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前交叉韧带肌肉唤醒用什么仪器

发布时间:2022-01-27 17:26:43

㈠ 前交叉韧带手术后,用什么护具

听医生的,手术后要多锻炼肌肉

㈡ 前交叉韧带断裂 大腿肌肉锻炼

病情分析:您好,根据您的描述,外伤后膝关节前交叉韧带断裂经手术治疗后,膝关节功能基本恢复,但是有明显的关节失稳现象、而且患侧大腿肌肉萎缩,是可以通过平时的功能锻炼得到改善的。可以在家人的保护下蹲马步锻炼,锻炼的时间应循序渐进地增多,不可过多锻炼导致韧带的再次损伤。平时可以适当药物治疗并积极补充营养和钙质,局部按摩和热敷为理想的理疗方式。
意见建议:劳逸结合,在家人保护下适当锻炼,避免再次损伤的发生。平时多休息,合理药物调理,积极补充营养和钙质。祝早日康复!

㈢ 前交叉韧带断裂不治疗肌肉会萎缩到什么程度

前交叉韧带断裂不会直接引起肌肉萎缩,只会影响膝关节稳定性,肌肉萎缩是神经损伤或者是肢体废用引起的。
通过科学的肌肉训练,使腿部肌肉收缩力量和张力增强,可以一定程度上中和交叉韧带断裂导致的关节不稳。但是总体来说前交叉韧带断裂的话是应该优先考虑手术治疗的。

㈣ 膝关节前交叉韧带重建后睡觉也要戴支具吗

最好佩带一下辅具,帮助固定和锻炼 瑞祺祥辅具可以的

㈤ 前交叉韧带断裂可以通过肌肉力量恢复角度吗

可以,我几年前就做了左脚的前叉韧带修复手术。之后通过专门的锻炼,现在跑步,打球照样不误了。

膝关节屈曲的具体练习方法:(自己在家可以自行练习的方法)

髌骨松动术:

所谓髌骨,就是俗话说的膝盖骨,再膝关节的正前方,是接近圆形的一块“籽骨”。在关节不肿的时候,腿自然伸直放在床上就可以看出髌骨的轮廓。伤病和手术之后,由于膝关节的肿胀,髌骨的轮廓可能不好找到,窍门是两条腿同样角度并排放好,对比健康腿的位置就容易找到患腿的髌骨了。(双腿同时受伤或者手术,这个方法就不太好用了)

髌骨的作用对于膝关节非常重要,在关节活动的时候髌骨的运动也非常复杂,这里不多介绍,以后再专门具体说说。必须提出的一点是,髌骨的活动度在很多程度上决定着膝关节的屈伸角度,髌骨不能自如的活动,膝关节的角度会受到非常大的限制和影响!

所以在练习膝关节的活动度之前,通常都会先做髌骨的松动术,这样再屈伸膝关节,效果才能更好。疼痛和危险性也会更低。

具体的方法是这样的:

用手指的指腹(用指尖推会掐得肉疼,也不好用力)推住髌骨的边缘,分别向上下左右四个方向缓慢用力地推动髌骨,达到能推到的极限位置。每方向5-10次,推到最大活动幅度的时候要保持3-5秒。在膝关节屈曲练习之前进行,能够有利于膝关节弯曲过程中髌骨的滑动。

床边垂腿:

所谓床边,是因为早期在医院练习的时候不是在病床边练习,就是在治疗床边练习。其实自己在家里练习的时候,家里的床都比较矮,腿垂下去脚就沾到地面了,没法在床边练习。所以可以改成桌边垂腿,就是应该坐在桌子上,让脚离开地面,才能方便练习。

具体方法就是:

坐在桌子或者是足够高的床边。健康的腿在伤病或者手术的腿之下,用脚在下面勾住患腿的脚踝,就是用健康的腿托住患腿。患腿的肌肉完全放松,把整个腿的重量都放到健康腿上。然后,用健康腿的力量有控制的,缓慢的向下放,放得越低,患腿膝关节屈曲的角度也就越大了。在感到明显的疼痛之后停下来保持不动,1-2分钟后组织适应了,疼痛就可能消失或者降低,这时候再往下放。

注意身体要正,双腿平均分配体重。身体歪斜可能造成膝关节屈曲的时候伴有旋转或者内外翻,可能发生危险!

要点同样是绝对不能用暴力突然增大角度,同时必须是有很大角度作为基础时才可以开始这个练习,否则可能非常危险!

保护下全蹲:

膝关节屈曲角度基本接近正常之后。可以扶好东西保护下蹲,用体重逐渐向下蹲,来增大膝关节屈曲的角度。在感到明显的疼痛之后停下来保持不动,1-2分钟后组织适应了,疼痛就可能消失或者降低,这时候再往更大角度蹲。

蹲,谁都明白是什么意思,就没有必要画图说明了。

要注意的是身体要正,双腿平均分配体重。身体歪斜可能造成膝关节屈曲的时候伴有旋转或者内外翻,可能发生危险!

要点同样是绝对不能用暴力突然增大角度,同时必须是有很大角度作为基础时才可以开始这个练习,否则可能非常危险!

总结:

以上这些,就是不同角度和情况下膝关节屈曲的练习方法。一般来说,无论用哪种方法弯腿,整个过程都应该控制在30分钟之内。太长时间和反复的屈曲会过度的刺激关节,造成膝关节的肿胀和炎症的增加,对于关节功能的恢复有害无益!

在练习膝关节的屈曲角度时,每次练习要坚持到底,不能中途放松休息。也就是整个过程中间不要“反复”。不要觉得疼了就放松休息,之后再练再弯。应该缓慢推进角度,在开始疼痛之后保持1-2分钟,组织适应后疼痛会有所缓解,这时再向里抱一点,使角度逐渐增大。否则就是在不断重复膝关节的屈伸动作,同样会刺激关节,造成膝关节的肿胀和炎症的增加。

最重要的一点:以上介绍的,虽然都是不需要专门的器械,可以在家里自己练习的方法,但由于每个人的伤病和手术不同,组织情况不同,练习的时候还是必须经过专业医生治疗师的评定和指导,认为你适合某项练习,才可以去做。自己盲目练习片面追求角度,只会造成危险!切记!切记!

还有要提醒的就是,在正规医院由专业治疗师做的关节松动术治疗,从表面上看,有些姿势和上面介绍的方法相类似,实际上是一门操作性非常强的治疗技术,不是看看就能够学会的。如果情况需要,自己练习后角度没有或者是很难进展,甚至有所退步,就必须要到正规医院由专业治疗师来做关节松动术治疗了!

㈥ 前交叉韧带重建后一定要带支具吗

我认为是有必要带的.但是也有一些病友没有带.护具可以起到一个保护的作用,在做康复治疗的时候.睡觉的时候.特别是在你第一次下地负重走路时 和 练习静蹲康复时都可以起到很有效的保护,稳定你的膝关节阿。一般是带2个月-3个月 。 我现在术后四个月勒.平时不会带.但是在做静蹲康复时会带的. 祝您早日康复阿~!

㈦ 前交叉韧带重建手术后肌肉萎缩怎么办

仅供参考

肌肉萎缩治疗

简单说:肌肉萎缩可以通过中医方法治愈。有一个案例:经吉林大学附属医院确诊为运动神经元坏死,身体肌肉萎缩、小腿静脉曲张,通过一个月的治疗,除手臂没有效果,其它部位肌肉得到恢复,小腿静脉曲张消除。治疗方法包括:服用人参健脾丸、补中益气丸,非专业针灸,拔罐。

从中医角度,肌肉、四肢归脾主管。单从肌肉萎缩来说,可以服用人参健脾丸、补中益气丸。人参健脾丸针对性比较强,对消化系统疾病的作用更好;补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的作用;作用的范围更广、作用层次也更深,适用于病程时间长的情况。

肌肉萎缩,说明人体中气不足。可以从合谷穴(虎口)来判断一个人的中气足不足:合谷穴肌肉丰满,则说明中气足,否则,说明中气不足。

服药同时配合针灸、拔罐进行治疗,效果会更好;针灸可以舒经活络,拔罐可以祛除身体内的风湿寒邪气;酒大伤肝,肝病,肝克脾,所以,应该忌酒。

咸则伤骨,骨伤则痿。长期吃太咸食物会伤骨,骨受到伤害肌肉就会萎缩掉,骨归肾主管。

因此,治疗肌肉萎缩可以考虑从肾的角度进行治疗。

总之,从中医角度,导致肌肉萎缩的原因有脾、肾的疾病;治疗,也应该从这两方面考虑。

如果身体沉重、腰中冷、如坐水中,可以服用甘姜苓术汤(肾着汤)。

如果身体有风湿寒邪气,应该把邪气去掉;可以毫不客气地说,身体有一点邪气,四肢运动都会受到影响,即四肢运动不能够自如。

㈧ 2年前做的前交叉韧带重建(自体韧带),用的好像是钛合金钉子,可以做核磁共振吗

别好像。。。去你做手术的医院问清楚是不是钛合金的。。。。。如果是钛合金的那就可以做。
图像什么的倒是次要,否则会出危险的。

㈨ 前交叉韧带重建后肌肉发抖怎么回事

前交叉韧带重建术后约两个月,做膝关节伸直练习,坐或躺着压了重物之后,可以压直。但活动一下,又恢复成弯的了。特别是睡觉之后,腿很难伸直到刚压完的效果。目前伸膝时负重到了5公斤,每天下午压两次,每次半小时。

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