⑴ 练肌肉,想要引体向上锻炼,有没有什么好点的测试仪器,要有数据的那种
有,通常是跟半蹲全蹲的组合架,理论上1500R+。不过没有测试数据,因为引体向上跟仰卧起坐不同,四肢的力量跟躯干的力量是不同的,躯干的恢复快,所以要定时,四肢无需定时只需定量。
⑵ 引体向上电子仪器怎么测,几个就有分,怎么做才计数
浪摆或者标准的做脖子过杠子还有双腿并拢就行了
⑶ 体能测试所需器材
型号
项目名称
功能描述
参数性能
HK/600
身高测试仪
自动测量人体身高参数。
测量范围:90cm~210com
分度值:0.1cm
误差:±0.1
响应速度:3m/s
HK/600
体重测试仪
自动测量人体体重参数
量程:0-150kg
分度值:0.1kg
HK/600
肺活量测试仪
自动测试人体呼吸时气体通量。
量程:100~9999ml
分度值:1ml
HK/600
坐位体前屈测试仪
自动测量人体坐位体前屈数值。可自动判断犯规,自动回零。
量程:-20cm~40cm
分辨率:0.1cm
误差:±0.2cm
HK/600
握力测试仪
自动测试握力大小。
量程:5~100kgf
分度值:0.1kgf
HK/600
台阶实验评定指数测试仪(3人测)
自动测量台阶试验评定指数。可3人同时测量。
台阶指数:0~99
分度值:1
HK/600
仰卧起坐测试仪
自动测试一分钟仰卧起坐的数量。
测量范围:0~99(一分钟)
分度值:1次
误差:
⑷ 测引体向上的仪器能识别正反手吗
引体向上正确的做法是双手正握杠。用仪器测试引体向上时,仪器是不能识别正、反手。但是测试场地会有老师在的。
⑸ 绑在胳膊上的测量引体向上的是叫什么什么原理
对啊,我做了13个,只计入9个,绑在胳膊上的那个仪器太不准了吧。
⑹ 军队引体向上测试动作有什么要求现在用什么仪器测试啊
两臂放直,悬停三秒,纯手臂力量开拉,下巴过杠,再放直…12个及格
⑺ 体育测试引体向上
完全放下来才可以做下一个
⑻ 2015中考引体向上说要用电子仪器,还要绑手臂弯臂监测仪,请问手臂弯臂监测仪是什么,怎么测急,知
我晕现在这么严格啦,敢问现在及格线是几个?弯臂检测就是手肘弯曲度,标准的引体一个下来手肘要120度,不知道你们多少度。
⑼ 引体向上电子仪器怎么测
用红外线接收器 设定一个高度 每次引体向上达到高度之后 红外线就会感应到 并做记录
⑽ 中考引体向上电子仪器怎么计数
红外感应,脑袋碰到算一次