⑴ 为什么我经常感觉到一种恐惧感
您好,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
焦虑症有哪些临床表现?
焦虑症有哪些临床表现? 患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。
所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。
⑵ 我学机械的。为什么我每次看到机器比如车床什么的机器总是感觉很害怕。尤其看到有棱有角的零件心里很不舒
我刚开始也是学注塑模具的，看到油油的铁块都恶心，现在不干了，自己干生意了
⑶ 为什么我会无缘无故感到恐惧感
为什么要去忘掉噩梦的内容呢？让几个重要的人陪在身边，去试着回忆它，接受它，细细地想着它，慢慢的，恐惧感就会减弱，再让他们说一些轻松愉快的事情，或者和他们去公园，去游乐场，这个时候就不要再去想这回事。哪怕自己对玩没有兴趣，也就当做给自己的心理的一种放松。如果总是不自觉的想起，也不要强迫自己去忘记，因为这样会让自己记得更深，恐惧感更强。忘记是需要过程的，慢慢来，不要心急。
至于处事随便，那就是你还没有一种很强的责任感。等你遇到了某些事物的时候，你的这种态度自然就会改变。
⑷ 为什么我会莫名的恐惧
朋友你好，能够理解你的心情。现代都市生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，我身边就有很多人有不同程度的焦虑感。
我过去看过一本书籍，还可以，叫《走出焦虑风暴》，豆瓣评分也比较高，好像专门是为恐惧，焦虑，抑郁心灵所写。 我复制一段书籍中的观点，你参考看看，如果满意请打赏哦： 作者:最根本的原因是对这“颗”心了解太少 在我看来原本人的出生本来就带着一股纯净神圣的能量来到这个地球上，但是在其生命的旅途中渐渐被各种恐惧的教育污染了，逐渐忘记了自己生命能量的源头，忘记了自己内在的声音，变得离“真我”越来越远。原本纯净喜悦的能量在长期压制的教育下变成了“恐惧，强迫，焦虑，抑郁”等负向能量，它们慢慢地积累在我们的身体里，积累在我们无意识的心智里。 在我们大部分人内心深处，由于从小到大不合理的各种“恐惧”教育与不安的成长环境导致内心深处埋藏着一个机制，它只接受内心认为美好和舒适的经验（感觉），拒绝被知觉过程认为是丑陋和痛苦的经验。 由这个机制引起的极端心态，如灾难性思维，强迫性对立观念，恐惧性条件反射，患得患失，排斥苦受等。 而在系统的心灵疗愈中我们则要防止它们继续升起。这样做，不是因为它们是恶劣的，而是因为它们的强制性，因为它们把我们的心整个都接管过去，完全夺取了个体意识的注意力，它们令个体思绪在小圈子内旋转不息，让我们自己把自己一层一层的包裹起来，原先“自由的心”俨然被它们催眠了一般，恶作剧了一般，让我们与生动活泼的当下强行隔开厖 因此，我们是时候来勇敢的面对它们了，是时候让我们的心找到回“家”的路，而且最好就是在离家近的地方找。心导引相，心是行动的主因和先驱；以压制的心来行事，痛苦就尾随而至，如车随马行； 相被有定力的心引导，快乐就跟随而至，如影随着形。节选自《走出焦虑风暴》
⑸ 我学数控车床2年了，一直对机床有恐惧感，怎么办
生死有命！怕不了那麼多！反正是福不是祸，是祸就躲不过，顺其自然，我以前经常断刀，我粗车经常刀多宽我就吃多少刀，开大车把脚放上轨道，两米长的轴，炮座脱了，卡盘那边甩了两圈我都试过！现在还健在！
⑹ 对机械有恐惧感是因为什么
是心里作用，是否被类似i管道磕碰过。
⑺ 学机械的突然发现自己有画图恐惧症怎么破
多多练习，多多揣摩，仔细作图，培养兴趣，自然就会改善心态。
⑻ 为什么我看见一些巨大的物体或者大型电子设备会恐惧
其实，这也算是正常的。严格说来，人当面对非常巨大的东西的时候哦，体验到的情绪里面往往有焦虑。甚至是美丽的大山、壮阔的大海，深邃的星空，这些巨大的东西让我们感觉美丽的同时，也会不自觉的感觉到自身的渺小，所以会有恐惧的感觉也很正常。只要这个感觉不会干扰你正常的生活就没关系。
⑼ 我是数控专业，但是对数控机床有恐惧感怎么办
是呀，我做了三年加工中心技术员程序员，撞了几次机，就怕了，现在改行了，呵呵
⑽ 为什么我对打工有一些恐惧心理
1、自我评估自己的能力，如交谈能力、接待能力、行动能力、劳动能力，等等
2、客观分析用工单位的要求
3、判断自己的能力能否胜任那份工作
4、根据第三条的结论，去告诉自己该如何去做。
由此让自己充满自信，肯德基的服务生，做起来得心应手，自己绝对干的来，干得好！
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1、把自己害怕干不好的事情写下来
2、让朋友来分析分析实际情况（当局者迷，旁观者清）
3、把干坏了的结果和承担的损失写下来
4、根据第三条的结论，去告诉自己能否承担起那份责任
由此让自己不再恐惧，肯德基的服务生，干砸了也就是白辛苦几天，没啥大损失。
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现在再问问自己，还害怕什么？
怕出力气吗？那我算白辛苦了，呵呵，自然不是吧