⑴ 测肺活量用什么仪器
仪器名叫:肺活量计
现在比较先进的是电子肺活量计,国内各大药店或医疗仪器店均可以买到,价格比较贵,根据不同型号,约在1500-5000元之间~
老式肺活量计应该也可以在上述地方买到,价格便宜一些,1000元以内就可买到。。。
⑵ 什么乐器肺活量需求最大
吹萨克斯、长笛以及双簧管等等,需要用到嘴巴的乐器对肺活量需求最大。通过吹这些乐器,可以锻炼肺活量,还可以让肺部进行有规律的运动。
一般情况下木管乐器以及黄铜仪器都有不错的效果。肺活量需要通过自身锻炼的,而不仅仅通过乐器学完之后肺活量就会达到最大。
(2)吹肺活量用什么仪器扩展阅读:
提高肺活量的有效办法:
1、吹气球。在做别的事情的时候也可以同时进行。比如在走路的时候或者在家里做家务的时候,就可以在嘴巴里边放一个气球,一边干活一边吹,一直到将气球吹爆停止。一般情况下练习吹气球的次数越多,你就会发现自己呼吸可以吸入更多的空气,自然呼吸急促这种情况很少出现了。
2、坚持锻炼。坚持锻炼,不管是慢跑、游泳还是踢球等等对肺活量都可以起到很好的锻炼效果,不过在锻炼的时候还需要注意到呼吸的节奏,慢慢让呼吸加大,这样还可以改善肺呼吸的效率。此外,坚持进行一些扩胸运动,也可以扩大胸腔的能力,自然,呼吸也会有所改善。