体格测量仪器有哪些

1. 身高与身长、体重测量

1. 测量3岁以上儿童少年的身高，以及未满3岁婴幼儿的身长，两者分别是头顶点至足底的高度和长度。
2. 身高是衡量儿童骨骼发育的主要指标，受遗传因素影响较大。3岁以下的婴幼儿由于无法站立，采用卧位测量其身体长度，即身长。
3. 身高和身长是纵向测量指标，可用于评估儿童的营养状况和健康状况。
4. 测量工具包括机械式身高坐高计、电子人体测高计和婴幼儿量床。
5. 机械式身高坐高计适用于3岁以上儿童，由固定端、水平压板、坐板、足板和标尺杆等组成。
6. 电子人体测高计适用于所有年龄段，由主尺、底座、顶端固定尺座、活动尺座和电源线等构成。
7. 婴幼儿量床专为未满3岁的儿童设计，用于测量卧位时的身体长度。
8. 测量身高时，儿童需站立于底板上，保持身体自然挺直；测量身长时，儿童需仰卧，由专人扶正头部并移动足板紧贴足跟。
9. 体重测量通常使用电子体重计或杠杆秤，根据儿童的年龄和体重选择合适的仪器。
10. 电子体重计适用于1岁以上儿童，需确保仪器的准确度；杠杆秤适用于所有年龄段，使用前需校准零点和准确度。
11. 坐高和顶臀长测量适用于3岁以上儿童和3岁以下婴幼儿，分别指头顶点至坐骨结节的高度和3岁以下婴幼儿的测量指标。
12. 胸围、腰围和臀围的测量用于评估儿童的体格和生长发育。
13. 进行测量时，确保平坦地面、正确的测量姿势，避免剧烈运动和体力劳动，以获得准确结果。
14. 记录结果时，精确到小数点后1位，确保测量误差不超过0.5cm。
15. 进行人体测量时，需保证测量工具的精准性、合理的测量环境、严格的培训和遵守测量规范，以提高测量结果的准确性。

2. 健身房都有什么器材

健身房的器材有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机，杠铃，哑铃等。

1、划内船器。是一种模拟容划船运动的器材，对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。

2、健步机。脚蹬踏板，手扶把柄，在等动量设计的液压阻力器控制下，可以模拟登山路或是爬楼梯，调速自动，上下自如。

3、跑步机。是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。

4、美腰机。主体系完全配合人体自然的姿势设计，藉由自然摆动的方式，让胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位皆能达到运动的效果。

5、杠铃。是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。