asmr设备怎么用

Ⅰ asmr需要哪些设备

需要耳机，麦克风和电脑。

大多数ASMR体验者认为，ASMR具有催眠和安定功能，有助于改善睡眠。事实上很多ASMR素材与催眠选用的素材相似，表演者也使用催眠师的行为，选取的视频通常提供了安静的环境，有助于心灵的平静。最新的失眠诊疗指南中也推荐优先使用心理疗法等非药物手段治疗失眠。

ASMR包括图像引导、渐进式放松、催眠、冥想等多种内容，可以作为提升睡眠质量的方法之一。

研究认为ASMR不仅有利于抑郁症患者抑郁症状的改善，还可缓解慢性疼痛。将ASMR用于精神疾病和慢性疾病患者的护理中，可减轻患者的痛苦。ASMR的部分触发行为与医学体格检查相似，这提示医学体格检查可能也具有治疗功能，有助于医务人员安抚患者以及问诊的进行。

研究者提出ASMR对建筑设计思维的开拓具有积极作用。将ASMR加入到音乐创作中，或在广告中加入触发器，可能给用户带来更好的体验。

Ⅱ 什么是ASMR直播

通过ASMR声控器来直播。

ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response)，中文译名“自发性知觉经络反应”，是一个用于描述感知现象的新词，其特征是：对视觉、听觉、触觉、嗅觉或者感知上的刺激而使人在颅内、头皮、背部或身体其他范围内产生一种独特的、令人愉悦感觉。

主播通过ASMR声控器通过助眠音效来引发声音。通过直播可以明显的看出来，许多视频和声音的录制都会有创作者用悄声耳语或者温和谈话的方式录入到录音和视频录制设备中。

例如用类似意向引导的方式进行描述性会话、类似剪头发、按摩、拜访医生办公室和耳朵清洁的情景体验等等。虽然这些虚拟的情景是由视频创作者扮演出来的，但观看或者聆听视频的人会引发ASMR效果：缓解失眠，焦虑，或者稳定不安的情绪。

(2)asmr设备怎么用扩展阅读：

ASMR一词的由来——

一些在线讨论组，例如于2008年在雅虎平台上成立的感知者乐园、由Andrew MacMuiris于2010年创立的无名感知博客，旨在提供一个平台，通过观点和个人经验的分享进而习得更多关于感知的知识。

对于ASMR，这些讨论组中早期为其起的名字包括：注意力诱发头部高潮、注意力诱发愉悦感等。为了对应这些早期的短语，由Jenn Allen创造出ASMR这一短语，由于这种现象的反应因人而异；

而最早以ASMR这个词制作视频在YOUTUBE传播带动人气的便是俄罗斯大姐Gentle Whispering ASMR。其他试图描述这种感知现象的名称有“耳音”、“大脑按摩”。