黎姿三极上

『壹』 黎姿微博,48岁黎姿晒健身照

黎姿微博

黎姿

只有一腔孤勇，不断翻越山丘的人

才能看到最美的风景

yǒu一种情怀叫90年代的香港女星

她们惊艳了时光，温柔了岁月

那个时代的美人，美得各有千秋

林凤霞、王祖贤、张敏、lǐ嘉欣??

一颦一笑都牵动人心，称得上是风华绝代

还有被香港称为“第一美女”的黎姿

黎姿有多美？

用张柏芝的话说：

论颜值，我只承认黎姿比我美

最近，48岁的黎姿在微博上

晒出一则健身视频配文写到

适量肌肉是女生最佳的塑身衣

我要加油！够Firm，穿什么衣服都好看！”

视频中的黎姿穿着运动背心

正在做着俯卧撑

从动作来看相当标准

手臂肌肉线条明显

腰上没有一丝多余的赘肉

引来不少网友一个个变成了柠檬精

“这身材这侧颜，看着也就30岁”

“如此优秀的女神都这么努力

你让其他人怎么活？”

“佩服佩服可以坚持这么久，

美源于自律，爱自己爱生活”

??

可以看出虽然黎姿已经退出娱乐圈很多年le

但身材管理一点儿也没落下

每次出现在众人眼中状态都非常好

说起黎姿很多人印象最深刻的

就是她饰演的一些经典角色

金庸笔下明眸善睐

一颦一笑顾盼生辉的赵敏

大家都说

黎姿之后，再无赵敏

而她更是挑战了天生丽质

赤足垂泪的周芷若

赵敏芷若，两个角色各有千秋

却都被她演绎出不同的风味

还有当时红极一时的《金枝欲孽》

中单纯又极恶的玉莹小主

从一开始被骂没有演技、花瓶

到后面黎姿用自己演技成功拿到

TVB双料视后

除了之外更为人称道就是她在

弟弟车祸后毅然放弃娱乐圈

帮助弟弟管理公司

每天工作到三更半夜，其中的辛酸可想而知

父母、弟弟、家庭、事业

无数的担子压在了这个看似

柔软却坚韧de女人身上

而她每一样都做到了极致

虽然这些年很辛苦

但她没有放弃热爱生活

多年来一直保持着运动健身的好习惯

好身材从来不是一蹴而就的

平时生活中黎姿最喜欢的就是跑步

她曾经说过：“我觉得扮靓是一种习惯，

当这种习惯成为一个女人内在驱动力的时候，

自然会去坚持。

所以跑步已经成为我生命中

一种持之以恒的兴趣以及运动。”

奔跑在山间小路上

聆听大自然的声音

感受着大自然的馈赠

运动对身体和心灵的好处

是其他东西无法提供的

而好身材除了训练之外就是饮食

黎姿分享过自己的饮食原则：均衡和简单

任何食物都有它的价值都可以摄入

但高热量、高脂肪的绝对不可以多吃管住嘴很重要

一个人的身材里藏着她对生活的态度

美人之所以是美人

是因为她们从不惧怕岁月

自律的人，活该她们美一辈子

健身和不健身

完全是两种不同的人生

认真对待生活，认真健身

自然生活会反馈给你

更健康的身体、更年轻的状态

每个人的生活都很不容易

但只有一腔孤勇，不断翻越山丘的人

才配看到最美的风景

王晶选朱晨丽演周芷若，网友惊呼我不认识这个港姐啊

王晶的经典作品《倚天屠龙记之魔教教主》，自新年被爆出已经在浙江开拍续集后，热度不断。1月17日，微博大V“香港电影吧”爆出续集女主角周芷若的扮演者TVB小花朱chén丽的试装造型。一石激起千层浪，网友立刻就演员的相貌、性格特征等和前作一一进行对比，呛呛得不亦乐乎。对于大多数观众来说，对于“朱晨丽”这个名字都比较陌生清盯，事实上在香港人称“朱朱”的她成名已久。已经32岁的朱晨丽，是2011年的港姐冠军。在2010年代之前的几年，曾经掀起流行热潮的香港小姐选美，不仅日薄西山，且连续几届港姐外型不出众而被媒体批为“猪扒联盟”。正是有着翻版陈法拉之称的朱晨丽大热当选冠军后，让港姐的外型标准再度拉回观众认知标准。朱晨丽也很快加入到TVB，开始自己的演员生涯。只是大时代不同了，香港娱乐已经不再是华语娱乐圈的中心，因此zài香港混得风生水起的朱晨丽在内地观众中的知名度并不高。所以在此次拍了周芷若的试装照后，大多数网友一脸懵逼地面面相觑：她是谁？其实朱晨丽是地道的大陆人，和前辈刘嘉玲一样是苏州人，如假包换的江南妹纸。她自幼酷爱舞蹈，在上海舞蹈学院学习跳舞，16岁只身赴港进修，入读香港演艺学院。这是香港唯一一所高等艺术学府，出品过多位明星。最大牌的莫过于三夺金像奖影帝的黄秋生，一代女神朱茵。当下比较火的是参加跑男而被内地观众熟知的王祖蓝，和铁肺歌后邓紫棋，包括近年来“胖若两人”近日又被老婆出轨事件搞得很狼狈的魏骏杰等等。就是朱晨丽选择的舞蹈专业，当年也毕业过一位后来靠三级片成名的翁虹。在通过港姐比赛进入娱乐圈后，还没卸任港姐之职，就顶替受伤的陈法拉出演了TVB台庆剧《名媛望族》。朱晨丽也参演了多bù影视作品，比较知名的如王晶拍摄的贺岁圈钱大烂片《澳门风云2》，和“大天二”谢天华主演的《LaughingGor之潜罪犯》等，但都属于客串，无论姿色还是演技并没有引起观众的注意。尽管有着广东话说不好被“歧视”的经历，但是朱晨丽在2019年的台庆剧《多功能老婆》中的表现还是让观众大呼惊艳，2020年开年则迎来她首部大女主的《大酱园》。但她的演技一直是被争议的，甚至在2018年的无线台庆上，她靠TVB的剧集《超时空大知男臣》收获了最佳女配角奖后，媒体称之为最有争议的奖项。因此，在TVB剧集仍然有影响力的广东等地，很多网友得知朱晨丽将出演周芷若后，网络上一片沸腾。经典的《倚天屠龙记之答仿和魔教教主》之所以被称为难以被超越，不仅是王晶改编的金庸小说，颠覆性地将原有人物的形象改编得迥异于以往，而且几乎每个人物都堪称最佳诠释，无可替代。被黑化最严重的角色的一是李连杰的张无忌，另一个就是黎姿扮演的周芷若。《倚天屠龙记之魔教教主》中的张教主，不仅用激将法让火工头陀教会自己九阳神功，学会神功后更是毫不掩饰内心的狂喜：“有了九阳神功，天下可以任我纵横”。当上教主后，教训朱元璋更显其驭人之术。这与金庸小说中的张无忌，敦厚善良，性格顽强，但做事又往往优柔寡断的形象大相径庭。而这一版的周芷若，不仅情商高，而且心如蛇蝎，这好像与书中的形象比较吻合，但电影塑造得更加处心积虑和狠毒。在武当山上利用张无忌向张三丰示好，又在察觉其无法接任掌门后倒戈向宋青书，设计陷害张无忌。在围攻光明顶时更是心狠手辣，典型的绿茶婊一枚。之前片方已经公布了张无忌和赵敏的人选，分别是TVB的花心大少林_和TVB的另一个香港新晋女星文咏珊。已经31岁的文女，大陆guān众同样并不熟悉，虽然演过几部港片，诸如《赤道》等，但存在感并不强。在最最最新版的《天龙八部》中饰演王语嫣，由yú剧还没播出，效果如何还需拭目以待。尽管并不熟悉文咏珊，但起码知道她饰演了神仙姐姐，模样、气质都肯定清新脱俗。而朱晨丽的古装扮相一曝光后，网友直呼这位十年来最美的港姐，无论长相和还是气质，都距离经典的黎姿版周芷若相去甚远。在金庸小说中，周芷若的相貌被描写成“清丽脱俗”。书中在屠狮大会上金庸对周芷若是如此描写的：“她这几句话声音清朗，冷冷说来，犹如水激寒冰、风动碎玉，加之容貌清丽，出尘如仙，广场上数千豪杰，谁都不作一shēng，人人凝气屏息的倾听。”这种高冷美，好像与朱晨丽不太相配。当然朱晨丽也有自己的优势，那就是和杨紫琼、章子怡等类似，就有深厚的舞蹈功底。朱晨丽在香港演艺学院学习时曾获奖学金赴美深造舞，回港后加入香港芭蕾舞团。曾经当选为马来西亚小姐的杨紫琼深造的地方，也是响当当的英国皇家舞蹈学院。就是英国电影《跳出我天地》里的那个酷爱芭蕾的小男孩梦想进入的舞蹈专业的最高学府。因此有了非常好的身手，才让后来来到香港主演了《皇家师姐》等动作片的杨紫琼，成为80年代动作女明星中的佼佼者，到了好莱坞打出一片天。章子怡一样毕业于北京舞蹈学院，专业的历练让她在《卧虎藏龙》《十面埋伏》等武侠动作片中的动作表演，都如鱼得水。当下北漂在大陆的王晶，拍起电影来，仍然选用的是自己更信得过的香港演员，但几位主角林_、文咏珊和朱晨丽，年龄竟然都过大，不仅与原著中的角色年龄差距较大，而且少年感和少女感靠化妆出来，难免让人对影片的效果产生质疑。原来37岁的吴启华在《倚天剑屠龙刀》饰演张无忌，已经是年龄最大的一款了，如今的林_已经四十岁了，演张无忌纯属装嫩。两位女主演文咏珊和朱晨丽的年纪也都guò了三十，而《倚天屠龙记之魔教教主》中的诸位男女主yǎn，则都是二十郎当岁，年纪最大的李连杰也不过29岁，因此王晶的续集也堪称是“老年版”的《倚天》。所以这部经典的续作，虽然开拍的动静挺大，但是对于演员阵容，真的不看好。这么看，经典不是用来超越的，而很可能是用来毁灭的。

『贰』 黎姿个人资料简历 嫁入豪门的她拍过哪些三级电影

黎姿嫁入豪门后现在基本上都不怎么出来拍戏了，所以大家想看黎姿拍过的三级片大全只有翻她的旧账，看看之前黎姿出演的作品中到底有没有三级片电影，据说有几部电影中有黎姿最想删除的片段，到底是什么样的片段能让大美女黎姿也这么后悔莫及？她越是想删除大家的好奇心就越重，非要来看看到底是什么电影了，而在了解电影的期间其实也是对黎姿的个人资料简历进行更进一步的详细了解，怎么说这么漂亮的女演员因为结婚而选择息影，大家还是觉得蛮可惜的。

在黎姿的感情经历中她经历过好几段恋情，但最后都无疾而终，直到2003年黎姿被拍到和富商马延强同游伦敦的照片，一时间让他们俩的恋情公诸于世，当时大家都不觉得黎姿会嫁给一个残疾人，即便这个残疾人是有名的富豪，谁知最后黎姿还是嫁了，并且还先后产下一对双胞胎女儿和一个小女儿，现在她和马延强共同养育三个女儿，虽然早早的退出了娱乐圈，但家庭生活最起码是很幸福的。