什么仪器可以回忆过去

① 如何回忆前世 3种方法来回忆前世

目录方法1：自我回忆1、准备好房间。2、放松身心，找一个可以镇静下来的地方。3、放松身体。4、让自己做好准备。5、开始你的旅途。6、走到走廊的尽头。7、迎接你的前世。8、要有耐心。9、接受你所看到的东西。10、回到现在。方法2：催眠1、拜访催眠大师。2、恭喜你！你刚刚体验了前世。方法3：崇尚玄学1、"属灵"。想知道自己的前世是什么样子的吗？说不定你曾做过宇航员、人类先驱、演员或者国王。探索前世是一件很有趣的事情。整个过程很简单，也很轻松。即使没有好莱坞电影里的催眠大师，你也能自己展开探索之旅。按照下面的方法，一步一步地进行操作，你很快就可以再次体验自己的前世了。
方法1：自我回忆
1、准备好房间。房间温度不宜过高或者过低。拉察册拆上窗帘。关掉电视、收音机和电话。如果家里有噪音发生器的话，将音量调到刚好可以遮住户外噪音的程度。试着把噪音发生器调成以下模式：白色噪音：它听起来像没有信号时的电视杂音。
褐色噪音：它能让你想起远处海浪的声音。
2、放松身心，找一个可以镇静下来的地方。远离朋友和你爱的人，找一个安静、黑暗的房间坐下来或者躺下来。回忆前世最好要选姿迟在头脑比较清醒而且身心都很镇静的时候进行。如果你肚子饿了，心里想着其它事情，或者脑袋里总是回想着某一首歌曲，那你就很难集中自己的注意力。
3、放松身体。在床上或者任何你愿意进行自我催眠的地方躺下来，然后简单地放松几分钟，为前世之旅做好准备。
4、让自己做好准备。闭上眼睛，让自己舒舒服服地放松下来。躺下来，将手放在身体的两边。想象有一束光正笼罩着你，并保护着你：想象有一束白色的光线笼罩着你。努力运用你心中的眼睛，看这一束光照向你败枣的双脚、小腿、膝盖、大腿、躯干、手臂、脖子、脸颊和整个头部。这束光线会为你抵挡所有的伤害。它代表着爱、智慧和启迪。光芒紧紧地包裹着你，让你远离一切不好的事物。
用心去感受这一切。感受光的温暖，让它冲刷你的全身。在心里或者嘴上不停重复："我正在吸入能够保护我的能量。这股能量在我周围建起了保护罩。这个保护罩会一直保护我免遭各种伤害。"
吸气五次，并向自己重复五次这段话。然后专注于观察和感受这股能量，并让它更灿烂、更强大。如果光束变成了其它的颜色，继续重复刚才的操作，一直到你准备好开始下一步。
5、开始你的旅途。想象自己正在一个长长的走廊里，走廊尽头有一扇巨大的门。不管走廊里有什么，尽可能地看清里面的所有细节。你的走廊里可能全是金子以及金银做的装饰物，也有可能镶满了各种宝石。它可能和哥特式的教堂一样，也可能恍若森林里的林荫大道。而它到底是什么模样，只有你能决定。
不管你看见的走廊是什么样子的，在每次回忆前世的时候，都使用它来开启你的旅途吧！在想象这个走廊的时候，心中要抱有这样的期待：当你走到尽头，打开那扇门的时候，你便能看到自己的过去。
6、走到走廊的尽头。有意识地迈出每一步。在慢慢靠近大门的过程中，看着自己一步一步地踏向地面。在心中尽量描绘出旅途的各个方面，比如房间的味道、环境中的声音、光线的颜色，甚至是周围的"气味"。当你走到走廊尽头，并且确定自己做好了准备之后（一刻也不能提前），抓住门把手。努力地看清自己抓住门把手的这个过程，感受门把手的质地，听门锁转动的声音。门锁解开的瞬间，深呼吸，然后轻轻地推开门。
7、迎接你的前世。把你开门后看到的第一件物品当做前世的东西。它可能和黄色的图像一样抽象，也可能如同臂弯中招人喜爱的孩子一样生动和清晰。不管你看到了什么，把它作为基础进行探索。用心去体会。牢记住心中的影像，然后打开你的心扉，并且接受心中浮现出的任何事物。
你可能会发现眼前的"黄色"变成了一张毯子。进一步探索的话，你会发现黄色的东西其实是洒在地摊上的阳光。你甚至可能突然意识到，这张毯子其实放在北京的一座大宅子里等等。
这个时候你可能会对自己产生质疑。打消自己的疑虑，你现在正在回忆你的前世。
8、要有耐心。如果你什么也看不到，试着回想一下你一直喜欢的东西、嗜好、技能或者旅游地点。你可以问问自己："我为什么会喜欢这个东西？它和我的前世有关吗？"如果你还是没有任何的收获，试试以下这个方法：看向自己的双脚，看看脚上穿的第一双鞋是什么。然后以此为基础展开探索。你可能会看到凉鞋，紧接着便看到身上的古装束腰长袍。你也可能会看到尖头鞋，然后意识到自己正穿着一件丝绸礼服。
如果你发现自己在一座漂亮的房子里，身边坐着美丽的妻子，你可能会好奇你是怎么进去的。你只是回到了过去。保持微笑，继续探索吧！
一旦你记起了某些东西，就算只是一双鞋，只要你确信它和你的过去有一定的关联，那么下一次冥想的时候就可以从这些东西开始着手了。每次回忆的时候都利用之前看到的某些东西进行回想，并且坚持用已经知道的东西去继续探索未知的事物。
9、接受你所看到的东西。你可能感觉这些图像都是自己创造出来的。有的时候确实如此，但是你必须承认，这是回忆前世的一个过程。这些图像一般都和过去有着某种联系。在为回忆前世而进行了多次的冥想之后，你会发现有一些图案或者细节在不停地重复。只有这样你才能确定哪些东西和过去有关。
与此同时，你一定要相信自己看见的东西。如果你什么都不相信的话，你不会有任何的进展。你的理性思维会否定你所看到的一切，并觉得它们是你过于迫切的想象的产物。
10、回到现在。除非你想要努力逃离某些不愉快的回忆，一般情况下你会逐渐失去力气，脑子里不再出现新的画面。有时你也可能因为无意间看到的某个东西而陷入了沉思。这个时候冥想就结束了。你别无选择，只能睁开眼睛。在你没有被迫结束冥想的情况下，如果要回归现实，你只需想象最初看到的那扇门。打开那扇门，走完你刚刚想象的那条走廊，并告诉你自己，你已经回到了起点，你的记忆已被唤醒，你会清楚地记住前世的点点滴滴。
方法2：催眠
1、拜访催眠大师。有的时候回顾前世并不容易，并且需要用到某些我们没有掌握的东西，比如自我催眠。那些有执照资格且专攻前世的催眠大师都是经过了必要的训练的。他们可能会像下面这样引导你：他们会边播放音乐，边通过语言让你找到放松、安全、温暖和舒适的感觉。跟随他们的指引，找到内心的平静。
摒弃你的定向思维，让一切顺其自然。
放松身上的肌肉，特别要缓解颈部和肩部的压力。
当你进一步放松之后，催眠师会向你提及那束光。他们会让光线洒遍你的全身，照耀你身体的每个部分。最后你将会被光线完全地包裹起来。
一旦你做好准备并完全放松下来之后，他们便会引导你回到过去，并为你打开通往前世的大门。
他们会鼓励你探索回忆，并尽可能地回想起前世的点滴。
他们可能会带你回到子宫里，并告诉你，你已经在前世重生。
当你回到前世以后，催眠大师们会引导你探索前世，并在你记忆前世的同时，鼓励你去感受前世。只有这一次，当你醒来之后，你能完完全全地回想起前世。
当你的前世之旅接近尾声的时候，催眠师会渐渐带你回到现实，回到当前的生活中来。
2、恭喜你！你刚刚体验了前世。
方法3：崇尚玄学
1、"属灵"。对某些人来说，前世并不是一个探索的地方，它本身就是我们存在的一部分。在人类的历史上，有很多文化都把转世轮回当做信仰的核心内容。虽然伊斯兰教和基督教不相信轮回转世之说。但是印度教、某些犹太教和佛教却是相信这个理论的。因为宗教有很强的约束性，所以最好不要完全地信奉某个宗教。你要探索自己的道路，寻找属于自己的属灵真理。
小提示如果你在前世里发现了某些让你不安的东西，记得你身边有保护罩。不管什么时候，你想走就走。你不需要一直留在前世里，你也没有必要观看每一个恐怖的瞬间。
在你休息或者记录思绪和想法时，想一想那些和你有“关联”的特别的事，比如语言、音乐（这个比较常见）、场所和气味。你可能有喜欢或者不喜欢这些东西的倾向。它们能帮你找回那个遥远却又熟悉的自己，也就是前世的你。
不要连续几天或者过于频繁地进行自我催眠。太够努力的尝试只会得到不准确的前世记忆。但如果你间隔几周，甚至是几个月再进行自我催眠的话，你可能会在两次催眠写下的笔记里找到同样的前世信息。这能很好地证明你看到的东西都是真的。
准备好在你看到、听到、闻到、感觉到的事物中寻找并识别能产生共鸣的真相。只要是真相，你一遇到就会知道。当你回想前世的记忆时，如果遇到了和现在生活有关的东西，你定会有所感悟。
回忆前世可能不会马上成功。坚持尝试，直到你能回忆起某些东西为止。
不要太过勉强。回忆前世应该是一件很轻松、很自然的事情。不要因此而有压力。
回忆前世是探索灵魂的记忆，是一次灵魂的旅途。这是你的灵魂。弗洛伊德、荣格和其他的一些心理学家都认为，记忆和信息都储存在潜意识里。虽然你很难触及潜意识里储存的东西，但这并不是完全不可能的事。
在每次回想前世的时候，默念同样的语句，并使用同样的想象。这样可以触发“巴甫洛夫定律”，也就是条件反射定律。
如果使用“最好的我”这个方法来进行自我催眠的话，你会发现催眠的效果更好，你也更容易将一个“完整的自己”投身进前世的回忆里。
为了记起前世的事，你需要让思绪变得尽可能地敏感。因此你可能会使用“超经验”归纳法。它会运用到特定的警觉提示语和思维扩散法，并提高你的意识，增加你的敏感度。
放松，让内心平静下来。这样能帮你记起前世。
如果你在前世做了错事，坦然地接受现实，并用今生去赎罪。
警告许多报道都称，有儿童能回忆起他们的前世。他们能够回忆起他们不知道的事件、名字以及地点。这些孩子最小的只有2岁。
在回忆过去以及自我催眠的过程中可能会发生一些奇怪的事。最常见的怪事大概就是灵魂出窍了。这是一种飘离肉身的感觉。你的身体虽然躺在床上，而灵魂却仿佛飘浮在半空中。虽然这不是前世的经历。但此时你却最接近“属灵”的状态，因此你也更容易记起前世。这种情况通常伴有心跳加速的现象。并且当你“观看”周围的事物时，你的眼睛会像异相睡眠期间一样出现快速的眼球运动。
中国有句谚语：“不管黑猫白猫，捉到老鼠就是好猫。”从纯粹的心理学的观点来说，由催眠产生的前世回忆不管是真实的，还是单纯的臆想，都没有关系。就像有人声称“被动抬腿试验（PLR）”能缓解他们的病症一样。不管原理是什么，治疗手段始终是治疗手段。
眼见并非都为实。就像鲍勃迪伦在歌词里写的一样：“不要把街那头的家误认作是天堂。”
在回忆前世时，你还可能出现“记忆碎片”的现象。这个现象很常见。你的回忆会越来越生动，心跳会随之加快，然后慢慢地你就会觉得自己变得非常渺小，仿佛整个人只留了一抹意识，并从原来眼睛的位置窥觑着外面的世界。之后你看到的图像会变成碎片，就像打碎了的玻璃一样。你会开始看到一些抽象的事物、形状和轮廓，就像梦里的东西一般。慢慢地，你前世的记忆便会被记忆碎片取代。整个过程可能会让你感觉不安。但是你需要将这些奇怪、抽象，但却熟悉的图像转换成一些普通的事物。不要被这些图像所影响。你只需简单地从这些图像中抽身，并停止回忆。感受自己的身体，将意识放回身体之中，你便能自动从回忆里出来。
如果你在前世里看到了不愉快的图像，要记得你可以马上离开，并从自我催眠中醒来。虽然有白色的光罩保护着你，但是你还是可能遇到一些太过痛苦的回忆。这个时候你只需睁开你的眼睛。如果你决定继续观看前世不堪的回忆，安慰自己。要知道你只是在观看回忆，并不是再次经历这些事情。你正被光罩包裹着，痛苦和可怕的回忆没有办法伤害到你。你看到的前世就像是被专业演员演绎出的电影一样。告诉自己它不会伤害你，也不会让你难过。
目前我们没有办法用科学证明前世的存在，所以如今尽管半个世界的人都相信有前世，但西方社会中的许多人还是对此抱以怀疑的态度。毕竟没有任何人在回忆前世的催眠中带回任何古代的实物。
就像参与其他形式的宗教活动一样，我们需要保持开放，或者至少容忍的态度来探索前世的记忆。只要它能帮我们理解现在的生活，那就值得尝试。

② 电击大脑可删除痛苦记忆

电击疗法也叫休克式疗法，是指医生借助电休克机等特殊仪器和设施，在短暂时间内，用微弱、适量的电流刺激患者脑部，从而引起患者脑神经内部发生综合作用，并达到局部治疗目的的一种特殊疗法。传统上，电击疗法主要用于治疗精神病等疾病。由于治疗过程中患者难免会出现全身抽搐、暂时丧失意识甚至长期失忆等症状，这一疗法在医弊碧学界存在争议，被人诟病为“残酷疗法”。然而，这种“残酷”的疗法现在取得了新突破，应用范围有望进一步拓宽。

脑科学告诉我们，一旦人的大脑中有了某种记忆，记忆本身就会永久性地存储在那里，不会被轻易忘记。通常，为了缓解不良记忆带来的恐惧和焦虑，医生会教导患者忘记过去向前看，通过建立新记忆来战胜旧记忆，但旧记忆总是牢牢根植于大脑并随时被激活。
科学家的一系列实验结果表明，人的记忆可从大脑“储藏室”里被取出，最终通过大脑神经回路再次浮现。在大脑提取记忆的过程中，可以进行人为“干涉”，只要把握好正确的电击时机，对大脑进行轻微电击刺激，就可以把指定记忆有效地破坏掉，并成功阻断“记忆再巩固过程”。
荷兰科学家近日宣布，他们成功采用电击疗法删除了人类大脑里的指定记忆。这一突破有望在未来帮助抑郁症患者及受过心灵创伤的人忘记痛苦的过去。此次荷兰科学家的成功实验，证明了人类哗嫌大脑的记忆能够被人工干涉。负责这项实验的荷兰神经学专家柯罗斯表示，我们在40多名志愿者身上进行了实验，效果棒极了。这些志愿者在进行电击治疗实验后，都忘记了郁结在心的痛苦过去，但美好的记忆却没有受到丝毫影响。
记忆为什么能被删除?对此，科学家们给出了不同解释。一些科学家认为，电击疗法改变了血流模式或大脑的新陈代谢;另有一些科学家认为，电击疗法在人的大脑中释放了某些对抗抑郁症的化学物质。删除记忆实验虽然取得了成功，但人们对这一问题的认知仍存在诸多盲点。例如，电击疗法是对所有人都有效，还是仅适用于个别群体?通过电击疗法抹除记忆是暂时性的还是永久性的?人工干预大脑记忆有没有副作用?
国内某些医院曾尝试通过“立体定向射频手术”帮助成瘾病患解除痛苦。例如，吸毒获得快感与大脑中的快乐成瘾中枢有关，而这种手术的原理是通过将大脑中对吗啡受体起作用的核团租芦举毁损达到抑制毒瘾的作用。通过术后结果来看，有些患者对毒品的确没兴趣了，但同时变得很懈怠，对其他事物也显得漠不关心。该手术被国家叫停就是基于对手术带来的副反应评估不足，有待正规的试验性治疗、科学的评估后才会用于临床。尽管这一连串的问题仍有待于科学家深入研究才能揭开谜底，但是，把“痛不欲生”从人生经历中删除，似乎已经不再是一个遥远的梦。

③ 有什么仪器可以把做的梦记录下来

现在有的只是可以捕捞脑电波的活动，来记录睡眠过程，具体的记录梦还是做不到的。因为梦到的东西都比较抽象、零碎，再说不同的梦的意象有不同的解释。每个人在解释梦境时都带有主观性。很难客观比较。梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。研究梦的科学学科称作梦学。
梦的产生：人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动，从而引发梦境。比如，白天有一件事令你特别兴奋，临睡前你还在想着这件事，当大脑其他的神经细胞都休息了，这一部分神经细胞还在兴奋， 就会做一个内容相似的梦，正所谓“日有所思，夜有所梦”。

④ 有什么医学仪器可以从人的大脑中获取他已经遗忘过的 或有过的感受,意识或想法

楼主是不是怀疑自己的女人跟别人搞上了？

⑤ 怎样可以消除记忆

法一：医学『不久前，我遇上一个人，送给我一坛酒，她说那叫“醉生梦死”，喝了之后，可以叫你忘掉以做过的任何事』。这个方法的特点是方便快捷，喝一坛酒，睡一宿觉，搞掂。缺点是药效不太稳定，不想忘记的事情忘裂碧记了肆仔举，想要忘记的事情却越来越清晰。 方法二：化学 在某个时刻注射一次同位素，在需要消除记忆的时候再注射一次消除剂，这段记忆便没有鸟。比起第一种方法，这个方法似乎科学了很多，但是它也有一个缺点，那就是用化学的方法并不能完全消除记忆，大概还有5%的记忆碎片存在大脑深处。 方法三：物理 这个方法又可以细化为两种：时间回溯法和回忆刺激法。时间回溯法可以把记忆作为录像文件播戚携放，确定开始点以后用激光烧毁一个个神经元，彻底消除记忆。这个方法即便由专业人士操作，也存在实施失败被消除者变成植物人的危险。回忆刺激法是采用一起能够引发被消除者记忆的物品，通过仪器记录下大脑中这些记忆的位置，然后统一消除。缺点是操作时间比较长，而且不敬业的作业者可能会放下工作偷偷苟且。 方法四：传说 传说人死以后都要喝一碗梦婆汤，喝过之后便将一生的事情忘得干干净净，无痛苦无后遗症。缺点也非常明显，生命和所有的记忆都要被拿走。

⑥ 时间的沙漏是什么意思

时间的沙漏代表时间流逝，意指要要珍惜时间。

一、“沙漏”是一种计时仪器。根据沙从一个容器漏到另一个容器的数量来计量时间。它代表了时间的流逝，要珍惜时间。

二、时间沙漏也象征着爱情、友谊和幸福。意指要永远的幸福，永远地珍惜爱情和友谊！时间在消逝，事物在变迁，岁月流逝，记忆消失，当思念已无，回忆已是奢望，遗忘的时光只会沉封于心底。

三、考古术语叫“时间沙漏毁敏”，很多古物在隔绝不变的埋藏环境中保存的很好，刚发掘出来时就和千百年前一样，但很快就氧化腐朽。就似时间的沙漏停滞了千百年，在古物出土的那一刻突然飞快的加速流逝。

曾有考古工作者在古代地宫的祭坛上见过完好的水果，可一旦暴露在现代环境下，立即以肉眼可见的速度化为焦土，令人目瞪口呆。纤穗枝迄今为止的科技手段，还没办法完全解决考古发掘中的时间沙漏问题，只能尽量延缓，有些古物被完好保存除了材质的原因，往往都是出于种种很难解释的巧合。

(6)什么仪器可以回忆过去扩展阅读：

1、时间的沙漏代表时间流逝

沙漏是古代计时用的，看到沙漏首先想到的是时间。

2、时间的沙漏代表爱情

沙漏族键象征着爱情、友谊和幸福。送沙漏的人是寄希望于沙漏，希望彼此之间的感情不要随着时间的流逝而消失。男生送女生沙漏是：等待，珍惜时间别浪费青春！女生送喜欢的男生沙漏是：时间流逝，青春短暂，希望你去珍惜自己！

3、时间的沙漏代表友谊

这里表达了一种惜别之情，有追忆过去的时光，珍惜与朋友过去的友情的意思。沙漏的沙子就是朋友之间美好的回忆，沙子洒落的过程也是回忆朋友之间美好片段的过往。

⑦ 电子回忆是什么意思啊

对过去用电器具的回忆。
时代注定是前进的，现在的生枣锋毁活更便利，更加充满科技感过去的电子设备就只剩下回忆了，基掘称呼为电子回忆凳备。

⑧ 有什么可以提高记忆力的学习仪器吗

仪器没有但有一些食物却可以帮你提高记忆力！记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。 5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。 8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。 9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。 有益增强记忆力的食物： 常饮葡萄汁有益于延长寿命。适当饮用葡萄酒也有同样效果，但由于酒精会对神经产生麻痹作用，因而葡萄汁是更好选择。葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜，且可以提高神经系统的传输能力。除了益寿延年，葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。 野生蓝莓果富含抗氧化物质，可以清除体内杂质。在小白鼠身上进行的试验结果表明，长期摄取蓝莓果能加快大脑海马部神经元细胞的生长分化，提高记忆力，防止随着年龄增长，平衡和协调能力的减弱，还能减少高血压和中风的发生几率。 其他增强记忆的食物 一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对儿童脑髓的发育也有积极的作用。 1 牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。 2 鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式，人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5～6个，可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋，有益发展记忆力；特别是蛋黄，蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。。 3 鱼类。可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，能保护脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。 4 贝类。碳水化合物及脂肪含量非常低，几乎是纯蛋白质，可以快速供给大脑大量的硌氨酸。因此可以大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能。以贝类作开胃菜，能最快地提高脑力。但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质。 5 味精。主要成分是谷氨酸钠，是参加脑代谢的唯一氨基酸，会增加脑内乙酰胆碱，能促进智力发育，维持和改进大脑机能，改善记忆力。 6 花生。花生等坚果富含卵磷脂，常食能改善血液循环、抑制血小板凝集、防止脑血栓形成，可延缓脑功能衰退、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。 7 小米。所含维B1和B2高于大米1～1 5倍。临床观察发现，吃小米有益于脑的保健，可防止衰老。 8 玉米。玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。谷氨酸含量较高，能促进脑细胞代谢，具有健脑作用。 9 黄花菜。黄花菜可以安神解郁，但不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。 10 辣椒。维C含量居蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。生吃效果更好。 11 菠菜。含丰富的维A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。 12 橘类。橘子、柠檬、广柑、柚子等含有大量维A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量吃些橘子，能使人精力充沛。 13 菠萝。含丰富维C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津提神、提高记忆力的作用。 14 胡萝卜。可以刺激大脑物质交换，减轻背痛的压力。 15 油梨。含大量的油酸，是短期记忆的能量来源。正常人每天半个油梨即可。 16 藻。含有丰富的叶绿素、维生素、矿物质、蛋白质，可以改善记忆力和注意力。 17. 卷心菜：富含维生素B，能预防大脑疲劳。 18. 大豆：含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量的大豆或豆制品，可增强记忆力。 19.木耳：含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分，为补脑佳品。 20.杏子：含有丰富的维生素A、C，可有效地改善血液循环，保证脑供血充足，有利于大脑增强记忆。

⑨ 送婆婆的实用礼物排行是怎样的哪个最受欢迎

送婆婆的实用礼物排行是健康器材、保健品、保暖物品、衣服、手镯，保健器材最受欢迎。

1、健康器材

健康型的礼物可以是，比如按摩仪（老人身体不如以前，总会有很羡培多的病痛，送婆婆一个按摩的，可以防止和减少病痛带来的折磨;血压计（人一物派埋旦步入中老年，发生心血管疾病的概率将大大提高，送她血压计，可以时刻清楚自己的健康）

健康型的礼物也可以是健罩蚂康药品，比如比较有名气的保健品、营养品等都会对她的健康起到很好的辅助作用。

2、保暖物品

比如保暖内衣、暖手宝、毛毯等都能为婆婆的冬季送去温暖，还能间接保护她的健康。

5、回忆类礼物

比如，家庭的纪念相册，记录着你们一大家子的幸福回忆，从当初到现在，往往老年人喜欢回忆过去。