意力集中，大脑细胞兴奋点强烈，对事物的印象深刻，易记忆。
记忆目标明确
记忆的目标越明确，越具体，记忆的效果就越好。心理学实验证明，两组学生同时看一篇课文，对甲组提出背诵要求，对乙组则不提任何要求，结果是甲组的记效率比乙组高两倍。因此，学习时，强迫自己记住该记住的东西，执意不忘掉它，就会达到最佳记忆效果。
『肆』 啊 快崩溃了一星期上五天半 背东西记不住 记性差 怎么办
其实背东西绝对不是死记硬背就能成事儿的。
可以说死记硬背的东西一个阶段的考试完了也就忘记了。
所以关键在上课时间的理解，对老师所讲知识点背后的起因的理解。
这样你背的已经不是死气沉沉的大段文字
是你自己的理解，到时候背不出了根据自己之前的理解也能说出个大概来。
上课是你吸取知识的好时间哦!
而且记性是锻炼出来的，多背背自然就会觉得自己记性好像好了。
现在学习是疲惫的，但只要掌握好的学习方法，一定可以事半功倍的。
『伍』 记东西记不住怎么办
你好，记忆力是可以通过练习提高的，下面给你一些我练习提高记忆力的一些思路和经验。
我通过练习“精英特速读记忆训练软件”来提高记忆力。“速读记忆”是一种简单、高效的右脑开发的方法。它激活我们的“眼、脑”潜能，培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，用以提高记忆、理解、思维等多方面的能力。
用软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，在快速记忆、快速阅读、快速理解、思维等方面可以得到快速的提升。我们学校有个速读记忆训练班，用来帮助学生提高记忆力、注意力、阅读能力、活跃思维等，用的就是精英特速读记忆训练系统。
另外，很多食物对记忆力也是有辅助的，平时的饮食中可以多注意一下：
①保护大脑的抗氧化物：蓝莓或草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物。②建筑大脑的健康脂肪：三文鱼、金枪鱼、亚麻油、菜籽油、小麦胚芽、蛋类。激发大脑能量的高酪氨酸蛋白：乳制品、蛋类、海鲜、大豆。③滋润大脑的水：哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆力。所以，要提高记忆力每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎热天气或运动时更要多喝水。④调节大脑运转能量的膳食纤维：蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。⑤大脑建筑模块的维生素和矿物质：维生素B6、B12、维生素C、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。
『陆』 本人背东西总是记不住，有什么办法
不用刻意去记 ,没事就拿来看看.....睡觉之前也看看,能够治疗 "失眠"..
『柒』 背书总记不住怎么办
尽量早上背书，并且背书之前多默读两遍，也可以分段背诵。
『捌』 背东西老是记不住怎么回事
每首古诗词你要了解这首诗的背景，诗人词人有关资料，译文，了解这些有助于走进写作者的内心，从而更好理解古诗词的意思，这样会比较容易记住古诗。其实最简单的方法我经常用的就是先读几遍古诗，然后再了解一下古诗的译文，然后看着译文背原文，多看着背几遍自然就会背出来的。历史的话就是要了解时代背景和它的历史意义，或者用荧光笔划出来，这样更容易背出来。
『玖』 背东西背不进去 有的能记住有的记不住 怎么办
"背书背不进去", 我想, 第一种情况:你对书上的内容还不是很理解,建议你先理解再背,这样效果会更好! 第二种情况:心有杂念书是背不进去的,调整好自己的心态,无论什么事情都要提醒自己:现在是背书, 背下 来之后再考虑事.这样我认为应该能背下去了.OK?