代谢当量测试需要什么仪器

⑴ 《心脏》为何说疯狂的实验结束了，但是带给我们的思考才开始

心肺运动试验（CPET）是指伴有气体代谢测定（摄氧量、二氧化碳排出量等气体交换指标）的心肺运动试验。

它不同于一般的只是单纯观察心电图ST-T的变化或心律变化的运动试验，也不同于静态肺功能。

它可以同时评价心血管系统和呼吸系统履行气体交换功能的能力。

2、最大摄氧量：指细胞的最大摄氧能力，反映了人体最大有氧代谢及心肺转运氧气机二氧化碳的能力；

3、代谢当量：以安静且坐位时的能量消耗为基础，表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标。

我院心肺运动试验结果示例

如何进行心肺实验？

心肺运动试验现有平板及踏车两种运动方式，通俗讲，就是带着呼吸面罩进行运动。实践表明踏车相对更加安全、方便使用。该装置可固定在地上，即便不会骑自行车，同样可以操作。当坐上去以后，随着一定的速度登起来，血压、心率、心律、呼吸均会发生相应的变化，从而进行心肺功能的评定。

国内心肺运动试验权威王磊教授现场指导我院心肺运动试验

心肺运动试验的适应症和禁忌症

用于运动耐量评估，确定是否存在功能受损或运动受损，运动受限的原因和病理生理机制；

心肺运动试验（CPET）是指伴有气体代谢测定（摄氧量、二氧化碳排出量等气体交换指标）的心肺运动试验。

它不同于一般的只是单纯观察心电图ST-T的变化或心律变化的运动试验，也不同于静态肺功能。

它可以同时评价心血管系统和呼吸系统履行气体交换功能的能力。

心血管和呼吸系统的主要功能是支持细胞呼吸，心肺运动试验是测定在运动负荷下机体氧的摄取量和二氧化碳的排出量，是目前世界上综合判断心肺功能最好的检查。

⑵ 能量消耗=体重*代谢当量*运动时间

（计算公式：能量消耗＝体重（kg）×代谢当量（kcal／（h.kg））×运动时间（h），本例75×3×0.5＝112.5（kcal））。

体力活动干预的目的在于改变不利于健康的久坐少动的生活方式，减少缺乏运动和运动不足人群的比例，指导合理运动，避免运动伤害，预防和辅助治疗疾病，降低医疗费用，提高生命质量。

(2)代谢当量测试需要什么仪器扩展阅读：

注意事项：

如果要精确测量在运动中到底消耗了多少氧气和热量，需要很多高科技仪器，这在俱乐部里是不现实的，对于那些希望知道每次运动的热量消耗的减脂会员就可以通过代谢当量来进行计算。

由于每个人的体重、肌肉含量、所处的环境不一样，那么安静状态下的氧气和热量消耗也是不同的，因此代谢当量只是一个相对的估算值，不是十分精确。但是对于减脂的会员来说，可以帮助他们估算运动热量消耗，并根据运动强度选择代谢当量值合适的运动项目。

⑶ 如何测定冠心病患者的代谢当量，

冠心病病人的日常护理需要着重注意以下几点：
（1）防止冠心病的发作
日常生活中注意保健是防止冠心病发作的关键。冬季应注意保暖御寒，尽量避免室内外温差刺激，增强御寒能力的锻炼，天津市心血管病研究所所长丛洪良教授提醒冠心病患者，应避免过早晨练，晨练时间宜选择在上午九点至十点期间，晚间锻炼应选择在晚饭前，且时间不宜过长。
（2）阻止冠心病的发展
中医对阻止冠心病的发展，防治急性心肌梗死的突发方面取得了很大的发展。冠心病患者中多见血瘀，冠状动脉造影也表明瘀证型患者的血管狭窄程度严重，所以中药着重从活血化瘀方面治疗冠心病。临床常用的中成药如：五福心脑清就是利用红花油等中药成分活血化瘀，减少血小板凝集，营养心肌，从而防止动脉粥样硬化形成，血栓形成和急性心肌梗死的发生。
（3）注重冠心病食疗搭配
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和多种营养，可增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素分泌。洋葱能够扩张血管，降低外周血管和心脏冠状动脉的阻力。此外还可以选择富含维生素B6的食物如麦麸、燕麦、坚果等，维生素B6可以抗动脉血管壁坏死、脱落，防止血栓形成，预防动脉粥样硬化、脑血栓、心肌梗塞的发生。

⑷ 怎样从代谢当量角度分析不同病人的所需要的运动强度

病情分析:出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象. 病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗.另一种是自汗,发生在白天,不因劳动,穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓. 自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后.中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用. 汗腺分泌与运动强度有密切关系：一般规律是,运动强度越大,排汗量越多.因为随着运动强度的增加,肌肉活动更剧烈,产热量更多,为了保持正常体温,人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来,因此,运动强度越大,排汗量必然增多. 出汗多少首先与个体差异有关：大家知道,汗液来自于汗腺的分泌,而汗腺的数量是极多的.数以百万计的汗腺,大体可分为两类：一类为小汗腺,它们广泛地分布于全身的皮肤下面,平均每平方厘米约有300个,全身共约230万个.当运动或外界环境温度升高时,人体主要靠这种汗腺排汗,生理学家将这种排汗叫温热性发汗.另一类为大汗腺,分布在腋窝,乳头,外阴等部位的皮下.当人受到惊吓,兴奋或羞辱时,主要是这种腺体排汗,生理学家将这种排汗叫神经性发汗.生理学研究发现,小腺体和大腺体的数量,不仅有性别差异,而且还有个体差异.因此,在同样条件下,有人出汗多,有人则出汗较少.另外,个体差异还表现在体液多少上.有些人体液较多,运动时出汗就多;有些人体液较少,运动时出汗就少.体液的多少常取决于体脂的含量,因为脂肪组织中含水量比较少,所以胖人的体液相对比瘦人少.尽管运动时胖人出汗多,但耐受水分丢失的能力却比较差,也就是说,运动时间不长,胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳.运动前是否饮水对体液也有影响,如果运动前大量饮水,也会因体液增多而增加出汗量. 所以,出汗多少是因人而异的,不必担心. 运动时大量出汗是正常现象 意见建议:但是还有另外一个原因,那就是缺钙.不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略. 据研究,每1000毫升汗液中含钙1毫克当量,在平时,每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要,但在夏季高温环境下劳作的人员,每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占总钙排出量的30％,很容易导致低钙血症,表现为病人手足抽筋,肌肉抽搐,长期钙缺乏会导致成人患软骨病,易骨折,以及经常腰背和腿部疼痛. 为了防止出汗后低血钙,高温作业者应当在生活中摄取足够的钙,含钙丰富的食物有牛奶,乳制品,绿叶蔬菜,鱼类,海产 品等食物.维生素D有促进钙质吸收作用,含维生素D丰富的食物有鱼肝油,动物肝脏,蛋黄等.增加日光照射也可提高体内维生素D含量.

⑸ 代谢当量计算公式是

摘要 您好，代谢当量计算公式是1MET=耗氧量3.5ml/(kg·min)，代谢当量（metabolic equivalent，MET）是维持静息代谢所需要的耗氧量。代谢当量是以安静且坐位时的能量消耗为基础，表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标。可以用来评估心肺功能。

⑹ 什么叫代谢当量（梅脱），详细说明如何用

代谢当量（metablic equivalent，MET）是一种表示相对能量代谢水平和运动强度的重要指标。

代谢当量是以安静且坐位时的能量消耗为基础，表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标。可以用来评估心肺功能。1MET=耗氧量3.5ml/(kg·min)。例如人在静坐时MET约为1.0，速度为9.6km/h的跑步MET约为10.0等。右图为某些体育运动和日常活动的MET简表：

MET简表

⑺ 一般常用的监控运动强度的简易指标有哪些

运动强度是指身体练习对人体生理刺激的程度。 是构成运动量的主要因素之一。 运动强度对运动效果和安全有直接的影响，因此确定运动强度是制定运动处方的重要一环。 在制定运动强度时要考虑: 运动的目的、医学检查结果、个人体能状况、锻炼内容、年龄、性别、运动经历等。

1、评定耐力性运动强度的指标：最大吸氧量、心率、代谢当量、自觉疲劳分级；
2、评定力量性运动强度的指标：负荷强度、持续时间、重复次数、完成组数；
3、评定伸展性性运动强度的指标：
有固定套路的伸展性运动及健美操的运动量：
增加套路的重复次数或动作的幅度，
身体姿态的高低的完成来增加运动强度。
一般的伸展运动及健美操的运动强度：一般分为大、中、小三类，按节数的多少衡量。

⑻ 什么是代谢当量

化学专业用语，用作物质相互作用时的质量比值的称谓。
代谢当量：
是以安静、坐位时的能量消耗为基础，表达各种活动时相对能量代谢水平。1MET=VO2 3.5ml/kg/min。一般采用运动试验的强度推算。

⑼ 心肺功能测试(CPET)是什么

为一种诊察手段，在负荷递增的运动中反映人体的心肺功能指标，经过对各项参数的综合分析，了解心脏、肺脏和循环系统之间的相互作用与贮备能力。

常用指标：最大摄氧量(maximaloxygen.uptake，VO2max)、代谢当量(metabolicequivalent，MET)、氧通气等量(VE/Vo2)、无氧阈(anaerobicthreshold，AT)、运动最大通气量(MVV)。

意义：

临床用途：用于探讨循环与呼吸系统的生理和病理生理，了解病程进展程度，判断疗效及预后，对劳动力鉴定、康复医疗有价值。

阻塞性通气功能障碍时，由于VA/Q失调，休息时Vd/Vt可增高，运动期间不下降，VE/Vco2、VE/Vo2、PA-aDO2亦增高。VO2max峰值未能形成平台，最大每搏氧量下降，最快心率下降。由于呼吸功增加，功效减低，VEmax/MVV增加。

限制性通气功能障碍时，由于肺顺应性减低引起呼吸频率增快，特别当增加运动负荷后，Vt减少。由于肺泡毛细血管床减少与VA/Q失调，引起Vd/vt与PA-aDO2增高。由于低氧血症对通气的刺激，引起VE/VCO2、VE/VO2增高，其他改变有VEmax/MVV增加，VO2max与最快心率减低。

⑽ 问大家一个问题,王女士,体重65千克,以每小时4千米的速度快走30分钟,代谢当量

无法计算。代谢量不是算出来的，而是用仪器测出来的。说能算的，都是错的。