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测坐位体前屈的仪器叫什么

发布时间:2022-04-02 00:20:59

① 坐位体前屈仪器那个红色是什么

坐位体前屈的仪器那个红色的东西,是用来防止你进行一个作弊的行为出现。

② 没有仪器怎测量坐位体前屈成绩

用台阶,让学生站在台阶上保持两腿不能弯曲,弯腰向下够,碰到地面算,因为有鞋底的高度!下面用白纸画上刻度,由上到下逐渐增加!和仪器测的没什么差别。

坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。

柔韧性是指人体完成动作时,关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。柔韧素质的好坏,取决于关节的解剖结构和关节周围软组织的体积大小及韧带、肌腱、肌肉及皮肤的伸展性。通过体育锻炼能提高关节的灵活性,改善关节周围软组织的功能以及肌肉、韧带、肌腱的伸展性,而当人们缺乏体育锻炼,体质下降时,很多都是从柔韧素质的下降开始的。

③ 请问测坐位体前屈的那个仪器,它的零刻度线是在脚底那个位置,还是在脚底位置的更靠自己的那一边

咨询记录 · 回答于2021-10-21

④ 中考用的坐位体前屈的器材是什么型号的

摘要 1.品名: 坐位体前屈测试仪

⑤ 坐位体前屈测试仪的测试方法

受试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保留一位小数。测试两次,取最好成绩

⑥ 坐位体前屈测试仪的介绍

坐位体前屈是大中小学体质健康测试项目,它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

⑦ 测量坐位体前屈的仪器叫什么

测量坐位体前屈的仪器就是专门用来测量这种数据的,而且测量相对来说比较准确。

⑧ 坐位体前屈测试是一种什么类型的体育测试,国内有没有比较好的关于这方面的测试仪器

就是下身坐直,然后弯腰,双臂去接触自己的脚尖,超出脚尖就算是几个了。这种仪器有的是哦

⑨ 坐位体前屈怎么测量

在家坐位体前屈测量时两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保留一位小数。测试两次,取最好成绩。

⑩ 中考坐位体前屈仪器高度是多少

坐位体前屈及格标准对于不同年龄段和男生女生要求不同。
中考坐位体前屈评分标准:
男生评分标准:16.1及以上为优秀;9.5-15.3为良好;1.2-8.5为及格;0.5及以下为不及格。
女生评分标准:16.7及以上为优秀;10.2-15.9为良好;2.2-9.2为及格;1.6及以下为不及格。

坐位体前屈考试具体是指坐地,双腿平伸靠拢,双手平举向前往下压腰,推动前方的滑尺,推动距离越远,得分越高。
测试步骤:
1、将仪器放置在平坦地面上。测试前,用尺进行校正,即将直尺放在平台上,使游标的上平面与平台呈水平,将游标的刻度调到0位。
2、测试前,受试者应在平地上做好准备活动,以防拉伤。
3、受试者坐在连接于箱体的软垫上,两腿伸直,不可弯曲,脚跟并拢,脚尖分开约10-15厘米,踩在测量计垂直平板上,两手并拢。
4、两臂和手伸直,渐渐使上体前屈,用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑(不得有突然前伸动作),直到不能继续前伸时为止。
5、测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,取小数点后一位。如为正值则在数值前加“+”符号,负值则加“-”符号。

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