㈠ DMS深层肌肉松解仪和一般的筋膜枪有什么区别
DMS顾名思义,对于深层肌肉的松解有很好的作用,它可以用于运动后肌肉紧张痉挛的治疗与放松,可以用于软组织损伤的康复,对于促进血液循环、淋巴回流和治疗慢性疼痛都有显著作用。
一般普通的筋膜枪功能没有DMS那么多,治疗效果也不如DMS深入有效,但它更为轻便、易携带,且价格比DMS便宜许多,这也是绝大多数人选择筋膜枪的原因。
筋膜枪,也称深层肌筋膜冲击仪,筋膜枪是一种软组织康复工具,通过高频率冲击放松身体的软组织。
筋膜枪可以理解为民用版的DMS(电动深层肌肉刺激仪),在使用时振动频率会有所变化,基本作用与DMS差不多。筋膜枪是从国外引进的治疗软组织疼痛的一种有效方法,刺激其本体感觉功能,进而起到有效缓解肌肉紧张的作用,达到止痛的目的。
运动放松
运动过后肌肉紧张、乳酸堆积、缺氧,尤其是过度运动后,肌肉很僵硬,很难靠自己恢复。人体肌肉外层会有一层筋膜包裹,使肌肉纤维能在有序的方向上产生收缩,达到较好的功能状态。过度运动后,肌肉筋膜就会被膨胀或挤压,产生酸痛不适。
筋膜枪是通过外在的物理方式解决肌肉紧张等问题,类似以前专业运动员结束训练后韧带拉伸、肌肉牵拉、辅助手法按摩的作用。用与不用还是有区别的,在筋膜枪的帮助下,运动后恢复的时间和效率都会有所提高。合理、正确使用筋膜枪,的确能帮助缓解运动后的肌肉酸痛。
㈡ 筋膜冲击仪,大家说下哪个有用啊
给大家做一个hypervolt筋膜枪的评测
中文名称是肌筋膜冲击仪
减肥神器!!!!
听我娓娓道来
本来以为只有做运动的才会关注
朋友圈的关注度还挺高的
因为我是每天做运动,经常会上格斗类的课程
包括以前上班久坐都会腰疼
关注了很久这个筋膜枪觉得还挺适合我的
小红书上李冰冰推荐敲经络
我家那闺女里傅园慧训练后放松也用这个
NBA比赛队员赛场休息也都在用
我已经用了有一周
基本上每天都会用半个小时到一个小时
真的很舒服,先拿来敲经肝经胆经
再按摩肚子,顺时针逆时针
最后按摩大腿小腿,训练疼的地方
完全可以不用去按摩院续命了!!!
算了算了,真是省了不少钱和时间
频率和速度,确实像李冰冰说的
一秒钟顶以前敲一下午
最近健身加控制饮食加按摩经络减肥初见成效!
快到夏天了,动起来吧
现在筋膜枪有国产的了,只要几百块钱
还有改装的更离谱
虽然原理事相同,肉眼确实看不出来
但是在运动复建的差别还是很大的
毕竟是长期使用在身体上的东西
还是选择这种老牌大牌比较安心
㈢ TEZEWA筋膜冲击仪自己家可以用么
可以,肌筋膜冲击很好用的,平时我去健身房的时候带着用,不去健身房放在家里爸妈也可以用,有时候工作一天脖子肩膀发僵,回家用一下筋膜仪直接好到起飞,操作简单
㈣ 特泽瓦的筋膜冲击仪有效果么
当然啊,迅速缓解酸痛,击溃身体乳酸,快速修护筋膜,可深层缓解肌肉僵硬和酸痛,增加血液循环,效果显而易见
㈤ TEZEWA筋膜冲击仪有什么作用啊
迅速缓解酸痛,击溃身体乳酸,快速修护筋膜,增加血液循环,活力表现,并改善身体,软组织的整体健康状况。
㈥ 筋膜枪和普通的肌肉按摩仪有什么区别
按摩原理不同按摩器主要是肌肉和穴位按摩,靠的手法和力度。筋膜枪主要是筋膜按摩,靠的是震动频率。
按摩效果不同,按摩锤打器只能起到浅层放松的作用,而筋膜枪可以直达刺激深层肌肉组织,作用到人体筋膜,起到促进血液循环、放松肌肉的作用
安全性不同,普通的按摩器因为是只是浅层按摩,使用较为安全。而筋膜枪若是按摩时不注意,就可能会加重损伤,引起更严重的问题。
筋膜枪是一种用来按摩放松全身肌肉和筋膜的神器。它通过震动波冲击身体,帮助肌肉软组织放松恢复,同时有效消散运动后产生的大量乳酸,缓解疲劳和酸痛;它的高频震动可直透深层骨骼肌,令经络畅通,同时还能精准地梳理肌肉线条,防止筋肌粘连。
大部分人都可以使用筋膜枪,但其实筋膜枪属于比较专业的按摩仪器,尤其适合运动量大的人群,比如职业球员、运动员、专业舞蹈者、健身教练或运动爱好者等,非常适合用它来放松肌肉,分解乳酸,帮助肌肉更快地恢复和生长,这是其他普通的按摩仪器无法达到的。
㈦ 听说日本筋膜仪效果不错,推荐一款吧
筋膜仪主要是训练面部的表情肌肉,刺激筋膜层,可以达到改善下垂,延缓衰老!我用的是EMOTION,相对来说性价比较高!满意我的回答吗?如果满意请采纳下
㈧ 筋膜冲击仪是tezewa(特泽瓦)的好还是什么的好
tezewa(特泽瓦)好些,材质没问题,设计也合理,蓄电能力啥的更没的说,主要是真的是好的筋膜的改善血液循环
㈨ 筋膜冲击仪哪个牌子更舒服啊
特泽瓦的吧,能增加血液循环呢,改善身体软组织的健康,续航8小时,9个按摩头可替换