① 晶诗韵盆底肌修复仪怎么使用
盆底肌修复仪一般是需要专业人士来操作的 ，一般它的参考使用方法：
1、将屏幕选着至盆底肌修复。
2、先将探头用清水擦拭干净再用 75°酒精进行擦拭。
3、将探头放入约 4cm 处，（黑色部分前方完全进入即。4、点击屏幕启动按钮，并调节发热强度、震动强度、震动模式，直到感觉适中为止。加热需要一定时间，我们可以先开启预热 3-5 分钟。
顺产坐月子护理事项
1、尽早母乳喂养
刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。
2、及时排尿排便
产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。
3、注意观察子宫复原情况
摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。
4、卫生护理
产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。
5、产后运动
产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强，不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒。
② 盆底肌仪器电刺激是怎么原理
是用来治疗女性产后盆底功能障碍，如尿失禁、产后盆腔脏器脱垂的一种治疗手段。盆底肌电刺激疗法主要是通过电刺激，来修复产后盆腔的肌肉和神经，缓解产后疼痛的症状。
③ 盆底肌检测仪有哪些作用呢
医疗机构使用的盆底康复治疗仪，主流是采用电刺激原理，解决女性盆底肌的一系列问题，如：产后尿潴留、尿失禁、盆腔器官脱垂、盆底肌松弛等。功能多一些的，还能解决缺乳、少乳、腰背疼痛、镇痛、腹直肌分离、子宫复旧不良等产后问题。
专业的盆底康复治疗仪，通常具有检测、评估和训练功能。随着技术的发展，先进的仪器已经具有生成方案的功能。为了更有效提高康复效果，专业的仪器会注意以下细节：
检测：①因为在检测过程中不需要使用腹部力量，如果腹部用力过度，会导致检测结果不准确，所以专业的仪器会具备排除腹压干扰功能；②人体各组织（如肌肉、内脏、神经等）都有电信号，专业的仪器只提取盆底的肌肉电信号，避免盆底附近内脏、其他肌肉等电信号影响；③外界电磁波、机械震动等会干扰电信号采集，造成基线不稳，导致检测结果不准确，专业的仪器会具备防干扰技术。
评估：评估是否专业准确，看仪器是否使用国际Glazer评估标准，评估时间在5分44秒以上，在评估的过程中，对肌肉的放松时间、收缩的方式和时间都有严格的要求。
方案：每位患者的盆底症状以及肌力、疲劳度、肌肉张力等情况都不同，同一个患者在一次疗程结束后再次做治疗时，前后肌肉的情况都不一样，对应的治疗方案也会不同。专业的仪器会根据患者的实际肌肉情况，依据大量的临床数据生成针对性的方案。
训练：患者在训练过程中，恢复进展会有很多变化。专业的仪器可以根据实时的训练情况调整目标，或者在患者无法达到目标时，能够通过生物电刺激推动患者达到目标。可以参考下通泽医疗的盆底康复治疗仪。
④ 产后盆底修复是将仪器放在阴道还是夹在臀部
放在阴道内，随着肌肉收紧放松夹紧仪器。平时多做凯格尔运动
⑤ 盆底康复治疗仪功能有哪些
医疗机构使用的盆底康复治疗仪，主流是采用电刺激原理，解决女性盆底肌的一系列问题，如：产后尿潴留、尿失禁、盆腔器官脱垂、盆底肌松弛等。功能多一些的，还能解决缺乳、少乳、腰背疼痛、镇痛、腹直肌分离、子宫复旧不良等产后问题。
专业的盆底康复治疗仪，通常具有检测、评估和训练功能。随着技术的发展，先进的仪器已经具有生成方案的功能。为了更有效提高康复效果，专业的仪器会注意以下细节：
检测：①因为在检测过程中不需要使用腹部力量，如果腹部用力过度，会导致检测结果不准确，所以专业的仪器会具备排除腹压干扰功能；②人体各组织（如肌肉、内脏、神经等）都有电信号，专业的仪器只提取盆底的肌肉电信号，避免盆底附近内脏、其他肌肉等电信号影响；③外界电磁波、机械震动等会干扰电信号采集，造成基线不稳，导致检测结果不准确，专业的仪器会具备防干扰技术。
评估：评估是否专业准确，看仪器是否使用国际Glazer评估标准，评估时间在5分44秒以上，在评估的过程中，对肌肉的放松时间、收缩的方式和时间都有严格的要求。
方案：每位患者的盆底症状以及肌力、疲劳度、肌肉张力等情况都不同，同一个患者在一次疗程结束后再次做治疗时，前后肌肉的情况都不一样，对应的治疗方案也会不同。专业的仪器会根据患者的实际肌肉情况，依据大量的临床数据生成针对性的方案。
训练：患者在训练过程中，恢复进展会有很多变化。专业的仪器可以根据实时的训练情况调整目标，或者在患者无法达到目标时，能够通过生物电刺激推动患者达到目标。可以参考下通泽医疗的盆底康复治疗仪。
⑥ 关于盆底肌修复有什么方法是不是一定要用仪器才能修复呢
可以的，但是不如刻意锻炼的效果好
【盆底肌是什么】是指封闭骨盆底的肌肉群，坚持进行盆底肌训练（又称凯格尔训练或PC肌训练），可以帮助男性用户更好地控制勃起，增加勃起硬度，延迟射精；帮助女性用户增强阴道收缩力，拥有健康又紧致的盆底肌群，有效预防及改善压力性尿失禁、盆底脏器脱垂等老化松弛问题。
【如何找到盆底肌】
女性：
试着收缩阴道和直肠周围的肌肉，你能感受到自然向内提升的肌肉就是它。
或者，模仿中止排尿的感觉，被运动到的肌肉就是它。
确定盆底肌的位置后，试着收紧它，然后放松，多试几次。
注意，收紧盆底肌时保持平稳呼吸，小腹、大腿和臀部不要用力。
男性：
试着收缩阴囊根部和肛门之间的肌肉，并且努力提升它，这里就是盆底肌。
或者，模仿中止排尿的感觉，被运动到的肌肉就是它。
确定盆底肌的位置后，试着收紧它，然后放松，多试几次。
可以跟着【G动】锻炼，总而言之贵在坚持
⑦ 产后盆底肌怎么修复盆底肌康复治疗怎么做
坐完月子42天后去做复查，顺便查了盆底肌的情况，我以为剖腹产的我，在盆底肌方面没什么问题，却没想到还是有很多问题。
满分得了51分，别人是产后松弛导致漏尿，我却是肌张力太高不懂放松。图二的评估报告除了手检查出的前壁膨出（怀孕生娃的基本都会），还很明显地看出我是没办法控制自己的盆底肌的，做测试的时候会一直超过梯形的那条线（如果是盆底肌松弛则会低于那条线）。大夫说我肌肉太紧张了，现在是没什么问题，但是老了以后，肌肉会像一直紧绷的橡皮筋一样老化突然断掉，到时漏尿问题也会接踵而来。
我听了专业的建议做了盆底肌修复，10次1500多元。这个真的建议去检查并至少做一个阶段的盆底肌修复，能教会你如何用力🤌。如果没有学过，单靠跟着博主视频跟练是很难找到那个发力点的。是有电疗仪器刺激盆底肌的肌肉群，可以跟着电刺激学会发力，不然很可能你学会的只是肛门发力。
对于美容机构产康机构的盆底肌修复，我也曾问过是否有用，那个大夫说：我们这台设备价格是超过100万的，你觉得那些机构有可能花那么多钱去买这样一台设备吗？那些帮你做修复的人是否又是正规的护士呢？那些半路出家学几天就毕业帮人做你信得过吗？
除了做电刺激，平时生活中也要多锻炼，因为电磁疗法只能帮你30%，70%是要靠自己平时自主训练的，只依赖电磁疗法是没啥作用的，所以自己勤练是非常重要的简单有效的就是凯格尔运动以及臀桥，对盆底肌修复非常有效。
后来我发现了一个可以锻炼盆底肌的宝藏app，叫做【G动】，每天早中晚三次跟着它做凯格尔运动，每次大概10分钟，非常方便。锻炼时无需一直开着那个app的页面，可以同时刷手机朋友圈什么的，然后跟着手机的震动提醒收紧放松即可，还能根据自身的情况量身定制方案，真的太香了
总而言之，盆底肌是关乎我们一辈子的事情，一定不能马虎
⑧ 什么是盆底康复治疗盆底康复治疗该怎么做
产妇在自然分娩后，由于胎头的压迫作用、分娩期胎头对盆底肌肉的挫伤，还有产后盆底没有及时的恢复等多种情况就会造成盆底肌肉的损伤。盆底肌肉损伤表现为阴道松弛、盆腔脏器脱垂，还有阴道前壁和后壁的膨出。而对于产妇，如果试图避免盆底肌的挫伤则应在孕期和分娩期避免盆底肌受伤的因素，在产后也应积极的进行盆底肌恢复训练，使盆底肌迅速恢复正常，并尽快达到正常的盆底结构。
恢复盆底肌的运动分为孕妇自发运动，还有借助于医疗机构的运动。自发运动就可以进行缩肛运动，学名叫凯格尔运动。即憋紧阴道的肌肉，收缩肛门，动作持续坚持几秒钟以上，直到盆底肌肉有发酸发胀感觉时再彻底放松，休息几秒钟后再次进行收缩。这种缩肛运动还有收缩阴道的运动每天持续30分钟左右，此为自我训练。
如果盆底肌肉受伤的程度很重，通常通过自我的调节没有达到彻底治疗的目的时，则需借助医疗机构使盆底肌肉恢复。在医疗机构中，一般产科或康复科均存在这些方面相应的训练。借助于医生做恢复盆底肌肉的动作训练，再加上电极的刺激，刺激肌肉收缩可以达到加快盆底肌恢复的目的。
⑨ 盆底肌修复怎么做
盆底肌修复的方法是非常简单的，首先在地板上面平躺好，把双膝进行弯曲，使左手的手掌放在腹部的纽扣上面，做吸气呼气的运动，把头部与双肩从地板上面抬起来，并且把右手移动到大腿附近的膝盖部位，使腹部得到一定的拉紧，感觉到伤口的状况，如果伤口是三指宽或者是更宽的话，对这个动作要暂缓，可以从大腿以及骨盆的锻炼开始，如果伤口比较窄的话，可以轻松的把头部与双肩抬起来做十六次，这样就可以做腹部的锻炼了。
⑩ 盆底肌修复仪器的效果怎么样呢
盆底肌修复仪器主要功能是为产后妈妈修复盆底和产后等问题。有效对阴道松弛、性功能障碍、脏器脱垂等问题做好康复，对产后腹直肌分离做好修复和子宫复旧都有很好的效果。